1. Sexuak sendatzen eta azala gaztetzen du.
Sexu odolaren zirkulazio-tasa handitzen du, eta horrek esan nahi du larruazaleko geruza guztiek oxigeno-saturazioa asko hobetzen dela. Horrek azaltzen du sexuaren ondoren distiratsua dela barrutik. Sexu erregularra gazteagoa da.
2. Immunitatea indartzea.
Sexu erregularrak bi aldiz eta erdi aldiz immunoglobulinen maila areagotzen du, hotzeriak, infekzioak etab. Babesten gaituena. Immunitatea nabarmentzen da indartzen, aspalditik klinikoki frogatu da.
3. Ile bihurtzen da ederra, leunagoa eta distiratsua.
Ikasketak erakutsi du sexu bizitza osasuntsuarekin ilearen distira naturala ikusten duzula. Sexuak gorputzaren gaitasuna elikagaiak pilatu eta asimilatzen ditu azkarrago eta modu eraginkorrean handitzen. Horrek ez du larruazala, baizik eta ilea ere adierazten du, eta horrek osasun egoera islatzen du berehala.
4. Gizonak ugalketa funtzioa.
Denboran egindako ikerketek erakusten dute sexua duten gizonezkoek espermatozoideagoak izaten dituztela. Horrez gain, bolumena sexu bereko gizonek baino askoz handiagoa da.
5. Estresa ezabatzea.
Sexu arintzen den estresa arintzen du, hondartzan oinez edo lagunekin. Etengabeko sexu-jarduera odol-presioa mantentzen du maila normal batean, eta, beraz, estresa murrizten du.
6. Iltzeen egoera hobetzen du.
Azalaren kasuan azalpen bera. Iltzeak gure barruko osasuna islatzen du. Iltze ederrak nahi al dituzu? Egin behar duzun guztia sexua da.
7. Bihotzaren lana hobetzen du.
Ez dago bermerik sexuaren arabera, bihotzekoa saihestuko duzu. Baina 80 urtera arte osasuntsu bizitzeko aukera askoz gehiago duzu. Eta hori egin ahal izango duzu sexu joera gutxienez astean bitan. Ariketa edozein bihotzeko gaixotasun larriak izateko arriskua murrizten du. Eta sexua karga fisiko bat da, gehi dibertigarria eta adrenalinezko zipriztia.
8. Akne kentzeko.
Sexu-hormonen maila normalizatzen da eta larruazaleko egoera hobetzen du. Askoz garbiago bihurtzen da.
9. Mina murriztea.
Oxytocin, maitasunaren hormona, gorputzean sexu harremanean behin sakatuz gero, endorfinen maila altuagoa dakar. Horrek ahultzen eta mina desagertu egiten du, batez ere buruko mina. Horrez gain, sexuak zauriak sendatzen laguntzen du. Beraz, medikuarengana joatea baino hobeto esanda, ez da sekula eman sexu onik.
10. Pisua murriztea.
Sexu - kilo gehigarri horiek galtzeko modurik onena! Nahiz eta horrek ez du beti laguntzen, baina ahalegina merezi du. Azterketaren arabera, sexu-erretzearen inguruko 200 kaloria orduko.
11. Minbiziaren arrisku txikia.
Sexuaren sexu hauei eskerrak eman ditzakegu gizonak. Male ejaculate minbizia izateko aukera% 33 murrizten duten substantziak ditu.
12. Cariesen aurkako sexua.
Esperma oso zinka, kaltzioa eta beste mineral batzuek aberatsa da, gorputzek xurgatzen dituztenean hortzak suntsitzeko. Edonola ere, sexua dentistaaren aulkia baino askoz ere atsegina da.
13. Lo hobetu.
Sexu onean gorputzean behin, oxytocinek adimena lasaitzen du, lo egin dezagun azkarregi.
14. Zentzumenak elikatzea.
Sexuaren abantaila nagusiak dira. Oxytocin ere funtzionatzen du hemen, bazkideek elkarren artean konektaturik sentitzen laguntzeko. Bikote zoriontsuena sexua erregularra da.
15. Autoestimua sendotzea.
Sexuak sexy egiten gaitu, eta hori asko autoestimua maila handitzen du. Emakume erakargarri gisa hautematen gaitu. Gustatzen zaigu eta sentitzen gaitu.