Sentimenduak nola freskatu

Ezkontzen ez zara lehenengo urtean, eta zure ezkontza nahiko aberatsa da, baina aurreko pasioan ez dagoela nabarituko duzu eta gero eta gutxiago maitasunean aritzen zara, nekatuta zaude eta ez dago sentsazio berririk. Dena ezaguna eta jipoitua da. Agian denek gustatzen al zaie?


Bihurtzen da, ez. Ezkonduta dauden bikote askok aitortzen dute sentsualitatearen krisia gertatu ondoren, horizonte berriak aurkitu ahal izan zituztela. Nola? Hona hemen aholku batzuk sexologo ezagunek, psikoterapeutak eta "esperientzia duten bikote ezkonduak" eskaintzen dituztenak.


1. Sexua sentimendua da


Dilya Enikeeva sexologo ospetsuak sexua kantari duetoarekin alderatzen du: "Abeslariek elkarrekin abestu dezakete, baina beren alderdietako bakoitza eramaten dute. Abestu egiten badira, orduan, ahotsak soinuak baino soinu desberdina izango dute. Dueto onean, parte-hartzaileek bazkide sentitzen dute sotilki. Inprobisazioa nahi badu, bigarrena egokitu egingo da ".

Jakina, hogeita hamar sexua ez da sexu hamalau urte daudela. Gaztetan dena errazagoa da: hormonek odolean jokatzen dute, gauean lo egin dezakezu eta goizean arrosa freskoa izan behar du, itxaropen handiak eta aurreikuspenak daude, eta Afrodita bezain ederra zara.

Urteetan zehar, edertasunarekin batera, auto-konfiantza ere ihes egiten du (batez ere, senar maiteak aldizka kilo eta zimurrak gogorarazten dizkizu), familiaren ahaleginak indar guztiek kontsumitzen dituzte, eta gorputzek lo egiteko denbora bat ezarri nahi dute eta ez sexuari.

Baina oraindik ere, sexu-gogobetetasuna nagusiki ezkontzeko gogobetetasuna da. Ezkontideek beren harreman estuekin pozik baldin badituzte, horrelako atal bat sortzen dute beren harremanak beste arlo batzuetan garatzen. Atzeko plano honek harreman horien arrakasta eragiten du, eta sexuaren gogobetetzea, aldi berean, harreman horien araberakoa da.

Zer egin behar dut? Hasteko, zintzotasunez erantzun galdera honi: eguneroko bizitzako edozein gauza ona da? Ez bada - hasierako abiapuntua bilatu, desadostasuna hasi zen eta hutsune emozionala itxi.


2. Pamper elkar!


Vadim Egoroven abestien artean esaldi zoragarria da: "Maite zaiguna gehien gustatzen zaiguna maiteena da gehien!"

Paradoxa: egunean zehar metatutako arazo guztiak ez ditugu ahaztu senarrak, erreklamazioak egiten ditugu, lagunak ateratzen ditugu. Eta non da samurtasuna? Ezkontzen ez duten ezkontzek samurtasuna adierazteko eta elkar maite dutenek, normalean, ez dute hotz egiten elkarrengandik eta ohean.

Zenbat urte eman zenuen zure senarra kafea ohean? Eta noiz izan zen azken aldian garbitu zuen bainugelan? Iluntzean arratsaldez ibili al zara?

Familia bakoitzak bere "errezetak" ditu denboran zehar. Zenbat eta maizago erakusten duzu emozio positiboak bata besteari, orduan eta indartsuagoa izango da zure sexu-loturak?


3. Nekatuta dauden organoek sexu nekatuta aritzen dira


Nor gurekin, ezkonduta zeuden emakumeak, ez zuen nekazalik lo egin nahi, eta senarrak bat-batean ekimena hartzen du? Uko egiten duzu - senarra offended da, ados duzu - torturatu duzu, eta narritadura zure arima altxatzen da: zer nahi du? Eta beste modu batera gertatzen da: joan al zara, eta "buruko mina" du!

Zer egin behar dut? Eman elkarri erlaxatzeko aukera.

Ezkonduta egon naiz "esperientzia" duten bikoteek, arazo hau konpondu dutelako (berriro ere beren kabuz!). Zenbaitek amonari bidal diezaiekezu eta larunbatean ez eskatu telefonoz eta bisitaz. Beste batzuk - zortzi urtez lan egiteko presarik ez dutenek - goizean sexua jasan behar dute. Beste batzuk ere, aitzitik, haurrak ohean ipini eta hamar eta gauerdi arteko arreta jarri. Nire lagun zaharrak dio, bere kasuan, sexua neurtzen ez denez, baina kalitatez: are gutxiago, baina "betean".


4. Utzi atalasearen atzean dauden arazoak!


Ez arrastatu zerbitzu-arazoak etxean. Ez ezazu etxetik atera dokumentuak lanean ikusi ez izan. Telefono deiak neskato-lagunak luze eta ordu erdi batean ere atzeratu ahal izango dira.

Dei garrantzitsu bat ari bazara, erabili erantzun-makina bat, orain ez da arazo bat erosteko, eta denbora eta indar espirituala asko aurreztuko dituzu, komunikazio ez-materialak eta gauza hutsalak askatzeko.

Egun honetan konponbide gabeko arazo asko izaten badituzu, hobe da harreman intimoen arratsalde hau ez izatea, zer egin ez duen pentsamenduak ez baitu erlaxatzeko aukera emango.


5. Batzuetan merezi du zure asmoak zure senarrari jakinaraztea.


Goizean zure ezkontideari esaten badiozu: "Maitea, arratsalde bat sexuari begira gaude gaur!" - orduan jarrera bat da. Eta arratsalde atseginean aurpegian ari bazara, zure lanean hainbat aldiz zure senarra deitu ahal izango duzu, arratsaldean aurrera eginez gero, gutxienez ordu erdi lehenago lanera etorriko zarela, bi afari erraz prestatzeko, aldez aurretik. zaindu xanpaina edo ardoa, dutxa bat edo bainu bat hartu ondoren, umore zoragarria izango duzu, berehala sentitzen eta zure senarra.


6. Saihestu trafikoak!


Sexologoen arabera, matrikula-ohituraren trapurik arruntena eszenatoki berdina da. Lehenago edo geroago, baina bazkidearen alderdi intimoaren arabera nahikoa ondo aztertuko da, eta, beraz, maitasuna eginez, ezkontideek berehala "zezenaren adarrak" hartuko dituzte, hau da, emaitzak ekarriko dituzten bermeak.

Pentsatu: egunero patata frijituak elikatzen badira (halva, anana, ganbak), orduan denbora bat etorriko da produktua nauseoa denean. Beraz, edozein kasutan, "menua" dibertsifikatu behar da.


7. Ez ezazu zure senarra lagun!


Oro har, bizitza ezkonduaren urrezko araua da. Gogoratu beti: zure ondoan - gizon! Eta gizona egunero seduzitu eta konkistatu behar da.

Praktikan, bestela bihurtzen da. Emaztea ispiluaren aurrean bihurtzen da eta bere senarrari kexatu egiten dio hogei kilogramoa gehitzen duela, "behi" bezala bihurtzen da eta ez du gonarik igotzen. Dirdentists direktorioa ematen dizu aholku hura egiteko. Hortzak whitening Beharko duzu, edo zahartzea gurasoak izan baimendutako arazoak eta nahi bat hortzak whitening dentistak Bentley, mesedez bilatzen gure web gunean profesional kualifikatua. Edo onartzen da anti-zelulitisa krema senarraren erosteko. Oro har, ezaguneko lehen egunetan inoiz ez litzatekeen guztia egingo du!

Jakina, emazteak senarrarekin kexatzen hasten denean, senarrak esan nahi du: "Darling, ederra zara!" Baina senarrak normalean ez da esaten. Ez dute inolako aholku ikusten zure hitzetan. Hitzan sinesten dute. Emazteak esan zuen zaharra dela, gantz, itsusiak, zelulitisa eta caries, beraz. Eta nork nahi du ohean emakume horrekin?

Pentsatu, hau lortzen ari zara?


8. Gehitu umorea!


Beno, nork esan dizu sexua larria dela? Batzuetan iraganeko pasioa berreskuratzeko modurik onena barre egitea da.

Emakumeen aldizkari askok errezeta sinpleak eskaintzen dituzte, esate baterako, senar-emaztegaia biluzik biluzik dagoenean. Allegedun, animalia baten antzera eraso zuen. Kasu bat izan nuen kasu bat topaketa horren biktima izan zenean: "Etxean nengoen nekatuta, azken bastardea bezalakoa, eta atarian nire emaztea biluzik dago eta atarian. Ia desagertu egin naiz: benetan sexua izan behar al duzu? "

Lagun batek errezeta hau bere kabuz kontatu zuen: bere senarra ez zen biluzik aurpegian aurkitu zuen, baina patinak! Nire senarrak barre egin zuen hainbeste! Gaua harrigarria izan zen. Egia esan, senarrak umore ona zuen. Zurea badaukazu, saiatu ezazu.


9. Oroipenak zure aliatu dira!


Nire lankideak behin esan zuen: "Gure senarrarekin bizi gara hamar urtez. Eta hozte mota batzuk gure artean badira, gure argazki zaharrak atera ditut. Eseri nire senarra arratsaldean, ordenatzen ditugu, gure artean gertatu diren gauza onak gogoratuz. Jakina, irribarre egin eta barre egiten dugu. Beharrezko fluidoak gure artean pasatzen dira. Ulertzen dugu elkar maite dugula, eta horri buruz hitz egiten dugu. Eta gero ... Gure gauetan, gure grinara eraman gaitzakegu ... Oro har, zoragarria da zure senarrarekin maitatzea! "


10. Flirt!


Ezagutzen dugu zurekin zerbait erraza dela gizonezko ezezagun batekin flirtatzea: ilusioz beteriko irribarre egitea, arrotz honetan intsektu guztiak nahigabetu egingo direla eta beste milioi bat gauza antzeko. Askoz ere zaila da zure senarrarekin flirt!

Beno, adibidez, bisita bat egiteko edo ibilaldi bat egiteko, aurkitu ezazu une batez zure gaueko gidoia xuxurlatzeko. Eta bisita bat begietara begiratzea eta besteek oharkabean begiratuta, oinez egin ezazu oina (hau filmaren sexu sexual batzuek normalean egiten dute, ziurrenik ez alferrik), edo kolpatu belauna eskutoki batekin eta gero handitu. Irakatsi behar al didazu?

Ez galdu aukera dantzatzeko. Esatea atseginak, txantxetan barregarri, musu zure belarrian - oro har, zure senarraren zerbait ezagutzen duzu, flaky bezala! Eta emaitza izango da zalantzarik gabe!

Gogoratu : zure grina ez da joan! Besterik gabe, eguneroko arazoekin estali zen. Hautsik atera eta bizitza gozatu!