Dysbacteriosis: orekako kausak eta zaharberritzea

Sortzailea gizakiak guztia ematen zuen: adimena, edertasuna, indarra eta erresistentzia. Gizon eder eta emakumea, batez ere, harmonia da. Harmonia kanpo eta barnekoa da. Eta ez da sekretua kanpoko erakargarritasuna osasunaren egoera bereizezina dela. Hori dela eta, betiko eta argi dago gizateriaren erdi ederraren nahia galdua itzultzea, gorputzaren botere oreka berreskuratzea, gaitzekin aurre egitea. Horietako bat, dysbacteriosis, gaur egun ere hitz egingo dugu.


Desoreka - gaixotasunen bidea

Ez dago inork disbiosiarentzat immunitatea, nahiz eta haurrak. Mediku-gastroenterologoen arabera, gure ikaskideek% 90 baino gehiagok dysbiosis desberdinak izaten dituzte. Sindrome honekin, mikroflora hesteetako oreka naturala nahastu egiten da eta hainbat faktore desegokiren eraginpean, bakterio "baliagarri" batzuk beste mikroorganismo batzuei "kaltegarriak" eta oldarkorrak ekartzen dizkiete.

Arazoak eta haien erroak

Zein dira orekatutako saldoaren arrazoiak? Dysbiosisaren garapenari bultzada eman diezaiokete tratamendu gastrointestinalari (gastritis, enteritis, enterocolitis), infekzio gaixotasunak, trastorno metaboliko bat edo sistema immunologikoa duten funtzioekin.

Hala eta guztiz ere, gehienetan, dysbacteriosis faktore kaltegarriak gorputzean eragina izan daiteke, horietako bat - antibiotikoak. Batzuetan, beren medikuaren eskaera independenteak eta ez koordinatuak emakume ederrak egoera oso desatsegina biltzen dute. Irteera hori ez da erraza.

Afektuak eta elikagai okerrak eta desorekatuak. Gainera, heste-egoera eta bizimodu sedentarioa eragiten ditu negatiboki, eta horrek peristalsisa (motorren jarduera) murrizten du.

Gaixotasun erasoak

Hesteetako mikroflora desorekek zaildu egiten dute digestioa, ondorioz, taburetea hautsita dago, gosea murriztu egiten da, goragalea, ondoeza, bloatinga eta abar agertzen dira. Ez dago ohikoena, esate baterako, osasun egoera ona. Gure gorputzak ezin du bakterio "kaltegarrien" erasoa jasan eta "jarrera posizioa ematen" du, defentsa inmune ahultzen baitu. Minus zeinuarekin gertatzen diren aldaketak arretaz ez badituzu, lehendik dauden gaixotasun berriak gehituko zaizkio: nekea, buruko mina, loaren nahasteak, ilea, iltzeak eta azala hondatzea.

Kosmetika ez da laguntzen

Eta zer amaieran? Equilibrazioa eta harmonia hautsita daude, gure itxurak debasiari lotutako barne-arazoak betetzeko. Kasu honetan prozedura estetikoak ez dira laguntzaile fidagarriak. Nola izan? Emaitza arrakastatsua lortzeko, lehenik eta behin, beharrezkoa da root-kausa desagerraraztea - hesteetako mikroflorearen oreka naturala berreskuratzea, bakterio "baliagarri" eta haien antipodeen populazioaren ratioa normalizatzea.

Gomendio praktikoak

Baina nola lor daiteke praktikan? Lehenik eta behin, egokitu zure dieta - zure mahai gainean izan behar da beti barazkiak, frutak, berdeak. Haragiak (hegaztiak) eta arrain-platerak bikote bakarrean eginda daude. Ogi zuriaren ordez - ale osoa, zuku eta soda paketatuaren ordez - konpotasiak eta fruta-edariak.

Aurrerago. Beharrezkoa da gehiago mugitzea, kirol aretoak bisitatzea, oinez ibiltzea, bizikletaz ibiltzea. Edozein kasutan, ez ezazu gastroenterologiarako bisitaldia atzeratu, diagnostiko zehatza eta hitzordu espezializatu ez duten tratamendu arrakastatsuak ez dira errealistak. Oro har, medikua derrigorrezko gomendioetako bat bakterio onuragarriak dituzten drogak dira, adibidez, Acipol. Honez gain, haririk gabeko mikroflora baliagarria eta erreproduzitzea sustatzen duen substratuan ere oso ona da. Bide batez, Acipol 3 hilabeteko haurtxoak tratatzeko ere erabiltzen da.

Osasuna eta arrakasta! Eta gogoratu - bidea errepikatuko da!