Landareentzako elikagai osagarrien aurkezpena

Sei hilabeteko adina duten haurtxoak normalean hazten dira eta esnea duten bitaminak, mineralak eta oligoelementuen garapenak ez dute nahikoa. Haurraren gorputzak A, B, C eta D bitaminak behar ditu, azido folikoa, zinka, selenioa, burdina, kaltzioa, iodo, potasio, fosforoa, kobrea eta beste batzuk. Horrek esan nahi du elikagai osagarriak aurkeztu behar direla. Oso garrantzitsua da haurra produktu berrietara sartzea, eta ez da merezi ezagutza hori atzeratzea. Azken finean, zaporea emozio positiboak ematen dituen sentipen garrantzitsuenetakoa da.

Zure seme-alabak haurtzaroan irakasten badituzu dieta anitza, zaporetsua eta garrantzitsuena osasuntsua bada, bere bizitza guztian izango duen ohitura erabilgarriak sor ditzakezu. Elikagai lodiak digestio-sistema garatzen laguntzen du; horregatik, "entrenatzen" da, hesteetako motility ere estimulatzen du eta mingotsa ondo moldatzen da.

Mediku askok lehenengo mailako elikagai osagarrien sarrera jarri dute. Batzuetan gertatzen da haurra barazki-mashed patata uko egitea. Kasu honetan, elikagaien berri jakiteak aste bat behar du, eta saiatu berriro. Berandu edo geroago, haurra jaten hasiko da.

Landareentzako elikagai osagarriak ezartzeko arauak

Arrazoi orokorrak daude haurraren janari berriak sartzen direnean, barazki osagarrietako elikagaiak sartzen direnean.

Dosi txikiarekin beti hasi behar duzu, koilaratxo erdi bat inguru, eta, ondoren, bolumena handitu egin behar da: zortzi eta zortzi hilabeteetan, beharrezkoak diren bolumena 80 gramokoa da, 120 gramo eskuratuz.

Egun batean, produktu berri bakarra sartu behar da. Elikadura osagarriaren hasieran, purea landare bakar batetik egiten da eta, ondoren, hainbat konbinazio batera aldatzen dira.

Beharrezkoa da ohiko bizimoduan aldaketak gertatzen diren elikagai osagarriak ezartzea, adibidez, mugitzen denean.

Umeak gaixoa badago, txertoen edo beste medikuntza prozeduraren batean, ez da beharrezkoa izaten.

Lure bat aurkezteko bigarren elikadura egokia da - haurra esnea edo nahasketa jan aurretik.

Haurraren erreakzioa produktu berri baten sarrera jarraitzeko: gorputzaren egoera orokorra, aulkiaren izaera, azalaren egoera astean edo apur bat gehiago aztertzea.

Seinale kezkagarriak badira, beharrezkoa da elikagai osagarrietatik uko egitea eta pediatra joatea.

Nahikoa izango da nire ama elikagaien elikagai osagarrien egunkari bat edukitzea. Ondoren, erraz zehaztu ahal izango du, adibidez, zein produktu haurra alergia dauka.

Egosketa homogeneoa lortzeko beharrezkoa den lurea prestatu, erdi-likido moduan egon behar du. Eman iezaiozu bere haurra koilara batekin beroa izan dadin.

Landare lure barazkiak, frutak eta, gainera, bizileku edo inguruko eskualdean hazten diren zerealak eman ditzakezu.

Produktu berri bat aurreko arrakastaren ondoren sartu behar da soilik zazpi eta hamar egun igaro ondoren.

Denbora elikadura osagarrietarako

Seme-alabak elikatzen ditu, erabat bularra badu, sei hilabete igaro ondoren injected. Umeak nahasketa bat ematen badu, lehenbailehen egin daiteke.

Haurra amaren esnea lortzen badu, baina ez du ondo hazten, orduan lurrean pixka bat lehenago sartzea beharrezkoa da. Beharbada, kasu honetan, haurrentzako onena haragiaren lehenengoa da lehenik. Haurren adina duten egoera berdina. Pediatriako aholkuak eta gomendioak eman behar zaizkio.

Nola sorrarazten dute?

Gehienek gomendatzen dute lure barazkiekin. Ume txikiek ez dute ohitura atseginak, eta horrek esan nahi du ez dela plater gozoena, baina barazki-purearen erabilgarritasuna ohiko platera berri bat bezala hautemango da. Litekeena da haurra bezalakoa dela. Batzuetan fruta gozo eta zerealen ondoren, umeek ez dute barazki freskoak jaten.

Elikagai osagarrientzako barazki saski

Hasi elikagai osagarrien sarrera gomendatzen da barazki hypoallergenicekin, kalabaza, azalorea, kalabazina eta brokolia bezalako arina.

Ondoren, azenarioak eta patatak gehitu ditzakezu. Patatak kalabazin edo azenariokin konbinatzen dira lehenbailehen, haur txikientzako janari astuna baita.

Ondoren, sartu apioa, tipula, nabea, aza zuria, babarrunak, beets, ilarrak. Belar berdea hobea da 12 hilabetetik aurrera.