Zer egin dezaket amets hori egiteko? Leku egokia antolatu behar da. Beno, ezinezkoa da burko ona egin gabe.
Bere zeregina da bere kokapen naturalean giharretako orkatila babestea. Kasu honetan, lepoaren giharrak eta bizkarrezurra osoa erlaxatu daitezke eta garuneko odol-hornidura modu arruntean egiten da.
Buruz buruko minak jaso badituzu, orduan atseden osoa ahaztuko zaizu. Goizean ez duzu indarra eta energiaren jatorria sentituko, baina, aitzitik, egunean hasieran hautsi eta geldo sentitzen zara. Hori ekiditeko, gai garrantzitsu honen aukeraketa hurbiltzeko gomendatzen dizugu.
Buruz hautatzeko irizpideak
mota
Burkoak klasiko eta ortopedikoak daude. Azkenean, bizkarrezuraren egitura anatomikoa kontuan izanda fabrikatzen dira. Erosotasuna erlaxatzeko ez ezik, lepoan eta bizkarrezurrean kokapen egokirik ere eskaintzen dute loan. Horrek muskuluak eta ligamentsak murrizten ditu, bizkarrezuraren kurbadura arriskua murrizten du eta gaixotasun ortopediko guztiek pairatzen duten ondoeza eta mina murrizten dituzte.
dimentsiotan
Burkoak modernoak karratua edo laukizuzena izan daiteke. 70 × 70 cm-ko aldakuntzak ez dira hain ohikoak, 50x70 eta 40x60 cm bitarteko ereduak dira. Hau da, sorbaldak hasiko direnean sorbaldak sor litezke. Atzealdea ez da burukoaren gainean atseden hartzeko gai izango. Plan horren eredu angeluzuzenak karratuek baino erosoagoak dira. Kontuan izan, halaber, burukoaren luzera (edo hainbat, ohean bi lo egiten badute) koltxoiaren zabalera ez gainditzea.
altuera
Ezaugarri hau hautatuta dago hainbat parametroetan oinarrituta. Ohearen sorbaldak zabalagoak ditu, goi mailako burkoa lo egiteko. Pertsona batek lo gehiago egiten badu bere aldetik, bizkarrean atseden hartzeko aukera handiagoa behar du. Era berean, noiz aukeratzerakoan, koltxoiaren leuntasuna kontuan hartu behar da: zailagoa da, orduan eta txikiagoa izango da burkoa. Eredu handiko pertsona osoak gomendatzen dira, baita hipertentsio arteriala edo lotan lo egiten dutenak ere.
zurruntasuna
Adierazle hau ere aldatu egiten da eta faktore askoren araberakoa da. The softest dira zetazko eta fluff burkoak, zurrunak - ortopedikoak. Burkoaren zurruntasuna hautatzean, garrantzitsua da lo egitea nahiago duzun kontuan hartu behar izatea: zure aldetik baduzue - aukeratu aukera gogorra zure urdailekoan - biguna. Ohean bizkarrean lo egiten baduzu, alfonbra ertain eta gogorra zure esku dago.
betegarri
Gaur egun, dendek burko ugari eskaintzen dituzte hainbat betegarriekin. Bakoitzak bere abantailak eta desabantailak ditu. Aukeratu zure gorputzaren ezaugarri bereziak / zurruntasunak eta norberaren ezaugarrietako lehentasun pertsonaletan oinarritutako betetzea.
- Behera eta luma. Burmuin horiek biguntasun eta bolumen elastikoagatik baloratzen dira, eta aldi berean, buruko mina agerrarazten laguntzen du. Hala eta guztiz ere, burukoak urtebete behin garbitu behar dira eta 5 urte igaro ondoren berriekin ordezkatu beharko lirateke.
- Lana eta zeta. Lana eta zeta kuxinak argiak dira. Forma guztiz leheneratzen dute eta ezaugarri antistatiko eta hipoalergenikoak dituzte. Hala eta guztiz ere, burukoak beste modelo natural batzuekin baino hobeak dira, baita material sintetiko batzuk ere.
- Zuntz naturalak. Gaur egun, gero eta gehiago banbu eta eukaliptoen zuntzezko buruko herrikoiak. Bakterio-propietateak dituzte eta larruazal sentikorra eta arnas gaixotasunak dituzten pertsonentzat gomendatzen dira. Kategoria berekoak latex naturalez egindako burkoak biltzen ditu.
- Zuntz sintetikoak. Mota honetako poliesterrezko burukoak ("holofayber" ere deitzen zaie), sintepona eta poliesterra. Ez dute hezetasunik uzten, jatorrizko forma mantentzen dute denbora luzez, ez dute blot atera eta hipoalergenikoak dira.
- Memoria aparra. Pixkanaka-pixkanaka buruko aleak osatuz lortzen dira, material berritzaile horretatik, inprimakiaren memoria bezalako aparra. Ezaugarri bereziak ditu, esate baterako, presio immunitatea, zure postura lo egokitzeko gaitasuna eta behar bezala bizkarrezurra onartzen. Beharbada material honen burukoaren eragozpen bakarra kostu handia da.
- Taktile. Belaunaldi berriko betegarriko aleak munduan agertu dira orain dela gutxi, 2012an. Robert Oksman irakasle amerikarraren zuzendaritzapean garatu ziren. Taktile materialean oinarritutako burkoak konbinatzen dituzte ezaugarri anatomiko bikainak eta erosotasun maila paregabea.
Hilding Andersen osagarriak - aukera egokia
Material berritzaileek, teknologia modernoek eta kalitate kontrol zorrotzek Hilding Andersen kezkak urte asko daramatzate, lo egiteko produktuen Europako merkatuko liderretako bat izan dadin. Gaur egun, erosle errusiarraren eskura jartzen dira onura hauek, konpainiak hainbat marka burukoak eskaintzen dituen aukeran.
Bicoflex
Suitzako marka horrek dirua balio optimoa du. Bere produktuen artean forma klasiko eta anatomikoa duten burkoak dira. Fabrikatzeko, material berritzaileak, esate baterako, forma memoria, poliester zuntzezkoa eta zisne artifiziala.
Sleep irakaslea
Marka honen buruko anatomikoak ez dute etxeko merkatuan dauden analogiak. Bere fabrikarako, Taktile materiala erabiltzen da, laguntza ortopedikoa eskaintzen duena eta, aldi berean, ohiko burukoaren leuntasuna ematen du. Sleep Irakasleen ereduak dira lehenik Errusiako buruko alfonbrak, eta horrek ez duzu erabili behar. Horrez gain, 5 urteko bermea dute.
Hilding Anders-ek zure osasuna zaintzen lagunduko dizu eta lo egiten duzun produktuak erosiko dizkizu. Apaindegira itzuliz, beti aukera onena aukeratu dezakezu. Halaber, lineako denda batean eskaera bat egin dezakezu, online erosketaren onurak aprobetxatuz.
Leku osoko eta osasuntsu bat nahi dugu!