Zer gurasoek jakin behar dute?
• Eguneko gernu-inkontinentzia arraroa da, batez ere haurrak 3-4 urte bitartekoak izan daitezen.
• "Gaua" enuresis arazo ohikoagoa da, 5 urteko umeak (haurrak% 20) eta 10 urtekoak (10%), nerabeak 12-14 (% 3) eta helduak ere 18 urtetik gorakoak dira. % 1).
Enuresis gertatzen da:
• lehen mailakoak: lehen haurtxoko haurtxoak behatzen ditu:
• Bigarren mailakoak - "lehor" esanguratsu baten ostean etenik gabea gertatzen denean.
Gernu-inkontinentziaren kausa asko daude: nerbio-sistema zentralaren jaiotza-trauma. hormona jakin batzuen ekoizpena eta gernu-maskuraren erregulazio urdina, gernu-infekzioa, SARS, etab. Herentzia ere oso garrantzitsua da. Kausa ohikoenak estresak, neurosiak eta bestelako faktore psikologikoak dira, gorputz ahularen egoeraren atzealdean eragiten dutenak. Enuresis neurotikoa iraupen laburra izan daiteke (estresaren erreakzio akutua bezala) eta luzea (estres psikologikoa gertatu bada, beste indargarri bat jaso du). Zaharragoak haurra da, gaixotasunaren gaixotasunaren egoera nerbio sistemaren eragina nabarmentzen da. Eredu desberdinetako haurren erretratu psikologiko orokorra ere egin dezakezu. Egunean zehar, normalean, haur bat etengabe overexcited da, aktiboki jokatzen du, oso errezeloki lasai eseri ados, hysterics da. Arratsaldean, haurra ozta-ozta ohean sartzen da eta lotan lo egiten du denbora luzez, nahiz eta oso nekatuta egon, lasai egoten da lo egiten. Gaueko haurtxoak estuki begiratzen duten gurasoak nabarituko dute loaren lehen orduak bereziki lasaiak direla gernu nahigabeko unea arte (orduan haurra nabarmen lasaitzen ari da). Haurra esnatzeko, botila batean eseri zen nahita, ia inoiz ez da bihurtzen. Gainera, etenaldia loak haurraren nerbio sistemak desinfektatu egiten ditu eta hurrengo egunean haurra aktiboki jokatzen du, ezinbestean inkontinentzia-pasarte berri bat sorrarazten duena. Enuresis neurotikoaren diagnostiko-seinaleetako bat umeen tenperatura eta airearen tenperatura aldatzen duten sentikortasuna da. Eguraldi hotzetan, ohikoa izaten da inkontinentzia ohikoa baino.
Umea esnatu bustita
Akats ohikoena incontinencia batekin haurrari kontsulta egitea da. Arriskutsua da pentsatzea denboran zehar arazoa bere burua desagertuko dela. Posizio horrek egoera askotan eta haurraren arazo psikologiko larriak eragiten ditu. Umeak behin eta berriz esna bustitzen duenean esnatzen bada, kontsultatu eskualdeko pediatra bat. Seguruenik, beharrezkoa da inkestak ulertzea, enuresia giltzurrun eta maskuriko gaixotasunekin lotuta dagoen ala ez. Beharrezko odol-probak, gernu-azterketa biokimikoa, giltzurrunetako giltzurrun ultrasoinuak eta gernu-traktukoak, eguneroko eguneko urinaren bolumena eta maiztasunaren azterketa (diuresis deiturikoak egunero) eta, kasu batzuetan, elektrozeprofesografia, burmuineko eremuak identifikatzeko jarduera kaltetuak identifikatzeko. Baina batzuetan ezin duzu berehala identifikatu gaixotasunaren kausa. Batzuetan haurraren beste espezialitate batzuekin (neurologoak, psikologoak, eta abar) kontsulta daitezke. Enuresisaren kausa argitzea prozesu luze eta konplexua da, baina modu horretan soilik tratamendu eraginkorra aukeratu daiteke. Hala eta guztiz ere, diagnostiko zehatzena ez da auto-tratamendura bultzatuko. Medikazio preskripzioa mediku bakarra izan behar luke, akatsak (dosia, droga aukeratzea, eta abar) osasun arazo larriak eragin ditzake. Droga-sistemak metodo fisioterapeutikoak (ultrasoinuak, fonophoresiak eta beste prozedurak) batera erregulatzen dira, maskuraren funtzionamendua erregulatzen dutenak eta nerbio sistemaren normalizazioa. Pelvic solairuan muskuluak indartzeko gimnasia terapeutikoa aplikatzen zaie.
Mamás y papas para gomendioak
1. Beste edozein gaixotasun bezala, enuresisek haurren ezaugarri propioak ditu, beraz ez saiatu haurra edozein esparru orokorretan gidatzea. Pikarra bakoitzerako, bere tratamendu-erregimena garatzen ari da.
2. Gaixotasunaren kausa estresa bada, lehenik eta behin ezabatzea da. Famili giro atsegina eta atsegina tratamendu eraginkorragoa izango da. Familientzako hezkuntza berrikustea beharrezkoa izan daiteke: enuresisarekin egindako haur baten kasuan, edozein presio psikologiko eta gatazkaren jokabidea ez da onargarria. Umeak amaren eta aitaren arreta handitu besterik ez du behar, baina arreta hori ez da nahikoa.
Z.Isli inkontinentzia bigarren umearen familiako itxuraz eragiten du, gurasoek zaharrenarekin duten harremana pentsa dezaten. Biztanleriaren gehienezko arreta ordaintzea, zure adineko seme-alabak maitatu egiten saiatzea, ez alferrikakoa eta alferrikakoa izatea.
4. Garrantzi handia du eguneko modu egokian eta batez ere fluidoen sarrerarekin. Egun hartan, haurra edan behar zuen bezainbeste, baina azken ordua ohean baino 2 ordu baino lehenago gertatu beharko litzateke.
5. Haurrentzako janaria ahalik eta askotarikoa izan behar da. Ez ezazu gehiegikeria gatza, espeziak eta espeziak (egarria areagotzen dute) eta umeak zapore artifizialekin eta zapore gehigarriekin plater ugarik irakatsi. Haurra arratsaldeetan edateko asko erabiltzen bada, pixkanaka-pixkanaka, likido batzuk ordezkatu fruitu mamitsuekin (sagarrak, laranjak).
6. Beharrezkoa da, halaber, kontrolatzea eta urinatzea: 2.5-3 orduz behin, astiro-astiro, baina sendotasunez eramatea umeak komunean edo landare batean pot batean. Oheratu aurretik berehala egin behar da.
7. Sarritan, enuresisek umeek loarekin arazoak izaten dituzte: loak lotzen dira, eta zenbaitetan paketatzeak hain urduri uzten du, ondorengo loak ezin duela konpentsatu. Kasu honetan, ez egin haurraren erotzerik, arrazoizko konpromisoa hartu ahal izango duzu: haurra arratsaldez ohera pasatuko da, baina lo egin beharrean, musika lasaia edo maitagarrien ipuina entzungo du.
8. Haurraren telebistaren eta ordenagailuaren aurrean gastatzen den denbora murriztea, jarduera horiek negatiboki eragiten dien apurrak nerbio-sistemaren funtzionamenduan eragiten dutenean, "gaueko arazoak" izateko arriskua areagotzea dakar.
9. Gaueko loaren normalizazioa eta lo egiteko prozesua ariketa erritualetan deitzen direnak laguntzen ditu - gauero egiten diren ekintzak sekuentzia berean: jostailuak garbitzeko, bainatzeko, maitagarrien ipuinak irakurtzeko, eta abar. Haurraren ohea nahikoa zurruna izan da (ortopedikoa ondo egokitzen da koltxoiak), eta logelan duen airea bero dago. Arratsaldean, zaratatsu eta aktibo dauden jolasak mugatu nahi dituzu, diseinatzaile, plastilinazko, mosaiko batekin klaseak ordezkatuz. Gauza nagusia "arratsalde" araua da: oheratu aurretik sentipen sendoa ez da. "Haurrak arratsaldean deszentralizatu zuen?" Galdetu zion margotu, baina ez eskuila batekin, baina bere eskuekin ". Psikologoek uste dute metodo hau haurraren hiperaktibitatea lasaitzeko modurik onena dela". Noski, artearen klaseak ingurumenarekiko kalte gutxien gertatzen dira prestatu beharko zenuke: umeak arrotz bihurtzea, lurzoru bat ez izateak, oihala zapi batekin jartzea eta artista gazteak paperezko orri handi bat ematea, auto-adierazpenerako. Rasna haurrak askatzaileak, nerbioak eta muskuluak erlaxatzen da, harrerako metatutako emozio out uzteko.
Maskuraren ariketak
Epe laburreko auto-prestakuntzako muskuluak eta tentsio mentala arintzeko, giro lasaiagoa sortu eta barneko arazoak gainditu. Haurraren psikologiarekin kontsultatu, haurraren ezaugarri pertsonalak kontuan hartu beharreko modu egokiena aukeratuko du. Horrez gain, ariketa berezi batzuk daude, umeak maskuraren betetasun maila sentitu eta urination prozesua modu independentean ikasteko lagunduko duena. Metodo horiek eraginkorrak dira 3 urte baino gehiagoko umeentzat soilik, eskaera sinpleak betetzeko gai ez direnean, baita zergatik egiten duten ere. "Prestakuntza" hori hasi nahi baduzu, haurra ahalik eta gehien eutsi eta urinateari uzteko eskatuz. Ariketa egunean 1-2 aldiz egiten da egunero, maskuraren blokeoaren funtzionamendua hobetzen laguntzen du eta gaitasun handiak handitzen ditu. Prestakuntza erregularra "edukiontzia" denbora handitzeko aukera ematen bada, ariketa zailagoa bihurtzen da. Umeak, lehen kasuan bezala, ahalik eta gehien jasaten uzten dio, eta ondoren, urination kontzienteki hasita, berandu eteteko eskatu behar zaie, hasi berriro, eta gero gelditu berriro. Ez zaizu gomendagarria haurra eskaerek berehala bete ezin badituzte. Jarraitu urdinez eta etengabe urination prozesua trebatzeko. Sarritan, umeak modu librean nola kudeatzen ikasten duenean, gaueko inkontinentziaren istiluak gelditu egingo dira.
Arrazoi horiek ezin dituzten haurrek gaueko esnatzen metodoa gomendatu dezakete. Egia esan, gurasoek gauez esna egon behar dute. Metodoa honakoa da: astean zehar haurra lo dagoen ordu guztietan esnatuko da, goizeko 12etatik aurrera. Hurrengo astean, umea gau bakoitzeko 1 gau pizten da (gutxi gorabehera gauerdian eta haurraren ohiko esnearen garaian erdian). Hirugarren astean, haurra gau bakoitzeko 1 orduz esnatu behar da. Hiru ordu lo egin ondoren, pixkanaka-pixkanaka ebakuntza ordu 2,5 orduetara moztu eta ordu erdi lo egin behar izaten da. Incontinentzia-pasarteak berrekiteko, zikloa errepikatzen da.