Bainu belarra gain
Belar lasaigarriak honakoak dira: chamomile, motherwort, salbia eta beste batzuk. Chamomile ere hartu daiteke barruan. Kolikoak kolonizatzen laguntzen du sabelean, antiinflamatorio eta antimikrobiano efektua du, hesteetan hartzidura prozesua murrizten du. Prestaketa: 6 gramo belar kristalezkoan jarri eta ur irakinetan 1 Kopako bota, estali eta utzi stand 15 minutu. Infusio honen bolumena 200 mililitrokoa da. Botila batean bota ezazu infusio epela eta eman haurra, edan dezan, nahi duen heinean. Ez dago kontraindikazioik. Infusio hau botatzeko vvanchochku bat bota dezakezu.
Motherwort lasaigarri sendoa da. Bainurako bakarrik erabil daiteke, haurraren barruan ez dago baimenduta, 12 urtetik gorako murriztapena du. Loa ezartzeko eta ilusio handiagoak kentzen laguntzen du. Prestaketa: 3 gramo belar plater esmaltatuetan bota, 100 gramo ura irakiten utzi eta 15 minutuz utzi. Ondoren, infusioa ura egosi egiten da 100 mililitroko. Utzi dugu bainuontzako vvanchochku bat eta haurra jarri. Ia modu berean belar bat prestatu dezakezu.
Bainua ezinbesteko olioaz gain
Essential olioa funtsezkoa da. Izpilikuaren olioa da onena. Ondoko propietateak ditu: overexcitation, insomnioa ezabatzen du, progresioa murrizten du, depresioa. Katarro efektua du. Itchy eta redness ezabatzen, peeling. Petrolioa lortu farmaziarrean. Bainurako prozedura loa baino lehen egin behar da. Jarri bainu ura, uraren tenperatura 40 gradu baino handiagoa ez izatea. Gehitu olio ezinbestekoa: 4-7 tanta. Bainan bainatzeko egonkortasuna 15-30 minutu da. Haurraren lo dagoen aromatizazioa ere egin dezakezu. Aroma lanpara eskatzen du. Ur beroarekin beteta dago, 5-7 olio tantaka 15 metroko plazan. Kandela argiztatua lanpararen behealdean kokatzen da. Kandela ura berotzen du. Ezin duzu ura irakiten utzi, noizean behin ura gehitu beharko zenuke. Prozeduraren iraupena 15-30 minutu da.
Erratz lurrintsu bat egiten dugu
Oso ona da erratza berezi bat prestatzeko, zure haurra flotatzen duzun. Bildu currant, gerezi, hegazti gerezi, sagar adarrak. Oro har, bertako eta fruta-arbolen adarrak erabil ditzakezu. Horietako erratzu txiki bat egiten dugu. Taziknalivayem ura irakiten eta gure bilduma lapurtzen hainbat orduz. Arratsaldean, izerditan aurretik, haurra bainatzen dugu eta poliki-poliki, lasai poliki-poliki bizkarrean, zhivotiku, hanketan, ipurdian ipurdiekin. Bilduma honek bitaminak ditu, larruazalean erortzen direnak, hotzeriak babesten dituena. Beti bezala bainatzen dugu, erretilu batetik ateratzen dugu eta masaje sinple bat egiten dugu trazu bizkarretan, ondoren urdailekoan, hanketan, boligrafotan. Jartzen gara lo egiteko.
Prozedura horiek guztiak, eraginkorrak izan arren, baina ez beti guztiak. Gorputzaren ezaugarriak araberakoa da eta haurrek modu desberdinetan hautematen dute. Jakina, loaren nahasmenduaren kasuan, hobe da espezialista bat kontsultatzea zure seme-alabak ongi dagoela ziurtatzea, ez dagoela gaixotasunik eta garapenaren anomaliarik.