30 urteren buruan, larruazalaren "heltze "en lehenengo seinaleak agertzen dira. Larruak bere elastikotasuna galtzen duenean, lehenengo zimurrak sentitu egiten dira, gorputz-muskuluak moteltzen dira. Garai hartan dena aukera geratzen bada, orduan 40 edo 50 urte bitarteko emakumea emakumea eta erakargarria den emakumea ez den ispiluan ikusiko duzu, baina emakume zahar bat. Hori dela eta, artikulu honetan aurpegiaren azala heldua zaintzera behartzen diren postulatu batzuk ematen ditugu, hau da, 30 urte baino gehiago daramatzatenean.
Arreta oinarrizko arauak
Ohiko moduan, azala heldua zaintzeko babesa, elikadura, hidratatzaileak, garbiketa barne hartzen ditu. Azala heldua mantentzeko, elikadura eta hidratatzaileak oso garrantzitsua da, beraz, erabili maskor nutrizionalak, maskarak hidratatzaileak, azala heldua duten maskarak eta astean 2 aldiz prestatzeko maskarak ere.
- Eguzki kaltegarrietatik, izozteetatik, haizetik, tenperatura aldaketetatik babestea zure larruazala arretaz babesten duzu, "azala heldua" izeneko inskripzioarekin.
- Garbitu goizez eta arratsaldez ur soft egosia, bitartekoak izanez gero, ur mineralekin garbitu dezakezu.
- Garbitu ondoren, larruazala lehortu eta eskuoihal batez garbitu gabe garbitu.
- Azala zuritu egiten da izotz xerratan, ur mineralez egin daitekeena, belar edo uraren dekolaketa esneaz gain, esaterako, igurtziz emaitza harrigarria ematen du.
- Kontraste erabilgarriak, ur hotz eta epeletan garbitzeko, aldi berean.
- Nahiz eta xaboi garestiena eta ona apurka larruazala lehortu.
- Gatz prozeduretan efektu ona ematen da, horretarako, 1 gatz koilarakada ur edalontzi bat desegiteko beharrezkoa da. Ondoren, garbitu kotoizko ukondoa irtenbide honetan, apur bat lepoan eta aurpegian.
- Krema estetikoa edo kosmetika esne bigunak kendu kale hautsa eta makillaje zure aurpegitik.
- Azala tónico batekin garbitzeko garbiketa-prozeduraren ondoren, azala leun eta leuna izango da.
- Azalean tonu bat igurtziz gero, aplikatu krema hidratatzaileak edateko denbora beroa denean eta krema elikagarri bat hotzetan aplikatu.
- Gauean gaueko krema elikagarri bat aplikatu behar duzu altxatzeko efektuarekin. Azala heldua duten kremak konposizioan eduki behar ditu: gari germen, garagarra, oloa ateratzeko, glizerina, mahatsaren hazia ateratzeko.
45 urte igaro ondoren, aurpegiaren garbiketa derrigorrezkoa eta zaindua izan behar da. Garbitzeko, aparra leuna hobe da. Ez da komenigarria sasiak gogorrak erabiltzea, adinaren arabera, azala meheagoa bihurtzen da eta kalte mekanikoak aplikatzea erraza da. Garbitasun sakona egunero 2 astetan behin egiten da lurrunetan.
Ura bizitza iturri da. Larruazaleko zelulek edari ugari behar dute. Antzinako edertasunezko errezeta - uretan ur freskoarekin garbitu. Batzuetan zure aurpegia birrindu dezakezu ur botila batekin spray batekin botatzen baduzu. Horregatik, larruazala elastikoa eta elastikoa izango da, kolore sendoa lortuko du.
Masaje prozedura erabilgarria eta atsegina da . Gehien zahartzaroan, emakume japoniarrak edertasun eskultorikoak bereizten dituzte, egunero egunean 2 edo 3 aldiz aurpegiko masajea igarotzen delako. Masaje honen bost minutuko odol-zirkulazioa hobetzen du, normalean egiten baduzu, denbora luzez gain, azaleko zimurrak alden ditzakezu.
Gazteen sekretutik ekialdeko beauties: landare-soja dieta. Soy produktuak phytoestrogens, antzekoak dira giza estrogens propietate. Adinaren arabera, "emakumezkoak" hormona mailak jaitsierak dira, larruazala tonu mantentzen laguntzen dute eta azkarragoa eguneratzen dute. Osasunerako errezeta, eta, beraz, itxura ederra da - gatz gutxiago eta gantz gutxiago eta barazki onak dira.
Eguzkiaren argia babestea . Kanpoan irten aurretik, fundazio geruza mehea edo hauts geruza bat aplikatu behar duzu. Orain serie osoak daude, konposatu bituminizatuak dituzten azala heldua egiteko. Oinarriaren kolorea hautatzeko erraza da, "oinarri" argia eta larruazala tonu naturala baino kolore ilunagoa duen tonu bat erosten baduzu, ez da aukerarik izango. Zure kolorea konbinatu eta sortu behar duzu.
Azala heldua elikadura handitu egin behar da . Azala heldua erremedio onena produktu naturalen maskarak dira - Kefir, esnea, eztia. Prestatzeko eta erabiltzeko errazak dira, oso eraginkorrak eta seguru daude. Jarri maskara aurpegi garbi batean, erlaxatu eta etzanda 15 minutuz. Ur epeletan garbitu. Begira zenbat azala leunagoa eta leunagoa bihurtzen den.
Lozioak eta maskarak aztarna mota guztietarako errezetak
Anti-Aging Herbal Mask
Beharrezkoa - 1 ur edalontzi, chamomile loreak, peonia petaloak, nettle hostoak.
Akuiferoen loreekin, peonen petaloekin eta nettle hostoekin konbinatzen ditugu. Hartu 2 koilarakada nahasketa eta bete ur kopuru txiki bat eta irakiten 10 minutu bero baxuko, etengabe irabiatu. Ondorioz, masa homogeneo lodi bat lortzen dugu, pixka bat hoztuko dena. Lepoan eta aurpegian masa bero bat jarri dugu, 20 edo 30 minutu irauten du. Kotoizko trukea kendu, lepo eta aurpegia garbitu uretan. Eguneroko erabilerarako maskara hau. Azaleko elastikotasuna ematen du, zimurrak finak leuntzen ditu.
Zimurrak maskara
Ura, 5 koilarakada, 1 gorringoa.
Txurro arrunta nahastu egingo da, gehitu ur epelezko beroa erdi-likido gruel bat egiteko. Nahasketa aplikatu eta uniformeki aplikatu zaie larruazaleko zonetan (zirriborroak, lepoa eta aurpegia). Gero, ordubete bakean pasatu, aurpegiko muskuluak lasaitu. Ondoren, garbitu maskara ur cool. Aplikatu tresna hau astean behin. Maskara eraginkorra larruazal mota guztietarako erabiltzen da. Aurpegia mantentzen dugu ordubete inguru, erlaxazio egoera eta bakea osatuz. Hori dela eta, kosmetika prozedura bat egiteko, denbora aukeratu behar duzu.
Mostaza maskara
Hartu 1 koilaratxo ura, 2 koilaratxo landare olioa, 1 koilaratxo mostaza jangela.
Berdindu maskara aurpegira 5 minutuz. Ur hotzarekin garbitu. Aplikatu maskara 1 edo 2 aldiz astean. Maskara itxura freskoa ematen du, irmotasuna areagotzen du eta azala apaldu egiten du.
Esnea eta eztia maskara
Hartu 1 koilarakada ezti eta 1 koilarakada esne.
Lepoan eta aurpegian maskara jarriko dugu, 10 edo 15 minutu iraun dezan, garbitu ur epeletan. Aplikatu maskara astean behin. Maskara azala bizkortua eta tonuak ondo isurtzen ditu.
Hot belar paketeak
Horretarako, 250 ml ur, magnolia mahatsondo tincture 1 koilaratxo behar duzu, ginseng, eleutterococcus; belar ale; karea kolore hostoak, salbia; lupuloak.
Zerrendatutako landareak nahasten ditugu zati berdinetan. Hartu 1 koilarakada nahasketa, ur irakinetan aldapatsuak brew, drainatzea. Gehitu Eleutherococcus, Schizandra edo Ginseng tincture bat. Horren aurretik, lepoaren azala aplikatzen dugu eta krema elikagarriari aurre egiteko hobe da glicerina edo lanolina. Hainbat aldiz gortean gatzarekin infusio beroetan moisten eta lepoan eta aurpegian ipini. Konpresioa guztiz hozten arte mantentzen dugu, ez uretan. Konpresio horiek maiz erabiltzen dira. Infusioa berehala erabiltzen da.
Arrautza eta irina maskara
Hartu 1 gorringoa, 1 koilarakada irina, tea berde indartsua edo esnea.
Irina te berdea edo esne indartsua denez, koherentzi lodiarekin diluitzen da. Erabilitako masa gorringoarekin erabili. Lepoan eta aurpegian ipini dugu 20 eta 25 minutu bitartean, garbitu ur epeletan. Ondoren, krema garratz bat jarriko dugu aurpegian. Azala flakigoa freskatzen eta elikatzen du, te berdea gehitzen maskara bizkortzen du.
Lozioak eta maskarak errezeta larruazal lehorrak dituztenak
Larru lehorrak azala heldua duten bestelako tratamenduak eskatzen ditu. Zahartze prozesua zaurgarria da. Hori dela eta, zaintzeko baliabideak bigunak izan behar lirateke.
Garbiketa krema
Hartu 750 ml ur, 1 koilarakada glycerin eta vodka, limoi azala erdia, menda hostoak, fruta eta mendi lizarra hostoak, chamomile loreak.
Izendatutako lehengaiak ehotzen ditugu, akzio berdinak hartzen ditugunean, limoi-zestoan sartzen dugu. Nahasketa katilu erdi bat hartu eta urarekin bete, irakiten jarri, hoztu eta xukatu. Salda batean, gehitu glicerina eta vodka. Krema hau erabiltzen dugu makillajea kentzeko. Kosmetikoak kendu ondoren, uretara bota ur epeletan eta krema igurtzi. Errezeta honek narritadura kentzen du eta larruazala bigundu egiten du, erremedio hau etengabe aplikatuz, larruazaleko elastikotasuna itzultzen du.
Zimurrak askatzea
500 ml ur, 2 koilarakada vodka, 1 koilaratxo lima-loreak eta saltsa-hostoak, 2 koilaratxo St John's wort.
Grass nahastu, ura bota, irakiten, cool eta tentsio ekarri. Dezagun gehitu vodka. Bete zure lepoa eta aurpegia 2 aldiz egunean. Larruazal lehorrak, garbiketa efektua dutenentzat krema hau gomendatzen da, zimurrak leuntzen ditu eta leuntzeko efektua du.
ixten
1 koilaratxo bat hartuko dugu San Juanen olioaren olioarekin, 100 ml itsas-almendra olioarekin
Olioa etxea prestatu daiteke edo farmazia batean erosi.
Balmasedun kotoizko artilezko geruza batekin nahastuko dugu eta pertsona hori jarriko dugu 15 edo 20 minutuz. Maskara kendu ondoren, aurpegia igurtzi zimurrak aurkako krema batekin, errezeta gainetik deskribatzen da.
Aurpegiko larruazaleko aurpegiko maskara melokotoiarekin
Hartu melokotoiaren poltsa eta 1 koilarakada gantz krema nahastailea hartuko dugu eta aurpegia nahasketa gozo bat aplikatu. 20 edo 30 minutu igaro ondoren, kendu gainerako maskarak ur hotzarekin.
Aurpegiko larruazaleko aurpegiak limoi eta eztiarekin
Hartu 1 koilarakada eztiarekin, 1 koilaratxo limoi, esnea eta oatmeal. Osagai guztiak nahasketa lodi bat nahastu arte. Era berean, banatu aurpegian eta utzi 15 edo 20 minutu barru. Ondoren maskara geratzen zaizkigu eta aurpegia urarekin garbitu egiten da giro-tenperaturan.
Aurpegiko larruazaleko maskara patatekin
Patata purea kopuru txiki bat jogurtarekin eta 1 koilarakada esnearekin konbinatzen da. Nahi izanez gero, gehitu 1 koilarakada zuku zukua. 20 minutu igaro ondoren, kendu hondakin maskara urarekin giro-tenperaturan.
Oliba olioaren aurpegiko azala maskara
Hartu gorringoa, 1 koilarakada oliba olioa koilarakada 1 koilaratxo eztia eta guztia nahastu. Aurpegian 20 minutu egingo ditugu, aurpegia ur hotzarekin garbituko dugu.
Ez mugatu zeure burua azala heltzeko maskarak bakarrik, zure gorputzak elikadura osagarria behar baitu. Utzi gaitzazu bainugelarekin. Horretarako, ur litro batean, 50 gramo soda, ½ kg eztia eta 120 gramo gatza desegiten ditugu. Azkenean, gehitu 1 litro esne epel eta masa hori guztia bainu epel batean. 20 eta 30 minutu bitarteko bainu bat hartu eta larruazala lehortzen utzi.
Orain aurpegiko azala heldua izateko oinarrizko arauak ezagutzen ditugu. Irribarre gehiago sarri. Umore on bat beste pertsona batzuei eta zure buruarekin pozik dagoela sinestezina da, eder eta arrakastatsuak dira. Zaindu zure osasuna, maite zeure burua eta ederra. Hogeita hamar urte baino gehiago badituzu, azala heldua zaintzeko oinarrizko arau hauek bete behar dituzu eta, ondoren, zure gaztaroa eta erakargarritasuna mantenduko dituzu urte askotan.