Oinetako mota desberdinen eragina hanka osasunean


Gutako askok modan bizitzako leku garrantzitsua ematen dute. Zure osasuna baino garrantzitsuagoa da. Irribarrez goaz, aurpegian ez gogoan behatzak sendatzen, natoptyshi erretzea, calluses. Ondorioz, etxean zaurizko zauriak tratatzen ditugu, pomada beharrezko ungulazioak egiten ditugu, beraz, etxean denbora librea igarotzen dugu. Hala eta guztiz ere, goizean dator, eta balitz bezala ezer gertatu ez balitz bezala, berriro zapata oinetakoak berriro zapatak jarraitzen ditugu. Espezialisten ikuspuntutik, moda ikuspegia ez da osasungarria, gainera, etorkizunean oinak dituzten arazoak guztiz hornitzen ditugu. Oinaren hatzen deformazioa, artritisa bere adierazpen guztietan, infinitua zerrendatu dezakezu. Biktima hauen moda nahastea merezi du? Ikus dezagun, benetan, benetan emandako gaiari buruz kezkatuta dagoela eta oinetako mota desberdinen osasunarekiko eragina izan dezan.

Goi Heel

Zalantzarik gabe, oinetakoak hauek dira klasikoak, gurekin eraldatuz, hanken luzera azpimarratuz, sexualitatea eta dotorezia areagotuz. Kontuan izan behar da takoiak, zazpi zentimetroko altuera dutenak eta goiko aldetik, bizkarrezurreko karga oso indartsuak dituztela, ohiko oinetakoekin konparatuz gero. Horrela, takoi handietan oinez joaten gara bizkarrezurra flexioki mugitzen den beheko aldean mantendu ahal izateko. oreka. Esate baterako, intervertebral diskoetan eragin esanguratsua da, eta, aldi berean, hernia bezalako gaixotasun baten itxura du.

Oinetako gehiegizko altuera duten oinetakoen erabilera odol-fluxuaren narriadura izaten da buruan. Hori dela eta, orpo altuaren ondorioz, gorputzak etengabeko tentsioa izaten du, eta artikulazioetan eta baita muskuluetako karga ere ez da zuzena. Odol-fluxua eragiten du. Oinetakoen altuerako egun osoa pasatu ostean, karga nagusia behatzetara eramango da. Eta pentsatzen baduzu, takoi altuko emakume batek ere produktuen poltsa astunak dituela, pisu hori oinaren deformazioa ekar dezake. Horrela gertatzen da: behatz handiak ondokoen gainean hazten dira, beraz, hanka askoz zabalagoa bihurtzen da. Era berean, hanken aurrean, kono mota guztiak agertzen dira. Pixka bat igaro ondoren, hori guztia artritisaren sorrera eragin dezake eta artrosia ere ez da baztertzen.

Baina, nola izan daiteke egunero erakargarria iruditzen, grazia eta edertasuna azpimarratuz, hankak minik gabe? Hemen erantzuna bakarra da. Beti zapata baxuko oinetako pare bat janzten. Espezialitateen arteko zuzeneko zuzentzaileak ere erosi ditzakezu. Erosketa horren ondorioz, oinak eta behatzak kaltegarriak izan daitezke. Halaber, merkatuan dauden erremintak daude, silikonazko oinarrian oinarritzen direnak. Produktu horiei esker, artzainen itxura eta deformazio mota guztiak saihesten dira, eta gainera flatfoot saihesten laguntzen dute. Aipatzekoa da salgai dauden salmenta espezializatuak ere. Thermoforming zapata deiturikoak, erabilera denboran zehar, gorputz tenperaturari erreakzionatzen dio, modu berean oinez forma hartzen duen modu berean. Horrelako errailek edozein zauritu eragozten dute.

Oinetako lauak

Hemen, besteak beste, ballet, ugg boots, hainbat sneakers eta flipflops dezakezu. Izan ere, netak lauak ere kaltegabeak dira, itxuraz, ez da oso baliagarria oinetako bat baino gehiagotan. Hori dela eta, zapatak ezin dira forma mantendu, alde batetik "erortzearen" ezaugarri dela eta. Prozesu hori uda honetan ikus daiteke, ballet zapatekin eta neguan, txokoetan neskek arreta jarriz. Alde batetik, normalean, beti agerian uzten da, oinez laguntza ez dagoelako. Orpoa ez denez gero, eta laua guztiz laua da, oinetan berdinduta dago eta oin laua luzarazten du.

Oinetakoak oso aproposa dute orpo txikia, bi edo lau zentimetroko tamaina duena. Kasu honetan, oinez gaixotasunak saihesteko gai izango zara, takoi eta solairu zuriko zaleentzat tipikoak direnak. Gogoratu ere, edertasuna ez da inoiz osasunarentzat kaltegarria izango.