1. Pisua galtzea ulertezina da .
Pisua galtzen duzunean, ahaleginik egin gabe. Pisu galera esanguratsua da, hilabete batez, pisu galera% 5ekoa baita eta urteko% 10ekoa.
Seinale honek endokrinoaren gaixotasun askoren berri du: tiroideoaren hiperfuntzioa, depresioa, gibeleko gaixotasunak eta gaixotasun ez-onkologiko eta onkologikoen bereizketa osoa. Nutrienteak xurgatzeko nahasteak posibleak dira.
2 . Esna ez da justifikatua.
Diabetesak garatzeko seinale litekeena azukrea da.
3. Tenperatura arraroa da.
Medikua kontsultatzeko ordua tenperatura baxu luzea da. Irudi antzeko bat hipotiroidismoarekin lotuta dago tiroideoaren guruinarekin. Baina tenperatura luzea, adibidez, 37.3 medikuarengana joateko aitzakia da. Eta tenperatura altua besterik ez da - 38 eta batez ere, laguntza medikoak eragiteko seinale bat.
4. Gogorra arnasa edo arnasa.
Jakina, ez da arnasa kargaren ostean edo sudur malkartsuan. Biriketako hantura, tuberkulosia, bronkitisa, asma, embolismoa, bihotz-gutxiegitasuna eta gaixotasun larriak asko hantxe arnasa hartzen duelako.
5. Taburetean aldaketak.
Kasu hauetan, laguntza medikoa bilatu behar da: beherakoa larria da bi egunetan, beherakoa aste batez erdi-altukoa da, astean zehar, taburetik ez, beherakoa odoltsua, feces beltza.
Kausa infekziosoak, onkologikoak eta infekziosoak izan daitezke.
6. Aldarte edo kontzientziaren aldaketak.
Mediku bat ikusi behar duzu eraso, hallucinations, disorientation, pixkanaka edo bat-bateko kontzientzia hodeiak bat-bateko erasoak kasuan. Garuneko lesioen seinaleak izan daitezke, gaixotasun infekziosoen seinaleak, hipogluzemia.
7. Buruko min asko eta buruko minak (50 urte igaro ondoren).
Buruhauste sendoa eta sendoa, goragalea, oka, hotzeria, kontzientzia aldaketak, hizketa-zailtasunak, larrialdi-laguntza berehala egiteko arrazoia izan daiteke. Gainera, buruko lesioak areagotu edo hasi ziren mina.
8. Epe laburreko hizketa-nahasteak edo koordinazioa, nahastearen ikuspegia.
Trazatu edo bihotzeko gaixotasun koronarioen seinaleak izan daitezke. Gorputz edo aurpegiko alde bateko nekeak, ikusmenaren galera edo galera badaukazu, ez duzu ulertzen zer esan duzun, ezin duzu hitz egin, buruko mina bat-bateko mina, koordinazio-nahasteak - kontsultatu medikuari berehala.
9. Argiztapen argiak .
Begiaren erretxina exfoliatzen duenaren hasieran egon daiteke. Zure ikusmena medikua esku-hartze egokiaren bidez erreskatatuko da.
10. Osotasuna sentitzea, baina ohikoa baino gutxiago jaten duzu.
Satietasun sentimendua ohikoa baino lehenagotzen bada, gorrotoa eta goragalea badago, arreta jarri behar diozu. Gaixotasun onkologikoen zerrenda bat izan daiteke.
11. Juntura gorria eta beroa.
Mota guztietako hanturazko prozesuak, artritisa, seinale horien atzean daude.
Emakume bakoitzak bere osasunaren egoera bere burua behatu behar du. Zenbait kuotari azkar egin diezaioketen analisi batzuk gainditu, mediku-zentro pribatuetan eta zentro publikoetan.
Kontuan izan behar da alkohola, erretzea, drogak, elikadura okerrak, gorputzaren ezaugarri babesak murrizten dituela eta, alderantziz, gogortzea, bizimodu osasuntsua, nutrizio egokia eta kirolak gorputzaren immunitate sistemaren propietateak hobetzen dituzte.