Etxe egokia zaintzen

Eguneko eguna gertatzen da, eta ez duzu ezer egin behar. Arrazoi batengatik neska-mutilek lanpetuta daude, gustuko dutenek negozio bidaia utzi dute. Eta orain, erabat ez dakizu zer egin zurekin. Egin ezazu zeure buruari zer egin dezakezun egunean. Horretarako, lehenik zeure burua zaintzeko zer etxeko zaintzarik jakin behar duzu.

Jakina, gai publikoak egin ditzakezu: bisitatu zure amona, afari osoa prestatu edo liburutegira joan eta txosten bat prestatu. Eta askoz ere atsegina izan daiteke denbora pasatzeko. Beraz, zein da zure etxean zaintzeko eskubidea? Hori dela eta, ilea, azala eta aurpegia jarriko ditugu, eskuak eta azazkalak jasoko ditugu eta baita makillaje berri bat ere! Zer izan daiteke hobeto?

Lehenengoa, gure etxeko oporretako zoragarria hasten denetik bainu lurrintsu beroa da. Prozedura honek erlaxazioa sortzen du, beraz, ez presarik. Gozatu, gozatu prozesua. Egin zeure burua masaje arina, gehitu arrosak, bergamot, jasmina, olio ezinbestekoak. Azala freskatzeko gorputz osoa zuritzeko erraza da, hildako zelulak kentzen ditu. Bainurako beste erremedio handi bat itsas gatza da, larruazala leundu egiten baita.

Banako bainu baten ondoren, aurre egin. Hasieratik ura kontrasteaz garbituko dugu hotza garbitzeko. Ondoren, egin aurpegiko masaje argia (masajea lerroetan kolpatu besterik ez duzu), ondoren, zuritu ahal izango zara. Jakina, peeling prozedurak ekintza bikoitza izan zuen eta, ondoren, aurpegia maskara elikagarri bat behar da. Horrek ere gutxienez 20 minutu irauten du, eta hobe da erlaxatu eta musika atsegina entzutea. Bakarrik baldintza hau errespetatuz maskara emaitza bikaina ematen du. Aurpegi maskara prest dago, eta zuk zeuk egin dezakezu. Maskara garbitu behar da ur epelarekin, aurpegia krema hidratatzaile batekin aplikatuta. Une honetan, bekain forma ere aldi berean egokitu dezakezu, bekainek adierazkortasuna eta zehaztasuna ematen baitute.

Zure ile kolorea freskatzeko denbora luzez joan bazara, zure etxean egunean, ezer egin beharrik ez duzunean, denbora guztian! Ile kolorea distiratsua eta saturatua da, koloreko balmasa edo krema pintura iraunkorra erabili dezakezu. Zure ilea margotzen baduzu margotzen baduzu, ziurtatu orraziari ilea ilea moztu ondoren. Ilea margotzen ez bazaizu ere, aukera berdintasunezko bat duzu haiekin mami egiteko, beharrezko bitaminak hornitzeko eta eder, sendo eta distiratsuak egiteko. Erabili aurpegizko maskarak ile motzeko. Ez dira hain eraginkorrak ile-maskarentzako folk errezetak, esate baterako, burdock, gurpila edo itsas-aladzetako olioa.

Neska auto-errespetatzen duenak ez du bere burua eskuz botako. Baina manikura apaindegian bakarrik geratu bazara ere, gaur ez da aitzakia bat eskuak eta iltzeak arreta handiz hartu gabe. Egin eskuetarako bainu beroa, limoi zukua koilarakada bat eta oliba olio tanta bat gehituz. Prozedura horren ondoren, eskuak hustu behar dira, oso argia eta leuna. Eta, gero, partikula anitzeko aktiboen gantz koipe bat aplikatzen zaio eskuen azalerari, arreta berezia ematen zaio iltze-plakei, marigold-aren krema arreta handiz garbitu behar da. Ondoren, eskuetan 20 minutu kotoizko eskularruak jarri behar dira. Ondoren, garbitu zure esku urarekin.

Gaur egun, arreta berezia eskaini behar zaio oinak. Zoritxarrez, bizitza modernoko erritmo bizkorretan, gure oinak arreta egokia ahaztu ohi da, eta udan bezperan hankak itxura ezin hobea izan behar luke. Hasteko, hankak masaje argi bat behar du. Orduan oinetako steamer bat egin behar duzu. Oinez bainuan oso erabilgarria da belar sendabelarren decoction bat gehitzeko: chamomile, nettle edo salbia. Oinak lurrunetan jartzen direnean, tratatu iltze fitxategi bat edo pizkundea. Oinarrizko sasiak erabil ditzakezu, baita oinetako leuntasuna emateko tresna oso eraginkorra ere. Jakina, "gogorra" prozedura horiek ondoren, hankak maskara elikagarri bat behar dute, eta horregatik lubrifikatu behar duzu balm edo oin krema batekin eta kotoizko galtzerdiak ipini.

Arretaz gain, oinak ez ezik, gainerako hankei ere arreta berezia eskaintzen diete. Asteburuko zaintzaren azken zatia depilazioa da. Horretarako, desugerketa krema eta elektro-epilator bat edo makina-erreminta arrunta erabili ditzakezu. Nahiago baduzu. Depilazioa egin ondoren, ez ahaztu azala hidratatzea.

Eta, azkenik, ziur asko, egun haietako bat gertatu ondoren, zure makillajean zerbait aldatzeko eta aldatzeko aukera izango duzu. Udaberrian esperimentatu eta zerbait berria aurkitzeko garaia da. Ideia berri batzuk sortu, moda aldizkariak gidatuta. Sinetsidazu, hau oso eredugarria da eta konfiantza ematen du bere edertasunean eta erakargarritasunean.

Beraz, zure eguna ez da gauza garrantzitsuekin lanpetuta egon arren, ez duzu galduko. Oso polita da zaintzea!