Denden apaletan, gazteen eta edertasuneko produktuen aukera zabala aurki dezakezu. Zoritxarrez, produktuen fabrikatzaile askok kontserbatzaileak, tindagaiak eta beste zenbait produktu kimiko ez direnez baliatzen dituzte, baina batzuetan kaltegarriak dira: pertsona bat zauritzen hasten da eta are zaharragoa zahartzen hasten da. Hori dela eta, medikuek gomendatzen dute janari naturalak ahalik eta jateko. Osagai naturalek gorputzaren egoera orokorra hobetzen dute, bitaminak eta mineralak saturatzea eta gazteak eta edertasunak itzultzea ere.
Chia haziak - Azteken medikuntza
Chia landareak Hego Amerikatik ekarri zuen, Espainiako salbia ere deitzen zaio. Chia Aztekak kontsumitu zuen, landare hau baloratu zuen propietate baliagarriengatik. Erlijioek uste dute landarea indarra ematen diola edaten duen edonork. Zientifikoki frogatzen dute chia haziak antibiotikoek dituzten antzeko substantzia konposatuetan dituztela, baina haziak ez dute gibela suntsitzen eta osasuntsuago bizkortzen laguntzen dute. Jakina denez, chia extractak sistema immunologikoa indartzen du, beraz hotzetarako baliagarria izango da. Janariarentzako chia edaten duten pertsonek ez dute gaixotasun birikoak lortzen.
Haziak batez ere gomendatzen dira pisua galtzen duten pertsonentzat. Hesteetako mikroflora onuragarriak dira, bakterio kaltegarriak suntsitzen dituzte eta erabilgarria izaten dute. Chia hazietan jasotako substantziak tratamendu gastrointestinalaren gaixotasunak sendatzen laguntzen dute. Chia erabiltzea kolesterolaren maila egokia mantentzen laguntzen du eta atherosclerosis garapena gelditu. Landarea gorputza indartzen du eta gorputza gaztetzen du. Seeds aberatsak dira omega-3 eta omega-6 azidoetan. Chia jan daiteke bai gordinik bai plateretan. Haziak entsaladak, haragiak, porridge, jogurtak, opilak eta edariak gehitu daitezke. Ez dute plater hondatu, baina gehiago erabilgarri egongo da. Gomendatzen da 2 koilaratxo haziak baino egun bat lehenago jatea.
Juniper Pekmez: propietate erabilgarriak
Juniper aktiboki erabiltzen da medikuntzako hainbat gaixotasun prebenitzeko eta tratatzeko. Pekmez, bere baia eginda, propietate berberak ditu. Juniper pekmez da ipuru-baia zukua azukre gabe prestatu eta eztia dentsitatea ekarri. Pekmeza prestatzeko tratamendu termikoa ez da aplikatzen, beraz, propietate erabilgarri guztiak ahalik eta gehien mantentzen dira. Produktua guztiz naturala da, kontserbatzaileak eta produktu kimikoak ez ditu.
Ipuru pekmeza-ren abantailen artean, ia ez da kontraindikazioik. Gauza bakarra ez da pekmez haurdunaldian erabiltzeko gomendatzen, giltzurrunekin eta diabetesa duten arazoekin. Gainerako jendea segurtasunez aplikatu daiteke. Ipiper pekmeza-ren propietate erabilgarriak:
- Bronkioen eta birikien hanturazko prozesuak tratatzeko eraginkorra;
- truke-prozesuak azkartzen ditu;
- odol garbitzen du eta toxinak kentzen ditu;
- immunitate-sistema indartzen du;
- bitaminak eta mineralak gorputzarekin lotzen ditu;
- Genitourinary sistemaren gaitzekin laguntzen du;
- garunaren funtzioa hobetzen du.
Pekmez erabili ahal izango duzu 1 TSP 2-3 aldiz egunean. Nahi izanez gero, gehitu zerealak, edariak edo postreak egiteko.
Hautsitako lucuma - bitamien iturri aberatsa
Lukuma-ren fruituak, antzinatik aurrera, Peruko kultura espiritualean eta Peruko zaldun nazionaletan revered ziren. Orain eskualde honetan, fruta ezagunenetakoa da. Fruta lehorrak lurrean eta haragi gozoa du. Modu naturalean lehortu egiten da eta hauts bihurtzen da.
Hautsa elikagaiak, izozkiak, edariak eta postreak prestatzeko erabiltzen da. Zapore gozo atsegina izan arren, azukrearen edukia lurrean dago oso gutxitan. Badira bitaminak eta mikroelementuak beharrezkoak diren pertsona guztientzat. Lukum aberatsa da betakarotenoa, burdina, fosforoa eta kaltzioa. Karbohidrato eta zuntz iturri bikaina da. Lukuma hautsa ere erabil dezakezu dieta batean eserita daudenentzat, produktuak ez baitu irudia kaltetu eta, aldi berean, zapore gozoa gozatu ahal izango duzu. Hauts lukuma propietate erabilgarriak:
- odolaren osaera hobetzen du;
- gorputza saturatzen du burdinarekin;
- aztarna-elementu askotan aberatsa da;
- gaixotasuna erabiltzeko baimena da;
- indizea glycemic baxua du.
Lukuma hautsa azukre normalaren ordezko gisa erabil daiteke. Postreak, opilak, puddings, xarabeak eta hainbat edari gehitu zaizkie. Heldu den haurrentzako ohiko araudia 5-15 g da.
% 100 produktu naturalak zuretzat eta zure familiakoentzat
Produktu naturalen onurak begi bistakoak dira. Bizkortasuna areagotzen dute, laneko gaitasuna hobetzen dute, immunitatea berreskuratzen dute, gorputzetik toxinak eta toxinak kentzen dituzte, bitaminak aberasten dituzte, pisua galtzen dute eta gazteak luzatzen laguntzen dute. Chia, juniper pekmez eta lukuma hautsek gazta eta edertasunerako produktu berriak dira, nahiz eta zenbait herriek denbora luzez landare horien propietate erabilgarriak ezagutzen. Produktu guztiak Royal Forestetik eros daitezke. Kalitatezko eta% 100eko produktu natural bat lortzeko bermatzen zaizu, gorputza onuragarria izango baita.
Royal Forest-eko Errusiako konpainia produktu naturalen salmentan aritzen da, edozein adinerako giza osasunarentzat erabilgarria. Bere existentziaren ostean, marka ongi finkatu eta bezeroen artean ospe handia lortu zuen. Produktu sorta zabala aukeratzen duzu zuretzako. Chia haziak, ipuruak peckmeza eta lukuma hautsez gain, azukreak, kakao produktuak, carob txokolatea, lekarra babarrunak, fruitu lehorrak eta fruitu lehorrak azukre gabe erosi ditzakezu. Royal Forest-ek bezeroen osasuna eta jendearen mesedetan lan egiten du. Profesional talde bat beti dago prest bezeroei buruzko edozein zalantza argitzeko, kontsultatu eta zure onena zuretzat aukeratzen lagunduko dizu.