Jakina, lehenik eta behin, dena borondatea, izaera eta familiako harremanak dira. Neska norbaiti hitz egiteko buelta eman eta erantzun egokia lortzen badu, arazo horiei aurre egiteko askoz errazagoa da. Adoleszenteak esperientzia eta jakintsu gehiagoren laguntza eta laguntza behar du beti. Zoritxarrez, adin honetan, oso gutxitan gurasoek entzuten dugu, gai horietako nahikoa eskudun kontuan hartuta. Horregatik konplexua desegiten dute, nekez laguntzen dute, baina oso beharrezkoa da ahozko autoritate ahizpa, lagun (anaia, lagun) laguntzeko. Konplexutasunaren garapena gelditzeko bitarteko eta bitarteko guztiak dituzte eta gizartearen arazo desberdinetatik garestia den pertsona bat babesten dute. Neska ezerezetik kentzeko bere burua laguntzea, hain zuzen ere, ez da hain zaila, beharrezkoa da hurbilketa egokia aurkitzea. Beheko konplexuak tratamendu psikologiko egokiaren laguntzarekin sendatzen dira, pertsona hori ondo dakien eta bere arazoak ulertzen dituzten edonork egin dezakeena. Haurrak beheragoko konplexu batetik nerabeak kentzeko interesa dutenentzat, gazte baten arazoei aurre egiteko lagungarri diren zenbait aholku eman ditzakezu.
Beraz, maiz gertatzen dira neska gazteek erreakzionatzen dutela itxura nabarmenaren kontrako sexuaren ordezkarietako zenbait iruzkin. Ez ahaztu inoiz nerabezaroan mutilak sarritan irudia eta aurpegia bakarrik ikusten dituztela. Hormona boom bat hasten denean, portaera ulergarria eta ulergarria da. Dama gazte bati laguntzeko, kanpoko datuak behar bezala ebaluatu behar dira. Noski, jatorrizko pertsona beti da onena, baina, egoera horretan, pragmatikoa da onena. Neska oso polita bada, orduan konbentzitu beharra daukazu ez duzula arreta ergelak aplikatzerik izango. Beno, dena ez da hain liluragarria den kasuetan, beharrezkoa da nerabezaroan nerabezaroan sartzen laguntzea eta ahuntz itsusi batetik zisne ederra bihurtzea. Hori dela eta, ikusten baduzu, neska irudian arazoak badituzu, ibiltzen zaizu fitness edo aerobika batera eramateko. Etxean ere jardun dezakezu. Gauza nagusia da konbentzitzea, hain ederra dela, baina bere ikasketei esker, irresistible izango da. Ere irakatsi ahal izango duzu neska ondo tindatu. Aukeratu jantzi dotoreak eta modanak, emakumea lantzeko irakasteko. Baina, gainera, adoleszentziaren konbentzitzea ezinbestekoa da nahigabeko gaitzespena berreskuratzea. Neska ulertu behar du isilik isilagoa dela eta solairuan begiratzen duela, zenbat eta gehiago mocked egingo. Aholkuak emanez, gogoratu zeure burua adin honetan eta hasi zer gertatu zen. Ez ahaztu gehiago helduek arazo gehiago dituztela argudiatzeko eta modu gehiago izateko. Neska ulertu behar da hitz bat ukabila baino askoz okerragoa izan daitekeela, eta borrokak ez dira emakume baten negozioak. Nahiz eta, muturreko kasuetan, errebindikazioa beharrezkoa izan daiteke.
Jakina, gutxiengoaren konplexutasunaren aurkako borrokan psikologiarako liburuak lagunduko ditu. Baina berehala azpimarratu behar da autore eztabaidagarri batzuen argitalpen ezberdina dela, hau da, ez da gazteei irakurtzeko beharra. Liburu horiek ez dute guztiz funtzionatzen edo areagotu egiten dute egoera. Hori dela eta, hobe da psikologo ezagunekin kontsultatzea eta literatur biltzea, nahikoa izango baita pertzepzioa eta profesional eraginkorrak eta trebea izatea. Nerabe askok benetan informazio teorikoa baino ez duten argitalpenek lagunduta, autokontsioa areagotzen laguntzen duten auto-prestakuntzako hainbat ariketa eta autokonfekzioa areagotzeko. Baina, hala ere, ez zenuke psikologia gehiegi utzi behar, gaztea introspekzioarekin gehiegizkoa izan daitekeelako eta lehenago ez zitzaion arazorik aurkitu. Horregatik, arretaz begiratu nerabeak ez duela patologia psikologiko guztietan egiten saiatzen.
Noski, neska ezin da gizartetik salbatu, askotan ez baita atsegin eta ulergarri denik. Baina oraindik berarekin daukala elkar biziko da. Hori dela eta, saiatu jendeak iritziak inoiz ez direla positiboak azalduko, eta hitz eta ikuspegi desatseginak abstraitzeko gai izan behar duzu. Izan ere, garrantzitsua da gurekin baloratzen eta laguntzen saiatzen diren pertsonen iritzia. Entzun beharra dago. Eta, batez ere, detektagailuak beren hitzak autoestimua nahastu ez dezaten erakutsi behar dute. Jende onak pertsona txarrak bereizteko eta gizarteak izan behar ditugu. Ezin duzu beldur pertsona berri batekin komunikatu, eta ez akats eta hutsune txikietan zentratu. Pertsona guztiek ez dute perfektua, beraz, txarra sentitzen duzu eta buruarekin altxatu.