Haurdunaldiko lehen seinaleak goiztiarretan berdina da emakume guztientzat, norbait nabarmenagoa baita, norbait gutxiago daukatenentzat. Nola gertatzen da ume baten kontzepzioa?
Ume baten kontzepzioa miraria da. Emakumearen hilekoaren zikloaren erdian gertatzen da, ovulation aldian zehar, arrautza heldua ovaries uzten denean. Obulutegiko garaian, emakume batek, normalean, arrautza bakarra erretzen du. Elkarrizketa sexualean, hots, gizonezko orgasmean, 300 milioi espermatozoide sortu dira, arrautza aktiboki mugitzen hasten den emakumearen gorputzean. Espermatozoik aktiboena bakarrik lortu arrautza: kopuru osoaren mila bakarrik. Behin ovum inguruan, alde guztietatik itsatsi egiten dute eta arrautzaren shell apurtzen duen entzima bat era aktiboan ateratzen hasten da. Ondorioz, espermatozoide bakarra arrautza-zelulan sartzen da, hau da, ovumaren barruko gutunazala galtzen du eta berarekin bat egiten du. Beraz, kontzeptua da. Hasieran, enbrioiaren zelula zikote bat da eta gero zatitzen eta hazten hasten da. Une honetan, zikotoa tartarontziko hodian zehar mugitzen da umetoki barrunbean, muki-mintzean erantsita. Prozesu honek, batez beste, aste bat hartzen du.
Haurdunaldiko lehen seinaleak hasierako faseetan, lehenik eta behin, menstruazioa, goragalea eta oka egitea atzeratzen da, batez ere goizean, mammary glands izeneko samurtasuna, mammary guruin hantura. Horregatik, emakume batek haurdun dagoela ulertu dezake. Gainera, haurdunaldiko seinale goiztiarrek neke goiztiarra, gehiegizko sentikortasuna, emozionaltasuna, jateko gogoa aldatzen dute (edo areagotzen da edo desagertzen da), elikagaiak hautemateko kapritxoa.
Emakume batek haurdunaldiko lehenengo seinaleak izan ditu hasieran, etxeko haurdunaldiaren proba egin beharko zenuke. Gaur egun farmazietan haurdunaldi probak egiteko aukera zabala dago: garestiak eta merkeak daude. Biak eta beste proba batzuek haurdunaldiaren presentzia zehatz-mehatz zehazten dute astebetean ikuskera gertatu ondoren.
Zer etxeko haurdunaldiko proba bat da? Hau da banda mehea, gorputz-hormaren berezi bat sentikorra den muturra, gonadotropina korzionala. Horrek, "haurdunaldiaren hormona" deritzo, arrautza ondoren emakumearen gorputzean ekoizten hasten den umetokiko barrunbean. Hormona hori odolean ezkutatzen da eta gernuan sartu.
Etxeko haurdunaldiaren proba egiteko, goizeko gernu kopuru txiki bat bildu behar duzu, tira testuaren amaieran jarri. Erabiltzeko argibideak jarraituz, pixka bat igaro ondoren, proba-zerrendara begiratu. Emaitza negatiboa test baten banda baten presentzia da.
Saiakuntza horiek ez badituzu fidatzen, haurdunaldiko presentzia zehazteko medikua kontsultatu beharko zenuke.
Guztia gertatzen den kasuetan, haurdun dagoen emakumeak desiragarriak baldin baditu eta ez baduzu eten egingo, jakin ezazu lehen aldiz medikuarengana jo behar duzula haurdunaldiko 12 aste baino lehen. beraz, zehatzago jakin ahal izango duzu kontzeptuaren data eta, beraz, ereduzko entrega epea. Haurdunaldiko lehen faseetan, emakume batek beharrezko azterketak egin behar ditu, eta gaixotasun bat badu, tratamendua hasi.
Etorkizuneko jaiotzeen data zehazteko, honela zenbatuko zenuke: azken hilabeteko lehen egunetik aurrera, 3 hilabete iraun eta jasotako egunean 7 egun gehitzeko. Zure jaiotze data izango da (egun gutxiren buruan egon daiteke).
Haurdunaldian (ahal izanez gero, haurdunaldiko lehen faseetan) ohitura txarrak alde batera utzi beharko lirateke. Beraz, haurdunaldiko lehenengo seinaleak errazago mugituko dira, adibidez, goragalea. Haurdunaldian denbora luzez erretzea izan bazenuen, ez zenuke abdicationen menpekotasuna bertan behera uzteko, baina, egun batetik bestera, zigarro kopurua koipeak murrizten lagunduko dizu 1-2. Haurdunaldian, uste duzu zure unborn haurraren osasuna guztiz araberakoa dela.
Etorkizuneko ama gauza arriskutsuena haurdunaldian espiritu sendoa erabiltzea da. Alkoholaren erabilera eten egiten du eta umearen garapena galarazten du.
Era berean, haurdunaldian zehar ezin duzu medikurik erabili medikua preskribitzeko, batez ere aspirina (mamek ez dute uste fetua kaltetu ditzaten) buruko mina.
Haurdunaldia planifikatu eta atseden hartzeko familia berritzeko zain!