Batzuek belar tratamendua mundua bezain zaharra dela uste dute, eta jende modernoak farmazia-zientzian azken lorpenak soilik hartu behar ditu. Askok besterik ez dute beldurtzen tratatzeko modu horretan hasten, belar tratamenduak pazientzia, iraunkortasuna eta denbora gehiago eskatzen dituelako, efektu terapeutikoa askoz motelagoa delako. Baina, hain zuzen ere, belarrak erraz hartzen dira, gorputzean aldaketa toxikoak izan gabe eta aplikazio egokiarekin, ez bakarrik sendatze osoa, baizik gorputzaren indartzea ere.
Fitoterapia atalean erremedio onena phyto-tea erabiltzea da. Gaixotasun asko sendatzeko modu erraza eta eraginkorra da. Nola egin belar-tea landare sendagarrietatik eta landare-materialetatik? Oso erraza da! Hona hemen phyto-tea prestatzeko oinarrizko osagaiak eta gorputzeko propietate onuragarriak.
Sage - antiseptikoa, ehunen sendaketa bizkortzen duena
Sage oso hedatuta dago mediku alemaniarrek antiinflamatorio eta hemostatikoa oso eraginkorra izan dadin. Gure herrialdean, phytotea, izerdia mugatzeko bitarteko gisa erabiltzen da.
Sage naturaren sorkuntza berezia da. Olio ezinbestekoa (% 1-2,5) aberatsa da. Gorputzaren lanerako beharrezkoak diren zenbait entzima aktibo asko ditu, hainbat azido bakarrak, eta hori gabe, lesioen ondoren ehunen birsorkuntza prozesua ezinezkoa da. Sage dauka taninoak, flavonoids, B1 eta C bitaminak, karoteno, fumaric eta azido nikotinikoak. Osagai batzuen osagaiak dementzia eta Alzheimerren aurkako botika berriak sortzeko erabiltzen dira, baita memoria nahasteen aurkako botika gisa ere.
Salbia propietate erabilgarrienak
- digestioa hobetzen du, sabeleko nahasteak arintzen ditu, hala nola gastritis, kolitisak eta flatulentzia bezalako baldintzak arintzen ditu;
- gibela eta hesteetako hanturazko tratamendua eragiten du;
- hilekoaren zikloa arautzen du eta berarekin lotutako mina uzten du;
- Arnas-gaixotasunen tratamenduan eragin ona du - faringitisa, amigdalitisa, arnas aparatuaren katarroa;
- Sage infusioa hotzetarako erabiltzen da; epe luzeko kontsumoak arnas gaixotasun akutuak garatzen ditu eta sistema immunologikoa indartzen du;
- salbia decoction forma erredurak, azala gaixotasunak erabiltzen da.
Phyto tea nola egin:
1 koilarakada gardena saltsa hosto pour 150 ml ur beroa eta utzi brew 15 minutu. Kopako bat edan egun batzuetan batez ere gaixotasunekin. Gauez izerditan izerditan jasaten baduzu - ohera joan baino bi ordu lehenago, kopa edan.
Melissa - urdaileko nahasteak laguntzen ditu
Melissa edo limoi-belar deiturikoa oso erabilgarria da estresa eta estresa etengabean dauden pertsonentzat. Limoi zapore leuna uzten delako nerbio-sistemara lasaigarria eta azkar estresa eta hesteak nahastea eragindako estresa arintzeko.
Melissa-k ezinbesteko olioak ditu, besteak beste, hormona batzuk eta nutriente baliotsuak. Zitrikoaren edukiaren ondorioz sedante efektua du. Gainera, sendabelar hauek triterpene azidoak dituzte, beste inon ez direnak eta gorputz oso beharrezkoak. Halaber, taninoak eta azukrea ere badira.
Limoi xafla propietate erabilgarriak:
- haurdun dauden emakumeetan goragalea kanporatzen du, gosea estimulatzen du eta digestioa hobetzen du;
- Nerbio-sistema kalmatzen du eta ekintza antiespasmodikoko, analgesiko eta kontrakozankorrak ditu;
- desberdintasun neurologiko desberdinen tratamenduan eraginkorra da: neurosia, neurasthenia, migraina, zorabioak eta menstruazioa.
Phyto tea nola egin:
Kopako bat - 2 limoi lehorrak baltsan koilarakada osoa uzten uzten pour 150 ml ur irakiten. Tea infusioa egin ondoren, edan ezazu kopa hainbat aldiz egunean.
Birch gernu-traktuko bereziki erabilgarria da
Urkia, nahiz eta ez belarra ere, sendabelarren zerrenda da. Birch leaf hostoaren eraketa modu komun bat da maskuriaren hantura saihesteko eta tratatzeko. Gernuaren ekoizpena estimulatzen dute eta, horregatik, burbuila likido hornikuntza ona eskaintzen dute. Flavonoidsen presentzia urki-hostoetan, gernu-traktuaren eta gernuaren zenbatekoa areagotzen dute. Prozesu hau onartzen duten beste osagaiak funtsezko olioak, saponinak eta taninak dira.
Urkiaren propietate erabilgarriak:
- Ureztapen bidezko bakterioen eta hanturazko gaixotasunen ureztatze bide gisa erabiltzen da giltzurrunetako harea presentziaz;
- erreumatismoaren erremedio gehigarri gisa;
- diuretikoa da;
- larruazaleko hainbat gaixotasunen aurrean erreakzionatzen du, esate baterako, ekzema, likinoa, larruazala.
Udaberrian, "negarrez betetako urkia" deritzo, hau da, urkiak sap biltzeko. 12 eguneko zukua egon ondoren, propietate baliotsuetan oso aberatsa den edaria lor dezakezu. Gorputzari zenbait elementu (kaltzioa, magnesioa eta burdina) azido organikoak ematen dizkio gorputzari. Bereizleek beriberiaren, odolaren, junturen, larruazalaren, amigdalitisa, bronkitisa eta pneumonia tratatzeko birjina-zukua gomendatzen dute. Birch zukuak efektu hematopoietikoa du, substantzia kaltegarrien gorputzaren purifikazio azkarra eta metabolismoa suspertzeko. Birch zukua oso ezaguna da terapeutikoentzat, baina baita bizkortzeko ere, hau da, pertsona osasuntsuek hartu dezakete gorputzaren erresistentzia indarrak indartzeko eta aldartea hobetzeko.
Phyto tea nola egin:
Kopako bat - 1 koilarakada urkia hosto pour 150 ml ur irakiten, baimendu tea infuse 15 minutu, eta, ondoren, iragazi. Egunean zehar 3-4 edalontzi edan ditzakezu, baina gainera, gutxienez eguneko 2 litro ur edan behar dituzu.
Nettle - arrakastaz koipearekin borrokan
Urkiaren antzera, ortuek diuretikoa dute. Hala eta guztiz ere, nettlek beste efektu bat du: gerrikoak kentzen laguntzen du, eta obesitatearen aurkako tresna ezin hobea da. Nettle substantzia baliotsu ugari dauka, gorputzaren osasunerako erabilgarria. Ezagutzen da 100 g ortjetako hosto freskoek 84 g ur, 2-3 g proteina, 3-4 g azukre eta 5-6 g substantzia lehorrekin, baita olio ezinbestekoak, flavonoids eta taninoak. Horrez gain, nettlek funtsezko aminoazidoak, azido organikoak, entzimak eta klorofila ditu. Hosto berde freskoetan 100 mg bitamina C eta 10 mg carotene ingurukoa dauka, baita C, D, E eta C bitaminak kopuru handia ere.
Ortiga mineralaren konposizioa askoz ere espinaka eta sorrelaren konposizioetara hurbiltzen da, baina burdinazko edukia (3.9 mg ingurukoa) askoz handiagoa da. Horrek azkar bihurtzen ditu ortiga elikagai osagarri oso onak nekea, anemia eta pisua galtzea, kontsultategi nagusien ondoren. Bestalde, potasioaren gatzaren eduki aberatsak gorputzaren uraren atxikipenean gertatzen diren gaixotasunetan erabilgarriak izan ohi ditu, gaixotasun kardiobaskularrak tratatzeko bereziki ona baita. Nutrizio modernoek gomendatzen dute ortiga-zuku freskagarria edo beste fruitu eta barazki batzuekin (azenarioak, sagarrak, laranjak eta limoiak). Ortiga-zukua hartzeko kontraindikazio bakarra giltzurrunetako harrien presentzia da.
Ortiga-ren propietate erabilgarriak antzinatik ezagunak ziren, jendeak nerbio-kalteen sustraiak eta haziak erabiltzen zituenean, memoria ahultzen, bihotza eta odol indarrak sendotzen.
Nettle phytotea tratatzeko erabiltzen da:
- anemia, menstruazioa larria, umetokiko odoljarioa, odoljarioa;
- beherakoa, metabolismo anormala, diabetesa, bronkitis kronikoa, erreumatismoa;
- giltzurrun eta gibeleko gaixotasunak;
- hantura, bruising, ile-galera.
Phyto tea nola egin:
Kopako bat - 1-2 koilarakada hosto lehorrak pour 150 ml ur irakiten eta 15 minutu drainatu ondoren. Egun batean 4 edalontzi edateko, ur gehiegi nahastu nahian ere saiatzen da.
Hops - amets gozo bat emango du
Hops-en aberatsak diren phytoestragens ezagunak dira efektu lasaigarriak. Menstruationean mina murrizteko ezinbestekoa da. Lupak lo egiteko errazteko sendagaiak dira, afrodisiako propietateak ere baditu. Medikuak erabiltzeko, bere giltzurrunak eta konoak erabiltzen dira, konposizio ezberdinen oinarrizko olioa% 1-3. Garunaren garapen prozesuetan parte hartzen duten azido alifatiko eta terpenikoen eduki altuena halabeharrez ere ikus daiteke. Zapore mingotsa duten eratorri askok droga-substantziaren erretxetik atera ziren. Konposatu horien artean, efektu lasaigarri bat duten substantziak ekoizten dira, baina errazago oxidatzen dira eta, ondorioz, jarduera biologikoa galtzen dute. Horrez gain, droga flabonoideak eta mikroelementuak aberatsak dira. Jende batzuetan, hosto freskoen usain gogorrak sorburuko mina sor dezake bildumako prozesuan. Lehorrak hobe lehorrak. Prestatutako sendagaiak lehengaiak - hostoak lehorrak dira - farmaziak.
Hop cones-en propietate erabilgarriak:
- analgesikoak, diuretikoak eta antiinflamatorioak dituzte;
- hobetzen digestioa eta gosea estimulatzen;
- gallbladder eta behazuneko hodien hantura erabilgarriak dira;
- Insomnioa, nerbio-nahasteak erabiltzen dira menopausian;
- Hops kono extractek estrogeniko efektua du.
Phyto tea nola egin:
Kopako bat - 1 koilaratxo hosto pour 150 ml ur beroa, hartu ohe bat edo bi ohe aurretik. Arratsaldean, edateko ez da gomendagarria lasaigarri efektuagatik.
Mistletoe - odol-zirkulazioa hobetzen du
Mistletoe odol-zirkulazioa laguntzen du, hipertentsio arteriala eta atherosclerosis aurkako babeserako baliagarria. Mistletoetako konposizio kimikoan daude: C bitamina, argizaria, substantzia erretxinak, kolera, acetilkolina, flavonoideak, taninak, azidoak eta proteinak.
Mistletoe gisa erabiltzen da:
- hipertentsioaren lehen faseetan agente hipotentsiboa;
- zorabioak eta buruko mina, eta atherosclerosiserako erremedioa;
- antzinatik epilepsia, histeria eta hemorrhoidal eta umetokiko odoljarioa tratatzeko erabili ohi zen;
- Kontuan izan behar da dosi handietan substantzia hori pozoitsua dela. Ez da gomendagarria denbora luzez erabiltzea.
Phyto tea nola egin:
Bi cups - 2 mistotoe lehorrak koilarakada pour 150 ml ur irakiten eta utzi 10-12 ordu. Erabilera aurretik, infusioa berriro egosi da. Egun bat bi edalontzi baino gehiago edaten uzten da.
Zalantzarik gabe, gaur egungo gaixotasunen aurkako botika onenetariko batzuk gure lorategian hazten dira, belardian edo baita gure oinak azpian ere. Beren indarra garai hartako aitortza izan da. Izan ere, jendeak adinaren arabera lagundu du. Microelement eta mineraletan, phytoestrogens eta bitamina-belaretan sartzen dira gaixotasun asko tratatzeko zenbait drogatan ere. Bakarrik behar duzue indarra nola erabili behar den jakiteko, adibidez, phytotea nola egin: sendabelarrak beti eraginkorrak dira. Bakarrik sinesten duzu beren sendatzeko ahalmena, ez presa horiek azpimarratu, eta naturaren boterea zentzuz eta atsegin handiz erabili.