Zerbait egin aurretik, arazoaren arrazoiak eta neurriak zehaztu behar dituzu ", dio gure aholkulari. - Ilearen galera txikia -20-50 eguneko - normala da. Gosari trinkoagoak (egunean 100 ile baino gehiago) xanpu egokigarriak, ile-lehorgailuaren erabilera eta curdy bat, denboraldi aldaketa bat erabiltzearen ondorioz sor daitezke. Kasu honetan, nahikoa egokia izango da laguntza eta berregituratze prozedurak. Arreta egokia batez ere indartzeko eragile bereziak erabiltzea da. Bide batez, Vichy marka berriki merkatuan merkatuan sartu zen Dercos Aminactif ilea, hauskorra eta kaltetua duen xanpua. Barruan kizkurrak berreskuratzen ditu, eta kanpotik. Xanpua bereziaren ondoren hiru edo lau aste igaro ondoren gelditzen ez bada, neurri gehiago hartu beharko da. Atsegin dut, egunean 100 ile baino gehiago galtzen baduzu. Eraztunen egoera hori dagoeneko badirudi gorputz-urritasunak aitortzen dituela. "
Zergatik ilea erori da?
Gehienetan arazoaren itxura eragiten du:
1) hormona-nahasteak (tiroideo gaixotasunak, gaixotasun endokrinoak gaizki agindutako tratamendua, gaizki hautatutako antisorgailu hormonalak);
2) haurdunaldia eta erditzea;
3) estresa sendoa eta luzea;
4) zenbait botika (antidepresiboak barne) erabilera luzea;
Zientifikoki, ile-galera alopezia deritzo. Alopecia difusa deritzoena ohikoena - ile-galtze uniformea scalp-aren gainazalean zehar. Hori gertatzen da ile-folikulu askoren kasuan arrazoi batengatik edo bestea atsedenerako fase batean sartzen denean eta, besterik gabe, ilea ekoizten gelditzen denean. Zorionez, gaixotasun horren forma oso modu erraz eta eraginkorrean tratatzen da. Etxean barne. Inna Gordaya-k dioenez, "erortzeari uzteko, bi modutara jardun behar duzu: ilearen sustraiak indartzea eta mantenugaiak eskatzea (alopezia fenomeno nahiko ohikoa). Lan horiekin, Vichy-rekin Dercos Aminexil SP94 antisorgailu trinko trinko berria. Drogaaren abantailetako bat aplikazioaren eragina bi aste igaro ondoren nabaritzen da. Hau oso garrantzitsua da galtzearekin borrokan ari diren pertsonentzat. Azkenean, jende askok tratamendua utzi egiten du emaitza ikusi gabe. Dercos Aminexil SP94 batek azkar egiten du lan, pertsona batek hobekuntza nabaritzen du laster, irabazi egiten du, prozedurak erantzukizuna izaten jarraitzen du eta, azkenean, arazoa konpontzen du ".
Denean larria dena
Berrikuntza eraginkorra da alopezia-mota larriak aurre egiteko. Hala eta guztiz ere, kasu horietan, Dercos Aminexil SP94 bat normala denez, medikuen prozedura osagarriak beharrezkoak dira. Medikuek alopezia fokatua duten pertsonentzat preskribatzen dute, ilea erortzen delako eta ilea apur bat osatuz. Uste da immunitate-nahasteak sortzen dituela, herentzia, estres larria eta gaixotasun larriak, alergia androgenetikoa. Hau prolapse forma larria da. Gizonetan, alopezia parietalarekin eta buruaren atzealde frontalarekin hasten da. Emakumeetan - erdiko aukeraketa eta tenpluetan ilea mozteko. Alergia androgenikoa patologia hormonal hereditarioek eragiten dute; Alopecia difusa forma anagenikoa, irradiazioaren edo intoxikazio kimiko larriaren ondorioz garatzen dena. Alopecia zakarra, ilea kiratsaren, traumatismoaren edo hanturaren ondorioz kirurgiaren azaleran hazten ez denean.
Odol-hornidura hobetu
Ilearen hazkundea scalp-aren odol-hornidura araberakoa da. Hautsita badago, ile berriak ez dira hazten. Nola konpondu egoera?
1) Eskuzko masajea egin. Prozedura hatzekin egiten da - eskuinaldean bost minutuz, egunean bi aldiz, masajea scalp; Egin hau ere xanpua edo ixten denean ilea garbitzeko. Ez da gomendatzen masajea hipertentsioaren eta scalp-en gaixotasunak (onddoak barne).
2) Erosi masaje berezi bat. Beharbada buruari eskatu zaizkion iragarki-buruari arreta jarri diozu - gailua helduleku batekin eta metalezko erlojuekin, bi scalp masajea eta estresa erliebearentzako diseinatua. Gailu horren efektua odol-hornidura scalp-ekin hobetzen du eta ile-galeraren aurkako borrokan lagun dezake.
3) Masaje-orrazia praktikatzea. Goizez eta arratsaldez, orrazia zure ilea 100 aldiz - norabide ezberdinetan, scalp arlo guztiak estaltzen. Prozedura leiho irekian.
4) Apaindegiko prozedura aplikatu, eta horretan, korronte berezien korrontea eragiten du. Ile folikuluetan elikadura hobetzen du. 7-10 saioko ikastaro bat egitea gomendatzen da.
Aldatu dieta!
Kizkuren egoera hobetzen du ohiko dieta aldatuz? Gorputz osoan bezala, ilea bizimodu osasuntsua eta elikadura egokia maite ditu. Beren edertasunagatik, garrantzitsua da animalien proteina, B bitaminak eta hainbat arrastoren elementu izatea. Ziurtatu zure dieta sartu duzula:
1) zerealak, batez ere ale osoak;
2) esne hartzitutako produktuak;
3) irina osoko ogia, aleak, ale osoak;
4) Itsas arrain koipeak: Alemaniako zientzialariek diotenez, arraina eta itsaskia jaten dutenek elikadura gantz, frijitu eta pikorreko zaleentzat baino ez dute arazorik;
5) haragi gorria (gutxienez astean behin) eta hegaztiak, arrautzak, fruitu lehorrak eta babarrunak. Produktu horiek proteina eta kobrea dute, ilearen hazkundearen eta egituraren arduraduna.
6) Barazki freskoak: zuntz, bitaminak, mineralak (bitamina A, azenarioak eta barazki berdeak, ile-hauskortasuna, aza pantotenoa, aza eta babarrunak ugaltzen dituena, aberatsak dira eta distira eta leuntasuna mantentzen ditu);
7) E bitamina duten barazkiak, ile-zaharberritzea bultzatzen duena;
8) bizi zaren hazten diren fruituak - sagarrak oso egokiak dira, eta bertan burdina asko dago.
8) 1,5-2 litro ur eguneko.
9) ilea ez da gantzik, frijitua, janari pikantea, platerak eta edari beroak ere.
Jaitsiera eta haurdunaldia
Zer gertatuko litzaio haurra jaiotzaren ondoren erortzen hasten bada? Zergatik gertatzen da hau? Haurdunaldian zehar, ilea normalean hazten da eta gutxiago jaisten da. Baina amaieran - haurraren jaiotza ondoren hirugarren edo laugarren hilabetean - emakume askok ohar egin dute ile galera handitu. Normalean, gorputz atzeko hormonaren berrantolaketa eragiten du eta pixkanaka-pixkanaka pasatzen da. Baina ilea erortzen bada gehiegi, endokrinologoari buelta eman behar diozu eta hemoglobina odolean eta tiroideo guruinaren funtzionamenduan probak egiteko. Zure osasuna ongi badago, medikuak zure seme-alabak prestatzeko eta ilea zaintzeko produktuak segurua izateko gomendatzen dizu. Saiatu mesoterapia ("edertasunaren injekzioak"). Halaber, saloi-prozedura bat da (bitaminak, mikroelementuak eta odol-hornidura scalp-aren hobekuntzako mikroinjekzioak). Horrek 10-12 prozedura egiten ditu astean atsedena egiteko. Molekula terapia egitea. Ilearen galera aurre egiteko bide berri bat da, substantzia aktiboen molekulen scalp-en sartzea oinarri hartuta. Norabide horretan liderra Vichy marka kosmetikoa eta bere Dercos Aminexil SP94 prestatzea da. SP94 patentatutako molekula batekin, Alopecia-ko ile-sustraien elikadura-arazoen desagerpena asmatu zuten.
Bakea bakarrik!
Normalean, ile-galerak hilabete bat, hiru, edo sei hilabete igaro ondoren faktore desegokiak eragiten du. Adibidez, maiatzean izugarrizko estresa izan zenuen, eta abuztuaren amaieran kizkurrak lehortzen hasi ziren. Beno, inork ez du bi une hauei lotuko. Beraz, izua pitzatu aurretik, burukoaren gainean uzten den ilea kontuan hartuta, gogoratu zer gertatu zaizun eta zure gorputza aspaldi. Ile zaharberrituta dago. Ez pentsa ahalegin guztiak alferrik direla, bi astetan orraziarekin ile asko dago oraindik. Tratamenduaren hasiera hasieratik, hilabete eta erdi hilabete igaro behar dira. Bide batez, ez izan beldur oraingoz orraztatzeko: ilea, zuek uzteko bilduta, hala ere erori egingo da. Baina, jakina, orrazkera zealousak ezin du. Beste aholku garrantzitsu bat - emozioak kontrolatzen saiatzen da. Nahiz eta kasuetan, ile-hauskortasuna ez da egoera estresorekin lotzen, gorputzek gorputzaren lasaitasuna behar dute. Sintonizatu positiboa, sarritan zure gogoko gauzak egin, saiatu lan txikiak gutxiago arintzeko lanean, denbora gehiago aire freskoan eta nahikoa lo egiteko.
Tabu tratamenduan zehar
Ile azkar berreskuratzeko, ahalik eta gutxien saiatu zauritu: denbora pixka bat ukatu ile-lehorgailua eta estilizatzaileak erabiliz, ez egin orrazkera konplexuak napes, estu braids eta tufts, ez jaso iltzeak kizkur. Orain ahalik eta oinez ilea solteak behar duzu. Penki, gelak eta bernizak ere hobeto ezkutatuta daude aldageletan; ez du axola nola diseinu modernoaren tresnak aurreztea, sarrailak minik egiten dituzte oraindik ere. Hainbat ile-klipak, uztaiak, benda. Berreskuratzeko terapia zehar ezin duzu dieta. Bai, eta ahalik eta gutxien behar dituzun deskargen egunak antolatu. Jarrai ezazu etxebizitzan eta bulegoan hezetasun maila jarraitzea - berotutako geletan denbora gogorra izaten dute. Gainera, kizkurrak hidratatzaile spray bat erosi behar da edo ur termiko arruntak erabiliz (zure burua hautseztatu). Ez ahaztu gela aireztatu - zure ilea oxigenoa behar du. Ilearen egoera zein den zehazteko, probak egiten laguntzen dute.
Diagnostikorako, medikuak gomendatzen dizu:
1) Ilearen azterketa mikroelementua
Laguntzaz, gorputzetik bitaminak, mikro eta macronutrientsoak aurkituko dituzu eta, beraz, scalp eta ileetan. Ikerketaren ondorioz, gelaxka batean nutriente garrantzitsuen presentzia eta gabezia margotuko dira. Bide batez, azterketa hau gomendatzen da eraztunak diagnostikatzeko, ez bakarrik ilearen mikroelementearen analisiak oro har organismoaren egoera ebaluatzeko;
2) Scalp microvideo diagnostikoa
Ondorengo irudia behatuz, medikuak bonbillen odol-hornidura eta ile-barren egituraren inguruko nahasteak dakartza. Azterketa honek medikuei laguntzen laguntzen dio. Medikuak 50 ile inguru hartzen ditu, mikroskopio baten azpian aztertzen dituena.