Azala exfoliatzea
Arreta etapa garrantzitsuena exfoliation biguna da, eta ezin duzu larruazala leuna eta guztiz leuna izan. Eguzkia, elikadura eta hidratazioa - azalaren edertasunaren osagai horiek ezin izango dute efektu bat eragiten, zuritu erregularra egin ezean. Esaterako, poroak irekitzen dituela, kremak substantzia aktiboak xurgatzen ditu, beraz, dermisaren egitura alboratzen da, kolore ederra lortzeko.
Udako arsenalean bi sasiak izan behar dituzu partikula handiagoekin, astean behin edo bitan partikulak txikiagoak erabil ditzaten, erabilera larrietarako, eremu delikatuetarako.
Sugar sasiak
Nahastu koherentzia lodi eta epelarekin koherentziara nahi duzun koherentziarekin eta gorputzaren mugimendu zabal eta zirkularrak aplikatu, aurpegira ere erabil dezakezu. Azukrea larruazala astiro-astiro azukrea guztiz desegiteko, garbitu ur epeletan.
Azala lehorra
Lehorrean dauden eremuetan, itsas gatzaren edo kafe lodiaren eta oliba olioaren konposizioa lagunduko dute. Itsas gatza kontsumitzen baduzu, ez ahaztu, zure larruazalean gatza desegiteko erabakia hartu behar duzu. Ondoren, gehienezko efektua izango da.
Larruazal sentikorra
Larruazal sentikorra dutenek oso kontuz ibili behar dute, larruazal sentikorrarekin prozedura exfoliatzaileak sor daitezkeen hanturak eragiten dituelako, hau da, udako beroa ez da hain erraza. Partikula primeran txukuntzen eta sintetiko sasiak dituzten zurituak aukeratu behar dituzu. Ez dituzu osagai naturalak aurkitu, esate baterako, arroz apurrak.
humidification
Larruazala ez da nahikoa heze urteko edozein unetan, orduan udan arazo larria da. Hori dela eta, larruazaleko hidratatzaile bat aukeratu behar da aldez aurretik, dagoeneko uda hasieran. Orain, kosmetika hidratatzaileak asko aukeratu behar ditut?
Lehenik eta behin, zure larruazal motaren arabera gidatu behar zara. Bigarrenik, ohitura eta bizimodua kontuan hartu behar dira. Lovers eguneko 3 aldiz dutxa hartu, jakin behar da prozedura hori, bizkortzen, freskatzen eta azala lehortzen.
Ez da guztiz nahi dutxa dutxa egunero hartzeko, larruazala dardarazten du eta lipido geruza babesaren azala kentzen du. Zer egin behar dut? Dutxa gelarekin olio naturalekin erabiltzeko beharrezkoa da larruazala garbitzea.
Produktu horientzako fabrikatzaileak larruazala hidratatzea debekatzen du, baina, hain zuzen ere, geles horien dutxa eragina gutxienekoa da. Hori dela eta, dutxa baten ostean, kosmetika hidratatzaileak erabili behar dituzu.
Zein dira hidratatzaileak aukeratzeko?
- 15 urte baino gutxiagoko SPFarekin. Eguzkitarako kremak dituzten krema hidratatzaile egokia da.
Hidratazioa eta elikadura konbinatuz. Orain, hala nola konplexuak sortzen ari dira, besteak beste, bitaminak, omega-3 konplexuak, antioxidatzaileak eta beste osagai erabilgarriak.
Saiatu ur toniko bezalako berritasun horiek erabiltzea. Larruazala elikatzen eta hidratatzen du, baina abantaila garrantzitsu bat du, ezabatu egin behar da. Ura besterik ez da gorputzari botatzen. Uda oso erosoa da: elikatzen, freskatzen, freskatzen da. Gomendagarria da dutxa erabiltzea.
Gorputzaren krema 3 edo 5 minutu ondoren aplikatu behar da, dutxa bat hartu ondoren. Poro gehiago irekitzen direnean eta substantzia aktiboak xurgatzeko prest daude.
Elastikotasuna handitzea
Azala elastikoa estutu egin da, neska guztiek nahi dute, eta arazo hori konpondu egiten da. Jarduera fisiko erregular eta ongi aukeratutako bitartekoak larruazaleko egoera hobetzen dute. Horretarako, ez duzu entrenamenduarekin apurtu beharrik, oinez egin dezakezu, ez da eraginkortasunari dagokion karga baino txikiagoa. Eta erabili behar duzu.
Azala zaintzeko sekretuak daude
Kolagenoaren produkzioa estimulatzeko bitartekoak hautatu behar dituzu eta larruazala elastikoa bihurtu dela ikusiko duzu.
Zelulitisa erremedioak gaixotasunaren fase batzuetan alferrikakoak dira eta ez dute beti nahi den efektua ekartzen. Baina tresna horiek erabiltzen badituzu, ez da larruazala oharkabean igaroko, elastikoa izango da eta nahitaez estutu egingo da. Zelulitisa aurka krema masajea, mugimendu zirkularrak aplikatu behar da.
Zelulitisa aurre egiteko modu bikaina. Odolaren zirkulazioa hobetzen lagunduko duen olio berezi bat hautatuko dugu, masaje bat erabili. Zenbait anti-zelulitisa gelak arrabol batekin botila gisa daude eskuragarri. Gelelak erabiltzen dituzunean aldian-aldian erabiltzen badituzu, bi astetan, aldizka erabiltzen badituzu, emaitza nabariak ekarriko dituzu.
Anti-zelulitisa eta modelizazio tresnak erabili behar dituzu, zelulitisaren aurkako produktuak koipeak erregulatzen laguntzen badituzu, modelatze-tresnak estutu egiten dira eta horregatik, azala elastikoa izango da.
tan
Eguzki-argia zuzenean eguzki-argia oso arriskutsua denez, argi ultramorearen moduan etengabe ohartuta gaude. Solariumaren lanparak ez dira hain seguru, eguzki-izpiak baino 15 aldiz indartsuagoak diren izpi ultramoreek.
Solariora hilean behin baino gehiagotan bisitatzen dutenak, odoleko minbizia izateko arriskua azaltzen dutenak. Neska askok eguzki bizkarreko eta hondartzaren ordez eguzkiak kentzen dituztenez, urte bakoitzeko kalitatea hobetzen dute. Aurten, fabrikatzaileek egun bateko tanerako gelak eskaintzen dituzte.
Haien konposaketa errazagoa da, gerizpean itzala azkar garbitzeko. Ez dago berariazko usaina, hau da, autosunburuetan berezkoena. Ez ezazu hondartzara joaten auto-nahasketa horrekin, ura garbituko baitu.
Krema hidratatzaileak pixkanaka azala tindatzen du. Autosunburnen konposizioan, substantzia hidratatzaileak sartuko dira: kolorea eta zaintza botila bakarrean. Hau da komenigarria, baina pazientearengana bakarrik egokia da, laster geratzen da gerizpean. Kolore irregularra izateko arriskua dago. Preliminarioa egin edo zuritu egin behar da.
Partikula parekidunentzako Autosunbals-ek larruazaleko akatsak gutxienez ezkutatzen laguntzen du, estutu markak eta zelulitisa.
Aurpegiko larruazaleko osasuntsu eder baten sekretuak ezagutu dituzu eta zure larruazalaren edertasuna eta gazitasuna mantentzen duzu.