Sexologoek gertakari interesgarri bat adierazi zuten 30 urte igaro ondoren emakume batek sexua behar duela, hau da, bere jarduera sexualaren gailurra altitudean. Hori dela eta, gure arreta erdian emakumea izango da, sexuaren beharra 30 urteren buruan.
Ez da argi, orduan, 30-40 urteko emakume gazteek arazoari aurre egiteko galdera egin diezaiokete sexu harremanak nola gozatu behar dituzten? Ba al dago interes sexualik eza arrazoirik? Ba al dago libido handitzeko teknika? Bizitza familia kezkekin, autoestimu baikorra, arrazoi nagusietako bat. Arrazoi posible bat, aipatuaz gain, bazkide batentzat da. Bi bazkideen desio sexualen mugak ez dira bat etorriko, fenomeno hau ohikoa bihurtu baita herrialde desberdinetako 35-60 emakumezkoen artean. Ez al zaizu damutuko? Sarritan ukatu zion bere gizona? Orduan hasi behar duzu jardun, ekintza egokiak hartzeko garaia da.
Erabat atseden. Mediku batek, sexu harremanen arazoei buruz aditua denez, ohartarazten du 30 urtetik hona emakume guztien% 40a neke kroniko bihurtu dela. Asko antolatutako atsedena sexua nahi duzuna lortzeko urrats bat da. Gainerakoak gizarte-atsedena, bai fisikoa, bai mentala, edo espirituala barne hartzen du. Gainerako soziala lagunekin komunikatzeko moduan deskribatu daiteke. Gainerakoa mentala da - zure inpresioak, desioak kontzentrazio jakin bat. Eguneko minutu pare bat bihotz berotze oroitzapenak edo ametsak eman behar zaizkio. Jolasa fisikoa da, besterik gabe, jartzea - epe laburreko ametsa. Ametsa, ezaguna zenez, ordubete inguru irauten du, haserrea eta zalapartaren ondoren. Aisialdirako espirituala da, bere funtsean murgiltzen laguntzen duten meditazio ariketak.
Esleitu denbora. Sareak aurreikusi al dezake espontaneoa baino nahiago baino gehiago? Bihurtzen da - bai. Etxeko arazo askoren ondoren, sexu plan baten nahia benetan ihes egiteko gai da. Adituek deskargatzeko egunak izendatzen dituztela aholkatzen dizute. Ez ezazu sukalderik egosten, ez bazkaldu ostean. Nekea - libidoaren hazkundea izateko arrazoi nagusia eta ohikoa. Maitasuna lortzeko atsegina lortzeko plazerra gauez "nekatuta" zegoenean? Britainiako adituek gaztetxoei aholkatzen diete zaletasunak bere kontrolpean jartzeko, une batez sexuari dagokionez denbora gehien aurkitzeko. Nahi ez izateko, ez da nahitaezkoa izango. Eta gizon bat konbentzitzeko plazer sexualak hartzeko eskubidea da erabakia.
Erlaxatu saiatzen gara . Psikologo batzuek maiteminduriko bat lortzeko teoria batzuk garatu dituzte. Espezialista horiei buruzko iritzia da neska batek ezin duela desio onik bizi, etekina etekina ateratzeko baieztatzea ez dela merezi. Lehenik eta behin lasaitu, hori merezi du. Dama gazte batzuek aholku hau aholku eman nahi dute. Sexua hautemateko betebeharra, besterik gabe, ezin da ulertu. Hobe da maitekiro "oroigarri" gisa kontsideratzea. Gizon batek bere izaera arreta erakustea besterik ez du nahi, sexu harremanak burutzeko konbentzitzea. Lovers edo besterik senarrak beti izan behar dute beren garrantzia jakitun. Sexual life for men - irteera bat gogorarazteko, besterik ez ziren pozik, utzi eta noizbait.
Gure burua ikertzen dugu. Sexuaren hobespenekin batera nahi den guztia ulertzea nahikoa da guztiontzat. Ikasitakoa egin ondoren, iradokitako leku erogenoen zati bat zure maiteetara. Dama gazte guztiek gizonezko on batek emakumezko sexua nahi duen jakin behar duela uste du. Bizitzan zehar, erogenia-gune horiek beren kokalekua alda dezakete, eta horren ondorioz, teknika sexualak antzinako eraginkortasuna galtzen dute. Denbora dedikatzeko bere gorputzean beharrezkoak diren jakiteko denbora ere merezi du. Gorputzeko ukipen gogobetetzea emozio txarrak sor ditzake. "Pieza aztertzeko" ondoren, merezi du zonalde erogenikoak aurkitzeko biktimak zehaztea. Beti ere ukitu nola ukitu. Sexualitateak nahi duzuna lortzeko, gizonei buruz hitz egin.
Jarrera samurra eskatzen dugu. Ospitaleetako ikertzaileek zortzi sexualak, 30-45 urte bitarteko emakumezko emakumeak arreta erakartzen dutenean, samurtasun sinplea eman ez zezaten ondorioztatu dute. Emakume bat ere behar da adin honetan, baina gizonezko ertainarekin harreman luze baten kasuan, pixkanaka-pixkanaka beherantz doa. Lau urtetik gorako emakumeen sexu-beharra duten emakumeen% 60ren parte-hartzearen ondoren,% 47 bakarrik zeuden. Hogeita hamar urte ezkondu ziren,% 20 bakarrik zeuden. Emakume gazte askok uste dute sexu-bizitza modu batzuetan eta samurtasunean ordezkatzea dela, beraz, nahia gabe zaletasun intimoak onartzen dituzte. Baina gai horri esker, gizartearen emakumearen erdia guztiz "sexu bereko izatea" erakargarri bihurtzen da. Gizon erdia beharrezkoa denaren eta desioen artean hitz egiteko behar diren beharren arabera.
Viagra emakumeetan. Viagra agentea odol-fluxua handitu dezake emakumezko organo genitaleentzat. Marka askok, substantzia mirarizkoak askatzen dituztenean, "porrota" jasaten dute. Hormona testosterona izatea aholkatzen duten ikertzaileek badira sexu desioak gutxitzea. Aurrerago, nahi duzun sexua lortzeko modu atsegina eta segurua da - aurretik pixka bat merienda. Guztia jan ez dadin, produktu jakin batzuk bakarrik behar ditugu: afrodisiako batzuk, bai landareak zein animaliak. Amodioaren erakarpeneko landareen estimulatzaileak banana, datak edo almendrak izan ditzake. Animalien barietateen artean, ahuntz gazta, esnea edo galeper arrautzak deitzen zaie. Gauza nagusia ez da negozio honekin urrunegi joatea, kontrako efektua lortzeko.
30 urte zituela emakume batek bizitza bide askotarikoak bakarrik irekitzen ditu eta ez du merezi sexu erakarpenaren arazoa gelditzeko. Just hartu eta arazo horri irtenbidea aurkitzeko. Ondoren, arazo guztiak bigarren mailako planora joango dira.