Lurrun bainuak aurpegirako

Aurpegiaren lurrun bainuak larruazaleko edozein emakumezkoentzako egin daitezke. Batez ere, azala koipetsua dutenentzat baliagarriak dira. Prozedura hori ez da azala lehorra, irritablea, odol dilatatua eta ile aurpegiko hazkundea areagotzea, baita ekzema, dermatitis, psoriasia eta gaixotasun pustularrak ere. Ez ezazu lurruneko bainurik egin eta hipertentsioa, asma bronkiala.


Steam bainuak azala ondo garbitzen du, bere eraginpean odol zirkulazioa hobetzen du, sebaceous eta izerdi guruinek jarduera areagotzen dute, larruazaleko metabolismo-prozesuak aktiboago bihurtzen dira.


Horrez gain, puntu beltzek (beltzez) leuntzen dira eta prozeduraren ondoren erraz kendu ahal izango dute. Leku eta zigiluen berreskuratze bat dago, aknearen ondoren geratzen direnak. Edertasun gela eta armairuetan, lurrun-bainuak aparatu berezi baten laguntzarekin egiten dira. Prozedura hau etxean erraza da.

Hartu pot 2-3 litroko edukiera, terry eskuoihalarekin, krema. Garbitu aurpegia ur epel eta xaboiarekin. Krema lodi batekin lubrifikatu begien azpian.

Bainu sendagarriak dituen lurrunezko bainu bat egin dezakezu: menda, linden, chamomile, yarrow, izpilikua. Lehor belar eskukada gosari poltsiko batean josi eta ura irakiten utzi prozedura baino minutu batzuk lehenago.

Jarri mahai gainean mahaia eta bete ur hiru laurdeneko 60 eta 70 graduko tenperaturan. Joan ontzi gainean 30-40 zentimetroko distantziara eta eskuoihal batekin estali, lurruna lurrundu ez dadin. Itxi zure begiak, gorde zure aurpegia lurrun gainean 6 - 10 minutu.

Steam bath ondoren, garbitu ur hotzarekin edo garbitu aurpegia krema batekin. 30 eta 40 minutu bitarteko 30 eta 30 minutu bitarteko epean egin dezakezu prozedura. Egin lurrun bainuak 1 - 2 aldiz hilabete bat.