- irina - 500 gramo
- azukrea - 0,5-0,75 beira (gehi zaporea edo lurrean kanela zuritu ahal izateko azukrea)
- kefir - 2 kopa
- landare olioa - 2 elementu. koilara
- Soda, zitriko azido slaked - 1 koilaratxo
Prestaketa: katilu batean, irabiatu jogurta eta landare-olioa koherentzia krematsura. Gehitu soda slaked eta irina. Nahastu homogeneotasuna. Orea ateratzen da 0.5 cm-ko lodiera arte. Oratu gozogintza xerratan, olioztatu eta azukrea edo kanela bota. Bake preheated labean urrezko marroia arte. Xerra moztu eta zerbitzatu.
Bazkariak: 8