Apaindura eta osasuna jarri behar dira, nahiz eta ezinezkoa den apaindegia eta gimnasioa lortzeko. Azken finean, zu zaintzeko etxean zaletasunik atsegina da etxean, batez ere eskuineko tresnak badira. Ikasi zure pultsua, odol-presioa, pisua, tenperatura eta, ondoren, negar egin. Osasungarria eta aberatsagoa baita pobreentzat eta gaixoentzat baino.
Taula solariuma.
Emakumearen ametsa - eguzki pertsonala sortzeko - nahiko bideragarria da. Erretzearen ondoriozko kosmetika dekorazio bideak ez du itxura naturala, baina zure aurpegia bilera garrantzitsu baten aurrean itxura argia izatea nahi duzu. Arazoa etxerako solariuma aurreztuko da aurpegian eta behealdean. Harekin batera, muga argirik gabe, Europako tarte bat izango duzu. Tenporizadorea automatikoki erlojuaren jarraipena egiteko beharra eta emaitza kezkagarria ezabatzen ditu. Pantailaren intentsitatea zure desioek bat egiten dute.
Etxeko solariuma.
Eguzkia edertasuna atsegina da giro atseginean hartzeko, etxean, zure musika gogokoena lasaitzeko. Eta leheneratu zure lasaitasuna, eta hasi inguratzen duten jendea argi eta distiratsua tan. Convenient eta trinkoa, etxean solariuma tolestuta dago tamaina onargarria, erraz eramateko - gurpilak eta boligrafoak daude. Audio-erreproduzitzaileari solariora konekta zaitezke, eta akustikazko osatutakoak naturaren aurpegiak bereziki grabatu egingo ditu. Hasiera SPA-apaindegia aromaterapiako saioa jarraituko du kartutxo usaintsu eta saltxoien laguntzarekin. Erabateko gorputz osoa biltzea ezin hobea izango da distantzia-metro integratua eta argazki-babesaren iragazkia. Besteei galdetzen diegu non denbora eta dirua herrialde epeletara bidaiatzeko.
Diets askok ura gorputzean edo muskulu masa murrizten dute, baina gutxi gantz ehunetan eragiten dute. Pisua gutxitzen dela gertatzen da, eta pisu osoaren pisuaren proportzioa berdina izaten jarraitzen du. Fat analizatzailea, zientifikoki, gorputz adipo ehunen ehunekoa neurtzeko gailu batek arazoa konpontzen lagunduko du. Pantaila handi batean, lipidoak zenbat konposatu dituzun ikusiko duzu. Irakurketen zehaztasuna% 0,1raino iritsi da!
Nahikoa da eskuz hartu eta atera zure aurrean - eta minutu bat baino gehiago ez, neurketa amaitu egingo da. Gailu hau oso erabilgarria da familia osoarentzat - gorputz-parametroen (altuera, pisua, adina eta sexua) balioak gordetzen ditu jende askorentzat, nahikoa bizilagunentzat ere.
Determine que tu cuerpo en la enfermedad grave con la enfermedad, puedes y por medio de los ojos: por fuera de los signos. Baina zergatik tenperatura altuko neurketa abiadura termometro digitalak eta estaldura antibacterial kasko iragazgaitza daude.
Egun luze baten ostean, orkatilan edo bulegoko aulki batean, hankak eserleku bat antolatu dezakete lanera uko egiteko. Zorionez, haiekin aurre egiteko modu bat dago: gorputzez lasai utzi nekea (edo neguko hotza) ur epeletan eta masaje bibrazio bat, infragorria berotzeko edo moduen konbinazioa. Masaje ezin hobeto konbinatzen aromaterapia batekin. Zipriztinak babesteko etxebizitzak zoru desegokiak kenduko ditu lurrean.
Hortzetako eskuila elektronikoa.
Zure elur-zuri irribarrea hondatzen duen hortz-plaka saihesteko, erabili bateria elektrikoen eskuila.
Osasuna emakumearen edertasunaren abantaila nagusia da. Horregatik, desiragarria litzateke kontutan izanik, emakume guztiek beren osasuna gazteengan mantendu behar dutela eta ohitura kaltegarriak eta alkoholak ez dituztela gehiegikeriarik. Arauak arauaren osasuna mantentzea, gauza nagusia: irribarrea gehiago, apur bat gutxiagorekin eta ez beharrik gabe, eta higiene behatzea. Arau hauei jarraituz, edertasunarekin distira egingo duzu denbora luzez eta zeure burua eta zure maiteak itxura ederrez beteko dituzte.