Orain "konplexua" hitza asko erabiltzen da, baina inork ez daki zer den. Konplexuei buruzko lehenengoa Karl Jung hitz egin zuen, eta hitz hori erabiltzen hasi zen hura. Youngek dioenez, konplexua "inkontzienteera itzuli diren emozioen eta pentsamenduen orokortzea" da. Beste era batera esanda, konplexua pertsona baten sentimendu eta estatuen sinbiosia da, bere motiboak, elkarteak, eta horrek guztiak pertsonen portaera psikologikoan eta bere nortasunaren egitura zehatza eragiten du.
Konplexua zauri irekiarekin konparatu daiteke: nahastea merezi du eta pertsona batek deseroso eta trastornoak sortzen hasten dira, ezegonkorragoak izan daitezkeenak, erasoak erakusteko edo, alderantziz, bere burua erretiratu. Barne konplexuek eragindako erreakzio horrek, askatasunerako bidea blokeatzen duen horma ikusezin gisa funtzionatzen du, ez du pertsona bat indartsu eta independentea bihurtzen uzten. Baina, hala ere, konplexuek kontrako propietateak dituzte: alde batetik, pertsona batek mundu handiaren aurrean ahultasun eta defentsarik bihurtzen duelako, baina, bestalde, konplexuek autoerresistentzia bultzatzeko balio dezakete.
Konplexuen konformazioa
Zergatik konplexuak kentzeko zailak gara? Izan ere, hainbat konplexutara gehiegizkoa den gizon batekin komunikazioa zaila bihurtzen da: beste pertsona batzuen hitzak eta ekintzak modu egokian erantzun ditzake. Sarritan, pertsona konplexuek susmotasuna, inbidia, atsekabea, harrokeria, maltzurkeria areagotu dute ... Horregatik, jendeak ez zaie gustatzen.
Normalean bizimoduarekin batera eramaten gaituzten konplexuak adin txikikoak dira. Esate baterako, alaba ohitu ahal izateko, amak askotan errepikatu zitzaion: "Hain gaizki zaude, begiratu zein bardoak zure gelan ari diren, zentzugabeki begiratzea!" Eta semea berriro ere helburu didaktikoak esan zieten: "Zergatik zaude? ergelak, berriz ere matematika deuce bat lortu! Eman ezazu adibide bat Vasyaren langile onenari! " Moral horiek haurrak oso mingarriak direla hauteman ohi dira eta, ondorioz, gutxiengo konplexuak daude osagai osagarriek baino: eskolako eskolatze pobreak, parekoak dituzten hizkuntza komunak aurkitzeko gaitasuna, talentu eta gaitasun ezkutuak garatzea. Bizitza geroago, hala nola, pertsona bat aurkitu gabe, saiatzen da "belarriak tira" beren porrotak justifikatzeko, berreskuratzeko galtzaile bat dela eta ezin ezer egin. Horrelako egoera bat eragozten du pertsona bizitza arrakastatsuan burutzeko bidean.
Desoreka nagusia da arazo nagusia, garatutako konplexua dela eta, pixkanaka ahaztuta eta kontzientziagatik beste gertakizun batzuetatik kanpo uztea. Hori dela eta, pertsona batek ezin ditu bere hutsegiteak lotu lehen arazoen eta egoera konplexuen iturri nagusiekin. Eta ez dakizu zer borrokatu behar den, gero ia porrokatua zara.
Beheko konplexua
Behe mailako konplexutasun bat dutenek ziur asko besteek baino okerragoak direla eta porrot egin aurretik aurreikusten dutela ziurtatzen dute. Uste dut "txarra" badira, orduan ez da ezer maite, eskertzen eta errespetatzen. Barruko lasaitasuna bilatzen eta sentimendu zapaltzaileak kentzeko, beheragoko konplexu bat duten pertsonak nolabait hobetzen saiatzen dira, beste batzuentzat gauza onak eginez, jendeak argi gehiago ematen saiatzen direla eta hobeak direla erakutsiz. errealitatean baino. Baina gertatzen da besteei harritu ahal izateko, pertsona hori harritzekoa dena. Bitartean, pertsona ospetsuak bere bizitzako esparru guztietan arrakasta eta autosufizientzia erakutsi nahi du. Marka garestiak, autoak, telefonoak erosi nahi ditu, nahiz eta azkeneko dirua gastatu edo mailegutan igo; Ezin da gimnasioa ateratzeko, bizilagunek biceps gogortua erakusteko eta miresten begirada ikusteko; bere maitasun istorioaren ezkerreko eta eskuineko harro egon daiteke edo presidenteak pertsonalki ezagutzen duela ... Hala eta guztiz ere, maiz, auto nahikoa pertsona baten irudia bluff besterik ez da. Eta ilusioa desagertzen bada, beheragoko konplexua lush koloretan landuko da, eta pertsona batek besteekin, lanarekin, jendearekin hurbiltzeko interakzioa izango du.
Nerabezaroan, konplexutasun txikiagoa agertzen da gehienetan itxura duten arazoengatik, gurasoen kontrola oso indartsua delako edo, alderantziz, senide eta gurasoek seme-alaben arreta eskasa dutela lehenik. Inpaktu negatiboak gehiegizko kritikak ditu nerabezaroan, irakasle eta ikaskideen artean umiliazioa, traumatismo psikologikoa (adibidez, gurasoen dibortzioa, haurtzaroen heriotza) haurtzaroan jasota. Momentu orotan, zoriontasunaren kausa izan daiteke zeure buruarekin, zure gabeziak gehiegizkoa izan daitekeela. Honek haurren porrotak konpontzen hasten ditu, konplexua sakonago bihurtzen da eta adinaren arabera, beheragoko konplexutasun bat pairatzen duen pertsona bat lortzen dugu.
Alemaniako psikoanalista Alfred Adler-ek, "konplexutasun gutxiagotasuna" esaldia erabili zuen lehenik, esan nahi zuen: "Pertsona osorik jotzen denez, beheragoko konplexua izan behar da". Eta benetan da. Hala ere, konplexu honen adierazpenek ez dute pertsona bakarrarekin bakean eta harmonia aurkitzeko baimentzen. Nola dakizu beheragoko konplexua baldin badakizu? Lehenengo kanpaia bere itxura jarrera kritikoa izan daiteke. Zure buruaren forma ez baduzu pozik, ezpainen lodiera, bustoa, altuera, sudur luzea, etab., Gero, behe-mailako konplexua izaten jarraitzen duzu. Halaber, bere egoera finantzarioarekin, bere egoera ekonomikoarekin, bere lorpen profesionalekin hitz egiten du.
Baina dama gehienek oraindik ere itxura nabaria dute. Edertasun estandar modernoak, aldizkari satinatuen orrialdeetan, publizitate kartelak eta telebistako pantailetan ikusten ditugunak, behartzen dute emakumezko gehiago direla inperfektua dela pentsatzea. Nahiz eta gizateriaren erdi ederra eta bere gizonezkoen erdiak konplexutasun txikiagotasuna garatzeko, emakumeen inguruko oharpen kritiko gehiegizkoa baldin bada. Horrelako kezken ondorioz, adibidez, zure ezpainak ponpatzeko edo bularrean tamaina pare bat handiagoak izateko obsesioa izan liteke.
Galdu konplexua
Pertsona batek konplexutasun bat badu, orduan uste du bere bizitza okerragoa zela. Pentsamendu hauen oharkabetasuna eta haiek ezabatzeko, esanguratsuak sentitzeko laguntzen duten zenbait ideia eta ondorioetara uzteko gai da. "Ez ditut karrera bat egin eta lagunak egiteko gai izan, baina faxismoaren garaipen handiko nazio bat naiz". Logika, adierazi behar da, ez da nahikoa tarterik, eta bere inertzia justifikatzeko argudioak ez dira indartsuak, baina konplexua ez da beharrezkoa izango, eta bere asebetetze psikologikoa senargaiaren eta maitagarrien jarraipena izan daiteke.
Infantilismo konplexua
Konplexu honen jabeek ez dute nahi helduen arazoei buruz pentsatzea. Ez dute erabakiak hartzen eta beraiek ardura hartzen dute. Ez dira guztiz independienteak, sarritan kontrako sexuari eta beste pertsonei aurre egiteko zailtasunak sorraraziz. Esate baterako, sarritan gertatzen da gehiegizko elikadura eta nahiz eta alkoholismoa konplexu honen ondorioa dela. Azken finean, dieta kontrolatzeko edo alkohola edateko momentuan gelditzeko, auto nahikoa pertsona heldua izan behar duzu, eta ez da haurtxo txiki bat, norberaren aukera eta bere gutizia eta berehalako asmorik baizik.
Kasu bereziak
Medikuek, batzuetan, gehiegizko betearazpeneko bezeroen konplexutasunak diagnostikatzen dituzte (osasungabetasuna), pertsona batek burugabekeria eta ergelkeria konbinatzen ditu. "Hain arraroa da gizon bat baino zuhuragoa aurkitzea" - batzuetan dio motak, eromenez eta ezjakintasuna oso arraroa. Jende askok, askotan, uste dute haientzat onuragarriena denik ezagutzen dutela, eta erabat ziur dira adituen aholkuak ez direla egokiak, ezinbestekoa dena zorrozki hitz egitea ez delako beharrezkoa. Sarritan, pobreen konplexua ere bada, gizakumeak, material aberatsak eta aberatsak izan ez arren, gizakume materialak bilatzera behartzen ditu, neurri handiagoak pilatu eta, aldi berean, izugarri eta ausartagoak dira.
Konplexuen falta
Konplexua bere gabezia denean gertatzen den kasua da. Azken finean, pertsona batek ez du nahi eta hobetu eta garatu behar. Zergatik aldatzen duzu zerbait zeure buruari, ezinbesteko egiten ahalegintzen zaren guztia zurekin bada? Beraz, zoriontsu sentitzen bazara, pentsatu: ondo zaude? Beharbada merezi du kritikoki begiratzea.