Haurdunaldian emakume osasuntsu baten bihotza estresa osagarria errazten du. Eta nahiko handiak dira: bihotzeko muskuluen masa eta odolaren hazkuntzarako bihotz-emaria. Alabaina, dena jakintsua da. Nutrienteen fetuaren gero eta beharrak handiagoak izateko, oxigenoaren eta "eraikuntzaren materiala" ama gorputzean odol bolumena areagotzen hasten da, haurdunaldiko zazpi hilabeteko gehienez. Bihotz osasuntsua haurdunaldian karga honekin aurre egiteko gai da. Duzu eta medikuak bakarrik kontrolatu dezakete.
Mekanismoa nola funtzionatzen duen
Bihotz bat ukabilaren tamaina, baina pertsona baten indartsuena da. Beherapen bakoitzarekin, odola ponpatzen da eta oxigeno eta nutrienteak organo guztietara bidaltzen ditu. Eta hau prozesu egonkorragoa da, gorputz osoa guztiz hornituta dagoena lortzeko.
Bihotza berak oxigeno eta nutrienteak hartzen ditu odol bidez - arteria koronarioa. Odol-fluxua okertzen denean (esate baterako, arteriak blokeatuta daude), oxigeno-fluxua bihotz osasuntsura jaisten da haurdunaldian. Arazo larriak eragin ditzake. Horiek saihesten lagunduko du ondo eta modu aktiboan (kanpoan!). Horrez gain, odol-presioa, azukrea eta koipeak odolean kontrolatzen laguntzen du denbora aurrezteko.
Arrisku faktoreak
Emakumeek (ez bakarrik egoeran) ezin dituzte bazter utzi beste puntu garrantzitsu batzuk. Saiakuntzak aldian behin egitea merezi du. Eta, ondoren, "afaritate afektiboak" ondo egongo dira.
Odol-presioa
Haurraren zain dagoen aldian, ez da asko aldatu. Normalean, haurdunaldian edo hasierako epealdian presioa handiagoa izan duten emakumeen kasuan, bigarren hiruhilekoan dago. Azken finean, progesteronaren ekintza azpian, odol periferikoen tonua gutxitzen da. Hala ere, jaiotzetik bi edo hiru hilabete lehenago, haurdun dauden emakumeek presio arteriala normalean pixka bat handitzen dute. Emakume osasuntsu gazteetan, 100 / 70-130 / 80 mm-ko merkurioa mugitzen da. Goiko zifrak karakterizatzen dute presioa kontrakzioaren momentuan (sistolikoa).
Beheko pausoa (diastolikoa). Datu horiek garrantzitsuenak dira bihotzeko "atseden-garaian" odol-presioa islatzen dutelako. Haurdunaldiko presioak kontuan hartu behar dira. 10 unitatetara igo zirenez gero, gestosi buruz hitz egin daiteke: "haurdunaldiko bigarren zatian dagoen toxicosis". Egoera horretan laguntza medikoa lortzen baduzu, zu eta haurra ez dira mehatxatuta. Hala eta guztiz ere, etorkizuneko ama gestosis medikuek gomendatzen dute ospitalean tratatzeko. Ez bakarrik hipertentsio arteriala adierazten duen keinuak. Adierazle informativo gehiago gernuan dagoen proteina presentzia da. Aldatu aldizkako azterketak!
Handitutako odoleko gantz edukia
Kolesterol-kopurua eta triglizeridoak handitzen direnean, gantz-gordailuak arterietan pilatzen dira, eta horrek, asmatzen duzun moduan, arterien murrizketa eta sclerosing eragiten du. Haurdun dauden emakumeek kolesterol maila osoa 5.5 mmol / l izan beharko lukete. Eta bere hazkundea teorikoki kardiobaskularraren sistema malfunzioaz hitz egiten da.
Azukre maila
Gorputzak intsulina ekoizten du, eta horrek zelulak azukrea hartzen du odoletik energia ekoizteko. Intsulina kantitate nahikoa ez denean edo egokia ez den kasuetan (hau gertatzen da diabetesarekin), azukrea odolean metatzen da. Odoleko azukre-maila areagotzeak bizkortzen du patologia baskular diabetikoa eta atherosclerosis (arterien murrizketa).
Ideia idealak ez du 3.3-6.6 mmol / l gainditu behar.
Gosearen maila salto batek diabetes gestazioari buruz hitz egin dezake. Gero tratamendua behar duzu.
Stress Emotional arousal koiunturaren ontziaren egoera kaltegarria izan daitekeen karga da haurdunaldian bihotz osasuntsuena gertuen dagoenena. Estresa odol-presioa eragiten du, vasospasm eragiten du, kolesterol-maila altxatzen du. Badira sistema kardiobaskularrak urratzen.
Horrek odolaren loditasuna dakar. Beraz, zure emozionala izugarriak kontrolatu behar dituzu.
Pultsuarekin harmonian
Ez da harritzekoa poza pozgarria ilusioa, antsietatea, suminkortasuna eta nekea ordezkatzeko.
Saiatu zure burua babestea alferrikako komunikazioetatik, esate baterako, ez duzu kanpokoen oharrak zure egoerari buruz egin behar duenari buruz, eta zer ez. Iragazi zuretzako informazioa. Jaiotza zaila duten istorioek ez dute emozio positiborik gehituko. Ezarri ona! Baina zure maiteak frankoak dira: partekatu zure sentimenduak. Batzuetan, adimen emozionalak amarengandik hitz egin behar luke. Laguntza eta landare produktuak (valerian, motherwort), aromaterapia. Hala eta guztiz ere, kontsultatu belar eta olio aromatikoen inguruko medikua. Oso garrantzitsua da zu eta zure familia ulertzea esperientzia guztiak behin-behinekoak direla. Lasaitasuna zure bihotzaren eta etorkizuneko haurtxoko osasunaren bermea da.
Ez zaizu gogaitutako palpitazioa sentituko, zure pultsu motelduko duzu. Imajinatu auto bat, oxigenoa haurrarengana eramaten baita placenta bidez. Ariketa honek lagunduko dizu lasaigarri pixka batekin.
Zergatik behar dut kardiokografia?
Kardiotokografiaren metodoak haurraren bihotz taupadak entzutea ahalbidetzen du, motorren jarduera eta umetokiko tonua ebaluatzeko. Entrega aurretik, gutxienez behin prozedura honen bidez joan behar duzu ziur dena haurtxoarekin zuzena dela ziurtatzeko.
Soinekoaren gainean etzan behar zaizu, eta sentsoreekin egingo dituzun zintak zure sabelean konponduko dira. Mikrofonoari esker, apurrak gezurrak entzungo dituzu eta "ikusi" ere izango duzu: medikuak paperaren zinta erakutsiko dizu emaitzekin. Prozesu osoa gutxienez 1 30 minutu behar izaten da; horrela, modu fidagarrian bihotzeko bihotzak nola zehazten diren zehazten du. Medikuak 10 puntuko eskala ebaluatuko du. Ona da, zu eta haurra 1 8 puntu lortu badituzu.
Emaitza 6 puntu baino gutxiago da?
Medikuak ospitalean bidaliko dizu. Bide batez, erretzea eta alkoholaren erabilera kardiokokografiaren emaitzak eragiten ditu. Haurdun erretzen duten umeak, bihotzak oso poliki-pixkanaka hartzen du, hipoxia dago - oxigenorik gosez. Kardiotokografia erditzean ere egingo da. Garrantzitsua da mamitsuaren bihotza nola sentitzen den ulertzea. Medikuntza txikiko palpitazioetan anomaliak larriak izanez gero, larrialdi-eragiketa bat egingo dute azpimarratuz - kartzelan atala.