Orgasm espezieen kontserbazio motibazioaren fenomeno fisiologikoetako bat da. Bi bazkideen arteko harremana garrantzitsua da. Orgasm gorputz intimitatearen elementu bat da, poztasuna ez ezik, tentsioa murrizten duena ere, emozioen konexioa indartzen eta sendotzen du. Satisfaction edo orgasm emakumearen artea gaur egungo elkarrizketarako gaia da.
Orgasm misterioa da, nahiz eta bere teknika eta izaera esploratu eta azaldu. Hala eta guztiz ere, ez dago argi zergatik ia egoera batean gertatzen den, baina beste egoera batean ez da sortzen. Zergatik batzuetan emakumea, besterik gabe, ez du esperimentatzen orgasmorik, baldintza guztiak sortu eta emakumearen gorputzak ez du galarazten. Uste da orgasm indartsuena bakarrik bizi duten bazkide luzea dutenek oso ondo ikasi elkarren artean. Hala eta guztiz ere, praktikek ohizko sexua duten pertsona ezezagun batek orgasm zabalagoa eta distiratsua ekar dezake. Orokorrean, orekak banakako fenomenoa da. Baina, hala ere, agerraldiaren une orokor batzuk daude. Honi buruz eta hitz egin.
Sex hormonak
Sexuak konposizio kimikoa du. Hori dela eta, sexu kimiko batzuk sortzen dira sexu zehar, eta desberdinak dira gizonezkoetan eta emakumezkoetan. Emakumezkoen orgasmak desberdintasunak ditu baina alderdi askotan hormonak antzekoak dira. Hona hemen zerrenda zehatza.
Pheromonak erakarpen fisikoa sortzen denean hormona sortzen dira. Bazkideentzako seinale mota bat da intimitatea prestatzeko. Pheromonek ez dute usaintzen, inkontzienteki harrapatzen gaituzte. Pertsona bakoitzeko, hormona horien kantitatea desberdina da eta sexu-jarduerarako gogoa eragiten du.
Endorphins, phenylethylamines maitasuna sentimendu bat sortzen duten hormona dira. Bai, gure gogoan osatutako sortzaileak dira. Gainera, hormona horiek umore handia eta atsegina sortzen dute. Horiei esker, sexu batean emakumea plazer sentitzen da gorputzaren atal bereizietan, eta, batzuetan, ez du mina sentitzen.
Oxytocin "maitasunaren hormona" izeneko hormona da. Maitasunaren sentimendua eta harreman emozionala hobetzen ditu. Emakumeen orgasmean gehien aktiboki sortzen den hormona da. Bere isolamenduaren arrazoiak umetokian kontrakzio erritmikoak dira sexu zehar eta ondoren. Hori guztia lasaigarria da, lo osasuntsua eta soinua eskaintzen duena.
Dopamina eta serotonina libidoaren faktore oso garrantzitsuak diren substantziak dira, ariketa fisikoa eta sexualitatea. Gure bultzadak eta emozioak zuzenean araberakoak dira. Nerbio-bulkadak burmuinean transmititzea, estimulatzea, gure aldartea areagotzea eta plazer eta euforia sentitzea gogora ekartzea. Hau da substantzia horien zeregina. Serotonina odol-hormetan egiten du bereziki bizia, baita lo-kontroleko zentroetan eta mina inhibitzen duten garuneko sailetan ere.
Estrogens edo emakumezkoak sexu-hormonak eragina izan dezakete estimulu erotikoengan suszeptibilitatean. Horrez gain, aldizka sexu emakumeek gorputzean gehiago estrogenoa dute. Horregatik, emakumearen orgasmaren gogobetetasuna eta manifestazioa gorputzean estrogenoen maila gehiago araberakoak dira.
Sexu desioaren sorrera eta zaintza maila jakin batean, testosterona, emakume adrenal eta ovarian ekoizten den hormona gizonezkoa, paper garrantzitsua du. Desira handitzen du eta orgasmaren amaiera eragiten du. Gehienez indartu ahal izateko arte oso bat da, baina ezinezkoa izango da testosterona odolean maila egokia izan gabe.
Eta, azkenik, deshidroepiandrosterona hormona da, sexu hormona nagusia dena. Libidoa handitzen du. Gorputzeko maila 18 eta 35 urte bitarteko altuena da, baina sexu-harreman arruntengatik handitzen da. Orgasmaren aurretik eta bitartean, maila hiru edo bost aldiz handitzen da.
Emakumearen orgasmaren lau fasetan
Emakumezkoak sexu zikloaren onartutako eredua lau fasetan oinarritzen da. Lehenengo fasean ilusioa eta nahia denboran zehar hazten dira. Bigarren fasea aldaketarik gabe denbora pixka batean mantentzen da nahia. Hirugarren etapa amaiera da. Bigarrena erlaxazioa da.
Fase bakoitzaren iraupena modu ezberdinetan eratu daiteke. Praktikarekin, emakumearen orgasm anitz bat nola sor dezakezu ikasten duzu. Hau da emakumearen orgasmaren artea.
Gorputzaren erreakzioa orgasmara
Orgasm emakume baten gorputz osoa estaltzen du. Baginaren hormak ahalik eta sentikorrenak bihurtzen dira, klitoria eta espazio baskular guztiak odolez betetzen dira eta muntaketa fasean sartu. Aldi berean, muskuluen muskuluen muskuluak sekuentziarik handienak daude. Erreakzioak ez dira soilik genitalen eremua. Bihotz-bihotz bizkorra eta anitzagoa ikusten da, odol-presioa igotzen da. Arnasa sakontzen eta maizago bihurtzen da, azalaren garbitasuna nabarmentzen da. Aldi berean, izerdi bizia eta muskulu-tonu handiagoa (muskulu tentsio handitua) hasten dira. Hatzak eta behatzak mugimendu descoordinatuak egiten dituzte. Sintoma horiek bularreko eta nippleen hanturaz lagunduta daude, baita ikasle dilatatuak ere.
Espezialistek emakumezko orgasmaren banaketa klitorala eta baginala osatzen dute. Hala ere, organoak gorputz osoan erreakzioa uzten duenez, desberdintasun hori ez da zentzurik.
Puntua G
Puntu misteriotsu horri buruz idatzi eta esaten den guztia benetan existitzen da. G-zona, Point G izenez ezaguna, Ernst Grafenberg ginekologo alemaniarraren lehen aipamena da. Leku hau, beheko aldean, baginaren aurreko horman kokatzen da, pubisaren sintesiaren barruko erdian. Hatz bat txertatzen du baginan eta hesiaren gaineko apur bat sentitzen du. Puntu hori nabarmenagoa da sexu-jazarpenaren garaian.
G puntuaren estimulazioa zirrara areagotzen du, orgasmaren eta bere gehiegikeriaren amaiera sustatzen du. Une honetan, odol-fluxu garrantzitsu baten emaitza da, G eskualdea bizkortu egiten denean. Erreakzio hau marruskadura erregular baten ondorioa da. Hala eta guztiz ere, ez dugu leku horren esangura handitzen. Erreakzio antzekoak edo are indartsuagoak izaten dira beste emakumezkoen gune erotikoak emakumezko gorputzaren estimulazioa lortzeko: nipples, ezpainak, clitoris eta labiak.
Emakume baten gogobetetasuna eta umorea
Ilusio maila lortzeko eta igotzeko aukera desberdinak ezagutzea oso erabilgarria da. Baina sexu-arazoei buruzko ikuspegi "tekniko" gehiegizkoa, eremu bat estimulatzen duen eremu bat modu selektiboan ahalegintzen da, esperientziarik gabeko maitaleen oinarrizko akatsa. Gogobetetze azkarra lortu nahi dute - hemengo emakumezko orgasmaren artea eta "ez du usaintzen".
Emakume batek mina eta etsipena sentitu dezake une egokian orgasmarik ez badu. Oso garrantzitsua da lotura emozional positiboa duen lankidetza estua. Kontaktu intimoak emakumeak umore jakin bat izan beharko luke. Eta bikotekideak bere rol sakonagoan jokatu beharko luke. Hori dela eta, normalean, emakumeak samurtasuna, maitasuna, besarkada eta komunikazioaren rola baloratzea ahalbidetzen duen pertsona bat espero du, eta puntu erogenoen narritadura mekanikoa besterik ez da, hala nola puntu G.
Sexuak, oro har, osagai harmoniko bat sortzen duten elementu bakunen prestaketa eta arreta eskatzen du, bai bazkideek gogobetetzea baitute. Soilik espero dezakegu kontaktu itxia ez dela orgasm bazkide bat bakarrik ekarriko, baizik eta geure buruari eman.