Ia denek, arazoen aztarnaren jabeak, zauritzen dute, garauak estutu dituzte. Horrek ez du estetika itxura ematen duen depresio eraketa sortzen, eta sarritan infekzioa zabaldu besterik ez dugu infektatutako larruazaleko eremuetara, garauak berrien itxura eraginez. Gehienez egin daitekeen gehienezkoa dagoeneko "heldua" da, aurpegi garbi batekin garbitutako esku zuriz jantzirik eta alkohola berehala prizhech leku batera eramanez, infekzioa ez da sartzen.
Nola eragin dezakegu aknea? Lehenik eta behin, zure larruazaleko mota espezifiko espezializatua erabili behar duzu, farmazia batean erosi ahal izateko, baina, jakina, diru horiek dirua eta askotan ez txikiak dira. Beti garbitu behar da gerezi espezifikoak larruazala garbitzeko eta garbitu ondoren, aurpegia tonu batekin garbitu eta krema erabili. Badira kostuak hainbeste kostatzen ez diren kosmetika markak, baina oraindik ez dago horren eragina, beraz, aukera ematen du gastatzen duzun zenbatekoaren arabera.
Errezeta osagarri batzuk daude, guruinekin garaipenekin laguntzeko.
1. Goizean, esnatzen zarenean, ur hotzazko ur edalontzi bat edan ezazu urdaileko hutsarekin. Horrek lagunduko du pilatutakoa, gau eta txertoak kentzeko.
2. Garbitzeko uretan, limoi-zukua edo sagar-oliotan ozpina gehitu ezazu, baina ez ezazu overdo, irtenbidea ahula izan dadin, bestela zure larruazala lehortu egingo da.
3. Goizez garbitu aurpegia izotz-kuboarekin, hobe da ehun napkin batean biltzea, eta ez du erre eta ez hotzak harrapatzen.
4. Ziurtatu aurpegia maskarak egiteko, hemen errezeta batzuk daude:
• tomateak eta pepinoak, xerra finetan moztu eta hamar eta hamabost minutuan aurpegira aplikatu;
• Azenarioak birrindu, gazta birrinduarekin nahastu eta hamar minutu barru nahasketa hau tenperaturan nahastu eta gero, ur hotzarekin garbitu.
• oatmealarekin ur irakinetan prestatu, freskoa eta maskara gisa erabili;
• Belar nahasketa bat erabil dezakezu: marrubiak, platanak, currant, linden loreak eta mila hostoak, 4 koilarakada bakoitzeko, morteraino oso fina behar da eta, ondoren, ur beroarekin diluitzeko, krema garratz gordinaren koherentzia arte. Hozten da tenperaturaren tenperaturara eta hamarretik hamabost minutuetara aplikatu.
Aknearen tratamendua prozedura konplexu bat da. Halaber, saltsak, saltsak, minak eta gantz gehiegizko elikagaiak dituzten dieta bereziak ere baditu eta proteina kopuru handia dutenak. Dieta barazki eta fruta freskoak, zerealak, hegaztiak eta arrainak izan beharko lirateke.
Tratamendua hasteko, ordea, dermatologian kontsultatzea gomendatzen dugu, eta, ondoren, prozedurak hasteko.
Akne gabeko pertsona baten larruazal purua errealitatea da; gomendatzen diren aholku guztiak aldizka egitea da, hobekuntza nabarmenak mantentzeko eta tratamendua mantentzeko behar dituzun arazoak kentzeko. Zure larruazala osasuntsu lortzeko lagunduko dizuten sekretuak dituzu, haiek erabili, etengabe egin eta maitasunarekin!
Elena Romanova , batez ere gunean