Pisua galtzeko modu bat gatzaren biltzea zen. Hondakin hauen bihotzean gatza da ura erakartzeko. Saline-ko bilgarriek prozedura batean laguntzen dute kilogramo bat eta erdi inguru galtzeko. Gainera, beren laguntzarekin, zelulitisa aurre egin dezakezu.
Nola gatz gatzak behar bezala egin?
Emaitza hautemangarria hilekoaren zikloaren 2. fasetan emakumeek lor dezakete. Ondoren, gorputzean, emakumea likido bat pilatzen da, kremailerak janari gatza erabiliz kendu daiteke. Mineralen oreka berreskuratzeko, itsas galtzak itsas kaleekin edo eztiarekin egin behar dituzu. Konposaketa nahasketa jarriko dugu izterrak, gerrian, janariaren geruzen inguruan itzulbiratu eta xafla biratu. Ondoren, jantzi epeletan jartzea eta gutxienez 30 minutuz manta epel baten azpian jarrita. Ondoren, dutxa bat hartu eta larruazala igurtziz mitten gogorra. Edalontzia, urkiak, zaldi-denda, kamamila edo txakurra igo. Eraginkorragoa izango da 2 prozedura ez egitea, baina 10 prozedura ikastaro bat osatzea, astean 2 aldiz egiten ditugula.
Itsas kale eta gatzarekin lotu
Horrelako bilketetan, itsasoaren aza-koa mineralen gabezia berreskuratzen du; gorputzak urarekin galtzen du. Selenio, iodoa, magnesioa, potasio eta hainbat mineral ezberdinek gorputzaren azala sartzen dute itsasoko kaleei esker.
300 gramoko gatz lodia nahastu eta 300 gramo itsatsi itsatsi itsatsi.
Saline eztia biltzen du
Eztia mineral-bitamina osagarri ona da. Nahastu ondo 300 gramoko eztia eta 300 gramo gatz lodia.
Kafe-gatza biltzekoa
Kola soluble eta ertaina hartzen dugu, gehitu gatz lodia, ur pixka bat, krema garratza eta 2 pomelazko olio ezinbesteko tanta bat lortzeko. Azala erretzerik ez izateko, ez ezazu gurina gehiegi kendu. Lortutako nahasketa leku desegokietan jarriko dugu, gorputza janariarekin itzulbiratu, bi orduz manta epel bat bildu eta zure programazio eta film gogokoenak ikusteko. Denbora horretan, kafea sasiak bezala funtzionatzen du larruazalean, eta gatzak gorputzetik gehiegizko fluido guztiak kentzen ditu, lehen prozedura egin ondoren, azala haurtxo bat izango da. Aldakorrak bolumenean gutxituko dira zentimetro pare batez, gehiegizko fluidoen isurketaren ondorioz.
Ezti-gatza biltzekoa
Kafea ordez, gehitu eztia, ur bainuan gorputz tenperaturan berotzen dugula, gatza, ur pixka bat gehitu, pomeloaren olio ezinbesteko 2 tantak eta nahasketa hori nahaspilatu eta janariaren azpian. Eztia ezin hobeto asetzen du azala bitaminak. Bi orduz garbitu egiten dugu.
Emaitza on bat lortu daiteke olio ezinbestekoak dituzten gatzak aplikatzen badira. Sukaldaritza egiteko, 20 gramo jojoba olio eta ½ gatz gatza hartu. Jojoba olioa ez bada, hurrats olioa, almendra olioa edo oliba olioa erabiltzen dugu. Ondoren, gehitu 3 tanta olio ezinbestekoa, ipuruak eta 2 limoi olio ezinbesteko tanta. Lehenik eta behin, ezinbesteko olioak nahasten ditugu, gero olio-oinarria gehitu, nahastu eta gatza gehitu. 20 minutu bete, nahastu eta gero gatza gehitu. Itzulbiratu 20 minutuz. Orduan, gorputza xurgatu egingo dugu eta hidratatzaileak krema aplikatu.
Ondorioz, gatza eskuineko gatzak nola egin behar diren aholku jarraituz, zelulitisa murriztu dezakezu, larruazala bitaminak askatu eta leuna, leuna eta belusatua eginez. Gehienezko emaitza lortzeko, gatzezko wraps konbinatu behar dituzu ariketa fisikoak, masajeak eta dietak erabiliz.