Azala lehorra ez da esaldi bat!

Eskuak hamabi urtez zaharragoak direla dirudi, aurpegia zimurrak finko sarean zuritu eta estali egiten dira eta garrantzirik gabe biratzen da. Azala larritu egiten da. Irudi desatsegina? Bai, zoritxarrez, hori gertatu daiteke lehortasunak azala jartzen duten pertsonentzat. Baina oso posible da naturaren bateragarritasuna eguneroko errealitatera egokitu daitekeela. Hasieran, kanpoko eraginak murriztu behar dira, larruazala lehortzeko. Solariumean, bainu luzeetan, ur kloratuetan igerilekuetan igeriketa eman behar dugu. Aukerarik edo nahia erabat baztertzen ez bada bizimodu horren zaletasuna, gutxienez murriztu behar da. Esate baterako, bainu bat hobeto astean behin hartu, eta beste batzuetan dutxa azkar bat mugatu behar da; igerilekuak ez kloratu gabeko urarekin, baina ultramore edo ozono desinfektatuta. Larruan larruazaleko efektu kaltegarriak ere baditu. Neguan, sorkuntzak bateriak eta udan sustatzen ditu aire girotua. Baina eguneroko bizitzan ez ezik, ezin hobea da aire hezitzaile bat erostea. Gauza nagusia ez da gizakientzako hezetasun optimorako mugak zeharkatzea:% 20-60.

Baina hori ez da kanpoko eragina, azala kaltetu dezakeenik. Arreta eta garbiketa merezi du. Larruazaleko garbiketako gehienek zikinkeria, hautsa eta beste kutsatzaile batzuk kentzen dituzte, baina guztiz gantz guztiak. Azala lehorra ez da onargarria, sebazetako guruinek ez baitute hezetasunaren galera saihesten duten lipido guztiak leheneratzeko denbora gutxian. PH neutroa duten garbigailuak aplikatzea beharrezkoa da: toniko bereziak, aparrak eta beste kautxu gutxi batzuk. Alkohola duten drogak, larruazaleko beste mota batzuetarako eta garbiketa sakona egitekoak dira onartezinak. Scrubs oso gutxitan eta oso arreta handiz erabili behar dira, beraz, ez da babes azaleko mantua kaltetu. Olioaren aurpegiko azala leuntzeko modu bat dago: aurpegian olio bat edo batzuk aplikatzen dira (oliba eta gurpileko konbinazio eraginkorra), minutu gutxiren buruan napkin edo paperezko eskuoihal batekin kenduko da. Baina prozedura horiek egokiagoak dira arratsaldean, eta goizean hobeak dira eguzki argitsuarekin garbiketa errazak egiteko.

Larruazalaren garbiketa egokia egin ondoren, ondo lo egin behar da. Ezin duzu krema arina erabili, denbora laburrean hidratazioa eta leuntasuna sentitu ahal izango dute eta, are gehiago, lehorra areagotuko dute. Krema haurtzainari hurbildu behar zaio koherentziaz (lehortasunak ere oso ondo egiten du, merezi du). Hidratatzaile agentearen zeregina larruazala da hezetasunaren atxikipena sustatzen duen film bat eta efektu kaltegarriak eragozten ditu. Purifikazioari dagokionez, landareen olioak hidratatzaileak dira: oliba, azenarioa, mahats-hazia, abrikotea eta beste batzuk. Olio ezinbesteko tanta batzuk gehi ditzakete, horrela aberastu eta propietate erabilgarriak biderkatuz. Azala lehorra, ideala: chamomile, patchouli, jasmina, sandalwood, mirra eta arrosa. Olio esentzialak aurpegiaren krema normalarekin ere erants daitezke, eta horrek eraginkortasuna hobetuko du. Zuk aukeratutako olioarekiko alergia dagoen ala ez zehaztu behar duzu lehenik eta aukeratu dosia, bestela, oso desatsegina izan daiteke.

Beno, azala garbitu eta lehortzen da, baina gauza nagusia ez da barrutik emaitza konpontzea. Azaleko zelulak hezetasunarekin saturatu ziren, beharrezkoa da ur asko edan (egunean bi litro arte). Horrek eragina izango du larruazalean ez ezik, baita gorputz osoan ere. Eta ur hori modu naturalean egiteko, tea sendoa, alkohola eta edariak kafeina duten kontsumoa mugatu behar duzu. Liquid horietan jasaten diren substantziak gorputzaren deshidratazioa laguntzen dute. Arreta berezia jarri zure dieta, larruazala arazorik izanez gero, bitaminak eta aztarnak falta zaizkie. Dieta barazki eta fruitu gehiago izan behar du, eta horietako batzuk kontsumitu ahal izango dira, ez bakarrik barrutik, baita kanpotik ere, maskarak bezala. Adibidez, kalabazin, sagarrak, pepinoak, letxuga, tomatea, marrubiak. Baina fruta eta barazki horiek fruitu lehorra aplikatu aurretik, gehitu krema garratza.

Baina larruazala mingarri lehorra izaten jarraitzen badu, goian zerrendatutako neurri guztiak hartu ondoren, ziurrenik dermatologoarekin harremanetan jartzea beharrezkoa da. Azken finean, hala nola, gorputz-urraketak, hala nola, bitaminak falta hondamendi bat eragin dezake, eta gaixotasun posible bat. Nolanahi ere, aditu batek larruazala babesteko funtzioa berreskuratzeko programa indibidual bat egin dezake.