Erlazioetan krisia bizi da, nahiz eta familia ameslaririk. Eta segurtasunez bizirik irauten dute, ezkontideek elkarrekin gatazkak konpontzeko eta elkarrekin adosteko. Baina harreman harmoniats horiek eta pertsona helduak, jaiotzetiko maitasunaz arduratzen direnak, oso gutxi dira. Gehienek ezin dute sortu, garatu, haurtxo txiki gisa hezitako sentimenduaren erantzule izan eta tratatu eta ez hiltzea "gaixotu egiten denean". Dibortzioak diagnostiko larria da, eta maitasunaren bikoteak aitortzen ditu positiboki.
Zergatik dago gaur egungo auzitegietan familia modernoetan? Zein nolabaiteko erlazioen arazoa konpontzera bideratutako metodoa? Apur bat, dibortzioa besterik ez! Interes gatazkatsuaren kasuan, akatsen bat gertatzen denean, nahigabe txikienarekin, gehiegikeriaz, ezkontideek dibortzioarekin elkarren mehatxatzen dute. Horrela konpontzeko, familiako gatazkak petrolioaren sua itzaltzen ari dira. Jakina, lehenago edo geroago, ezkontideek dibortzio-linearen hurbiltasun arriskutsuan aurkitzen dute. Eta familiaren salbamenerako eta "heriotza" heriotzatik maitasuna izendatzeko "umea" arruntaren salbuespena bada ere, negoziora joaten gara berehala!Zer egiten dugu gaizki? Zergatik dibortzioaren buruan gaude?
- Smoldering gatazkak. Ez du axola nola gogorra bikoteek familia-arazoak konpontzen saiatzen diren gertakizunen inguruan, bizitza osoan zehar, liskarrek oraindik pilatzen eta hazten jarraitzen dute. Erreklamazioak begi bazkide bati adierazteko zailak direnean, baina benetan sukaldean lagun bat esatea nahi baduzu, ezkontza ezkutuko mehatxuari buruzko lehenengo seinalea da. "Smoldering" desadostasuna lehenago edo geroago, tumultuous eskandalua bihurtuko da. Eskandalak metatzen ari dira!
- Etengabeko erreklamazioak. Sarritan, senar-emazteek bata bestearengandik elkarren artean iruzkinak eta salaketak egiten dituzte, zer esanik ez esateko. Senarrak ez zuen kopa berriro garbitzen (ez zuen galtzerdiak garbitu, ez zen bonbilla piztu, etab.), Agian kexak ez bezala: "Zenbat txerri izan daiteke?" Pazientzia merezi du eta emozio gabe nahiz eta ehun urtetik behin galdetu: "Darling, garbitu, mesedez, eta nire kopa". Etengabeko erreklamazioak - isiltasun pertsonala, sekretu ukaezina bihurtuz. Insults metatu!
- Ohizko kritika. Kritikak pertsona baten autoestimua askatzen duen gezia da. Beharbada, edukian, nahiko zilegia da, baina ez beti bere adierazpidea jantzita dagoen eran, ezkontidera iristeko aukera ematen du. Geziaren helburua amona zauritzea bada eta arazoaren funtsa ez bada, orduan hobe da leporatzea. Konstruktibismoaren kritikak eskaera baten arabera adierazi behar dira, eta beti ere ekintza baten ebaluazio moduan, ez gizabanakoa. Ebaluazio desegokiak metatzen ari dira!
- Desenkusaren manifestazioa. Desadostasunaren bidez, bikotearen mespretxua egiazkoa da. Jendetza ezezaguna, hautsiz tratatzea, iritziak, amaigabeko oharrak, burugabekeriak eta tauntsi jaramonik egiten ez dioten pertsona batek ez du balio eta inolako baliorik. Desadostasuna metatzen ari da!
- Esker onez. "Eskerrik asko" eta "eskerrak" hitzak "maitasuna" bezain pisatzen duten hitzak dira. Arreta eta konplimenduaren seinale gisa, harremanetarako tonua ezartzen dute, eta maitasuna maitasun bihurtzen dute. Koherentziaz egiten ditugun betebeharrak (gureak edo kanpokoak), baina arreta zintzoa eta egintza onak nahitaez borondate pertsonalaren adierazpenak dira. Esker oneko hitzak bere kode sekretua dira. Arima ergelkeria metatzen ari da!
- Ezkontzea sexua. Arraroak sexua edo falta da dibortzioaren arrazoia larria da, nahiz eta bikoteak ez du deus arrazoi ofizialik deitzen. Ezkontideek, gutxienez, sexurik ez badute, litekeena da "ezkerrean" bizitza alde honen balio osoa aktibatzea. Familia gehienentzat, harremanetan oztopo hori irresistibleagoa da. Desatsegina pilatzen da!
Dibortzioaren prebentzioa
- Ez ezazu arau-hauste txikiagorik egin. Bizitza laburra da ezkontidearen grumbling-aren aurkako delitua egiteko, umorea ez denean, gaixo dagoenean, eta ez du inor ikusten, lanaren bidez estresa bizi eta txandaka eta etxetik erdiesten da. Ez da merezi giza ahulezia bihotzera eramatea emozioak liluratzeko. Utzi gezur txikiak, baizik eta barkamena eskatzeko ohitura duen familia bat, sentimendu negatiboak igaroko direnean.
- Begiratu kortesiaren arauak. Ederkizuna ate asko irekitzen da, eta ezkontideen arteko adeitasuna - bihotzak irekitzen ditu bata bestearekin elkartzeko. Esker onekoak, errespetuzko eskaerak, arreta zintzoa eta atseginak familiako harremanak zuzendu ditzakete dibortzioaren zorian.
- Jarri ohea elkarrekin. Ez ezazu amets onik nahi, baina ohean lo egiteko ohitura hartu behar duzu egun osoan gertatu denari buruz hitz egiteko. Esadazu gauari "maitagarrien ipuin" bat, haurrentzat egiten duzun bezala. Utzi zure esperientzia pertsonalak, pozaldiak edo are beldurrak. Hemen haurrentzako ukitu, intimo eta oso zaintzeko zerbait dago. Eta ziurtatu oheratu eta goizean musu eman aurretik!
- Esan "Maite zaitut" zalantza prozesuan. Familia ideal batek ez du esan nahi familiarik gatazkarik gabe. Harremanak aurkitzeko, egia aurkitzeko eta aurkitzea ahalbidetzen du, elkarren mina sentitzen du. Baina oso garrantzitsua da gatazketan ere ezkontideek ulertzen dutela maitatzen jarraitzen dutela, tonuak handitu arren. "Maite dut!" Eztabaida erdian esateko, ez da erraza, baina emozioak finkatzen direnean, hitz horiek eskertuko zaizkizu. Saiatu ezazu!
- Sortutako ordena astindu. Ez ahaztu zure familia berria osatzeko. Ez da hain egia hiltzen harremanak, errutina gisa. Saiatu zerbait ezohikoa eta berria, elkarrekin aurkikuntza egin, esperientzia positiboak emozioak probatu. Bisitatu jatetxe berri bat, aldatu udako oporrak eroso karpa batean kanpamentu bidaia batean, tradizioa zinemara joateko, erakusketak egiteko eta ezohiko erromantiko afariak antolatu.
- Utzi espazioa bata bestearengandik. 24 orduz elkarrekin onak izan daitezke, baina ez 365 egunetan. Pertsona orok bakardadea, askatasuna eta are bakar bakarrik behar ditu: zure arima sentitu behar duzuenean, auditatu zure pentsamenduetan, lasaitu. Hau normala da! Utzi zure espazio pertsonala, baimendu zeure burua eta zure bikotearekin, batzuetan, lagunekin elkartu edo zure hobbyari denbora eskaintzeko txostena eman gabe.
Nola senarrarekin harremana ezartzea, dibortzioaren amaieran jarraitzen badute
- Onartu akatsak. Familiaren bariazio guztiak algoritmoaren arabera garatzen ari dira: "Eskubidea naiz! Ez zara! "Bikote zaharrak galdera zaharren erantzuna aurkitzeko obsesionatuta dago:" Nor da errua? ". Baina planteatzen den arazoa beste galdera batean oinarritzen da: "Zer egin?" Eta soilik burutu beharrekoa eta errudunaren bila joatea. Familiako harreman harmoniatsuak ez dute justifikazioa behar. Nahikoa da aitortu erruduna edo okerra zarela. Erabateko egintzekiko erantzukizuna, barkamena eskatu eta ongi eman diezaiokezu maite bati erabakitzeko - exekutatu edo barkatzeko.
- Egoera gaiztoa bereganatzea. Onarpen bat pertsona bat baino ez dela onartu behar duzu, eta inperfektu izateko eskubidea du, pertsona guztiek bezala. Ez dago pertsona idealik! Ezohiko erasoen bidez ezkontzak hausteak zeinu berekoak adieraziko ditu:
- egocentrism (norberaren finkapena);
- hipertrofia harrotasuna;
- harreman intransitiboak;
- carping;
- obsesioa;
- intolerantzia;
- harrotasuna;
- touchiness;
- manipulazioa, etab.
- Hartu ekintza. Larriki "nahastuta" baduzu, eta ez da lehen aldiz (badirudi, eta ez bigarren aldiz, dibortzioari dagokionez), ausartuko zara zure nahigabea ekartzeko, barkamena eskatzeko. Apologies eta promesen hitzak ez dute nahi den efektua, jendea ez delako hitzik, baina ekintza. Paretaz konbentzitu egiten dute sinesten, barkatzen, arbel garbi batekin hasten.
- Barkatu eta askatu. Ez da beti harremana berpiztea da, eta ez da beti gorde behar. Batzuetan, beren partaidetzaren bizitzan eta hilabete luzean sentimenduak egitean jendeak bere etorkizunaren aurkako delituak egiteko eta nahita agertu behar duen pertsona da. Utzi behin maitea eta maitekorra ezkontidea, jadanik zoriontasuna babesteko metodo guztiak saiatu dira. Baina egin ezazu esker ona, erruduna eta errua gabe. Barkatzen zaitu eta zeure burua hautsi den maitasunagatik. Askatu eta egoera. Eta gero, oso posible da ekintza hori zure familia desegitea izateko bigarren aukera izatea.