Zer sentitzen du sabelaldea?
Zirkulazio gastrointestinalaren egoera herentziaz eragiten du. Gaixotasun askoren prezipitazioa (urdaileko ultzera bera, 12 kolon) transmititzen da genetikoki. Garrantzi handia dute bizimodua, dieta, janariaren kalitatea, edateko ura, ohiturak txarrak edo presentzia izatea. Gaixotasun infekziosoak oreka nahastu dezake. Adibidez, pertsona bat heste-infekzio akutua pairatzen badu, heste-horman serotonina (hormona garrantzitsua) trukatzea eten egingo da eta koloneko nahaste funtzionalak garatzen dira. Eta gehiago - gizakiaren beraren jarreratik. Ulertzen badu tratamendu gastrointestinalaren gaixotasuna duela eta neurri egokiak hartzen dituela (medikura doa, gantz elikagaiak uko egiten dio, lanean murgilduta uzten du), gaitzak ez du garatzen. Pertsona batek ez du ezer aldatzen bere bizitzan, gaixotasuna aurrera egingo du. Digestio sistemaren egoera besteenganako jarreraren araberakoa da. "Norbaiti ona da baina txarra sentitzen dut" etengabe ideiarekin etengabe esnatzen bazara, horrek sabeleko eremuan nahasmendua ekarriko du. Haurraren ingurunean eragina handia du umearen digestio sisteman. Nerbio-ingurunean hazten den pertsona da? Lehenik eta behin, enuresisak agerian uzten du. Gaixotasun gastroenterologikoen itxura. Askotan kasu askotan gertatzen dira haurrek denbora luzez tratatzen eta gastritisik gabe. Ondoren, harrera egiten diete: esaten dute, gauzak ordenatu, ez pilulak laguntzerik. Haurrarekin hitz egiten dut eta jakingo du gatazkak konpondu ez dituela - etxean edo eskolan.
Zer da digestio aparatuko gaixotasunak molestatzen gehienak?
OMEren arabera, gastritisaren adierazpenak, neurri batean, munduko biztanle helduen% 95ean gertatzen dira. Ukrainari dagokionez, iturri desberdinen arabera - zifra desberdinak. Bile bidezko hodi, urdaileko eta ultzera duodenalekin arazoak dituzten pertsonak maiz ikusten dira. Esophagus eta urdaileko zuku gastrikoa duten gaixotasunen araberako gaixotasunak ohikoak izaten dira (adibidez, sabeleko ultzera eta ultzera duodenala, gastritis desberdinak). Baina aurreko urteekin alderatuta, gaixotasun horien eragina "gailurra" gainditu egin da. Ez behintzat diagnostiko eta tratamendu metodo hobeengatik. Hirugarren milurtekoan, gaixotasun gastroesofagikoen gaixotasuna (GERD) lider gisa sortzen da. Herrialde desberdinetako biztanleriaren% 20tik% 40ra eragiten du. Kexa oso ohikoa bloating da. Zenbait substantzia xurgatzeko urratzearekin lotu daiteke. Beraz, batez beste, helduen biztanleriaren erdiak lactase gutxiegitasuna du (esnea eta esne hartzitutako intolerantzia). Azukre batzuk, fruktosa, sorbitolaren intolerantzia ere badago (edari karbonodun gozoak, txuletak), zerealak. Esaten da gastritisaren eta sabeleko ultzien kausa ohikoa Helicobacterren presentzia dela.
Nola gertatzen da "kolono" bat eta nola arriskutsua da?
Helikobacter pylori kanpoko ingurunetik dator, sarritan haurtzaroan. Umeetan, mukosak azidotasun txikia du eta ez du mikroorganismoen erasorik jasaten. Horrez gain, haurrek eskuekin guztia hartu eta ahoan sartzen saiatzen dira. Helikobacterekin lotutako gastritisa gastroenterologian arazo larria eta premiazkoa da. Azken finean, tumoreak eratzea eragile gisa balio dezake - ongi eta gaiztoak. Horregatik, Helicobacter-ek lehen mailako kartzinogeno gisa aitortzen du. Zorionez, gorputzean agerian uzten den unean, guztiz sendatu daiteke gastritis hori eta minbiziaren itxura ekiditeko.
Zer esan nahi du SOSk gastroenterologo bat ikusteko ordua dela zehazteko?
Malkorik ez dagoenean: alkoholik ez dago (janariaren aurretik edo atzetik, ez du axola) eta plaka muskuluan gutxitzen den arte edo, aitzitik, elikagaiak, zurrumurruak, ergelak, bihotzerrea, sabeleko mina, bloating, idorreria edo hesteetako nahasteak, gorputzaren ahultasun orokorra. Aparatuaren kaltea (larru grisa, horia edo grisa eta horia) azaltzen da, nahiz eta tratamendu gastrointestinalaren gaixotasun ahulduak izan, orduan ez zuen medikuak medikuari ekin. Esaten dutenean: "Nerbio-gaixotasun guztiak", lehenik eta behin, urdaila eta beste digestio-organo batzuk esan nahi ditu. Estresaren balioa gehiegizkoa al da? Gastroenterologian estresa ultzera kontzeptua dago - gaixotasuna baldintza psikologiko kontrajarriak agertzen denean. Garunaren eta digestio-organoen lanaren arteko harremana zuzena dago. Hori dela eta, estresaren eta pertsona osasuntsu baten aurrean daude akatsak: norbaitek sabelean mina du, norbait hesteetako nahastea dauka. Dena pertsona motaren araberakoa da. Ustez gástrico sarritan sarritan diagnostikatzen da - buruko mina duten pertsonak berez. Hau gizonezkoena da batez ere. Azken finean, sarritan nahiago izaten dute haien arazoak konpontzen. Emakumeek besteekiko arazoak partekatzen dituzte eta estresa arintzeko elkarrizketan. Gaur egun, hesteetako difusioaren sindromea oso arrunta da: gaixotasuna gertatzen da, normalean, estresaren atzealdetik eta arazo psikologikorik ez dagoenean. Horregatik, gastroenterologiarekin parekatuta egon beharko lirateke eta psikologoak, psikoterapeutarrak. Frogatzen da gure herrialdean gastrointestinalen gaixotasun onkologiko gehienak III edo IV. Atalean detektatu direla.
Benetan da "harrapatu" minbizia hasierako fasean?
Minbizia diagnostikatu da hasieran. Azterketa lehen eta errazena odol ezkutuan dagoen feces aztertzea da. Alarma seinalea detektatu bada, endoskopia derrigorrezkoa da. AEBetan, Mendebaldeko Europan, gaixotasun onkologikoek ohiko moduan tratatzen dute. Hori dela eta, garatutako herrialdeetan gaixotasunen kopurua% 50 gutxitu da. Ukrainan, dena ahaztuta dago, ez dago estatu-programarik populazioaren inkesta egiteko. Hori dela eta, alas, abangoardian gaude urdaileko eta heste handietako minbizi kopurua. 45 urte baino gehiagoko pertsonak jakin beharko lukete: profilatako azterketa bat jasan behar dute gastroenterologo batekin (inoiz ez dute kontsultatu doktore). Bereziki garrantzitsua da gogoan izatea urdaileko edo heste zabaleko minbiziaren kasuak izan dituzten herritarrei.
Zein tratamendu gastrointestinaleko gaixotasunen diagnostiko metodo modernoak?
Gastritis diagnostikatzeko metodo hobeak eta gastriko mukosak. Aurretik, zunda erabiliz, bi minutu barru sabelean sartzen zen soilik, ziurtatu ez zela ultzera edo tumore bat izan, eta hori ikerketa amaitu zen. Endoskopia modernoak mukosa diagnostikatzeko aukera ematen du: zer da predisposed, zer da gastritis prebalentzia da. Endomikroskopia egin dezakezu - espezialistek urdaileko mukosaren egoera ebaluatzen dute. Banda estuaren esparruan azter daiteke eta arauaren desbideratze txikienak identifikatu. Chromoendoskopia zegoen - galtze mucosa stained denean eta bere aldatutako eremuak agerian uzten. Eta probak egin daitezke Ukrainan. Endoskopia inbaditzailearen metodo bat da (eskuarki gorputzean), eta, beraz, pazienteek ez dute nahi. Abiadura handiagoarekin ultrasoinuetara joan (ultrasoinuak). Baina 1009garren probabilitatearekin gastritisaren diagnostikoa mikroskopioaren azpian gastro-mukosia aztertzea besterik ez da egin. Endoskopia horretarako egiten da. Era berean, 12-humus esofagoaren arazoak diagnostikatzen ditu. Heste zabalak aztertzea posible da: "begiratu" kolonoskopio baten laguntzaz. Hala ere, gailu hori ezartzeko, pertsona batzuek kontraindikazioak dituzte. Kolonoskopia birtuala esleitzen zaie: kolon osoaren azterketa ordenagailuaren ondorioz (kolonoskopioa ez da barruan sartzen!). Bide batez, PCa medikuntzaren zerbitzura dago benetan - medikuaren hitzorduaren arabera, pertsona batek sabelaldeko barrunbe organo batzuen tomografia informatiko bat egin dezake. X izpien metodoak ere garatzen ari dira. Haien laguntzarekin, behazun-hodiaren, odoljarioaren eta pankrearen egoera ebaluatu dezakezu. Odol venousaren probak ere badira. Horien gainean, gibeleko pankrean sortzen diren entzima maila zehaztu daiteke. Baina, zoritxarrez, odol-azterketak ezin ditu zehatz-mehatz ebaluatu entzimak gastrikoa ekoizteko. Medikuntza zaldi iluna heste txikia da. Gorputza bost metroko luzera da, funtzio garrantzitsuak betetzen dituena: xurgapena (gorputzak behar duen guztia - mikronutrienteak, bitaminak, proteinak, ura) eta elikagaien ganga handitzea. XXI. Mendearen hasieran inkesta oso zaila zen. Orain kapsularen enteroskopia agertu da - organo luzeena ikuskatzeko aukera ematen duen metodo bakarra. Pertsona batek kapsula berezi bat irentsi egiten du, irrati-seinale bat sentsore bat erantsita. Kapsula txikia da, pilula farmakologikoaren tamaina. Baina digestio sistemako milaka irudi hartu ahal izango dituzu, heste txikia barne. Beraz, kalteak identifikatu ditzakezu eta tratamendu egokiak preskribatu. Zenbait substantziaren xurgapena diagnostikatu eta urratzea posible da, hidrogeno-arnas bidezko proben laguntzarekin. Hidrogenoaren kontzentrazioa aire exhaledan probatzen da. Hidrogenoa normalean heste zabaletan ekoizten da. Elementu hori heste txikian aztertzeak dioenez, nahasketa xurgapena dago. Arnas aparatuek entzima pankreatikoen ekoizpenean hutsuneak identifikatu ditzakete. Hau bezalakoak dira. Pertsona batek janari jakin batzuk jaten ditu eta, ondoren, airea boladun berezi batean exhales egiten du. Edukiaren analisian oinarrituta, ondorioak ateratzen dira gaixoek entzimak nola ekoizten dituzten gantzak edo karbohidratoak bereganatzeko. Prozedura honek gastroenterologoen lana erraztu du pankreatitis kronikoa identifikatzeko, kanpoko pancreatikako sekundario gutxiegitasunarekin (gorputz honek gutxi entzimak sortzen ditu). Arnas aparatuek Helicobacter pylori presentzia agertu dute sabelean. Hau ureasa test deitzen zaio. Pertsona batek urea duen likido bat edaten du. Bakterio bat badago, urea igurtzitzen du ureasa entzimarekin. Gainera, aire exhaled aztertzen da - eta ondorioztatu da Helicobacter "likidatuko" ala ez da urdaila edo ez.
Medikuak argibideak eman eta tratatu ez badituzu, nola izango dira gaixotasun gastroenterologikoak beste organo eta sistemen egoera eragiten?
Pertsona batek ez badu nahikoa proteina apurtzen duten entzimak, eta ez du medikuen gomendioak entzuten, proteina askotako elikagaiak kontsumitzen dituelako, gota garatzea (joint disease). Gainera, tratamendu gastrointestinalaren gaixotasun guztiak egoera emozionalean islatzen dira. Pertsona irritable bihurtzen da, ezin da kontzentratzen, azkar nekatuta. Honek besteekin harremanak, lanak, azterketak eragiten ditu. Urdaileko mukosaren atrofia B12 folikaren anemia gertatzen denean. Anemia oso larria da, tratamendu larria behar duena. Zeliakoen kasuan (zerealentzako intolerantzia), neskek hilekoaren zikloaren disfuntzioak dituzte. Hilean geroago agindutako adina baino gehiago edo erabat absentatzen dira. Haurtxo bat edo haurtxoa duten arazoak daude. Cleyacia askotan antzutasun gizonezkoaren kausa bihurtzen da - gizonek ez dute nahikoa espermatozoide arrautza ernaldu. Kaltezko xurgapenaren aurkako bortxaketa bada, osteoporosia (sistema muskuloeskeletikoaren gaixotasuna, hauskorra haurrentzat) posible da, baita haurrentzat ere.
Produktu batzuen intolerantzia alferrik al dezaket?
Janariak errefusatzea eragiten du. Zerealak intolerantziz gero, ezin duzu hura kentzeko. Dieta iraunkorra dago, pertsona horietako hesteetako ehunaren eragin negatiboak dituzten zerealak izan ezik. Noiz azukrea ez da transferitzen, fruktosa, egoera konpontzeke dago. Dieta bat jasotzen da (normalean sei hilabetez). Gero, medikuntzako zuzendaritzapean, pertsona batek baztertutako elikagaiak bere dieta sartuko ditu. Orain moda posizioan: "Medikuak berak".
Zein da auto-diagnostikaren eta garbiketa bikainaren emaitza - itsuentzako probak, hydrocolonotherapy?
Jende askok disbiosi diagnostikatzen dute, sintomak bere burua behatzen baitute, adibidez, bloating, aulki arazoak dituztenak. Baina beti ez dira nahaste horiek hesteetako mikroflora haustea zehazki adierazten dutenak. Dysbacteriosis ez da gertatzen sarritan gertatzen den moduan. Ona da mediku batek kontsultatzen badu. Beren burua euren irudimenezko gaixotasuna tratatzeko saiatzen ari dira. Zorionez, mikroflora babes handia du, geure baitan barne. Bifido edo lactobacilli duten drogak hartzeko kalte berezia ez da gertatuko. Baina hori ere ez da gutxi izango. Azken finean, doktore baten laguntzarik gabe, desbiosisaren desagerpena txolarrea tiro egiten du kanoi batekin. Benetako gaixotasuna hastea saihestu dezakezu. Beraz auto-botikak beti norbera da. Printzipioz, itsuek ez dute kalterik egiten. Pertsona bat gallbladder askatzen bada eta ondo sentitzen ondoren - mesedez, garbitu osasunerako. Baina ez da kanpoan gastroenterologo bat kontsultatu eta gaixotasuna identifikatu eta sendatzeko diagnostikoa egiten. Baina hydrocolonotherapy (heste lodia fluidoen bolumena garbitzeko, enema) - prozedura oldarkorra eta oso arriskutsua da. Lehenik eta behin, hesteak araztea ezohiko gertatzen da. Txerto txikiko mikrofloreen nahaste kasuak ikusi ditut; koloneko bakterioen kolonizazioa manipulazio hori jasan duten pertsonetan. Gainera, heste zabaletan dibertsikeria (heste txikiko harresiaren sakraturako sakratura lokala) izan daiteke, pertsona batek ez du susmatzen. Fluidoen sorta zabal bat elikatzen denean, desplazamendu eta hanturazko hausturak posibleak dira. "Jaten duguna gara" esaldi arruntak ezin du tratamendu gastrointestinalagoa aplikatu.
Nola jan behar bezala bere lanean nahaspilak ekiditeko?
Elikadura urdailean gehiegizko azido klorhidrikoa lotzen du. Pertsona batek jaten badu aldizka, azido klorhidrikoek ez dute eragina gazurrik glukosaren gainean. Hori dela eta, egunean hainbat aldiz jan behar dituzu, bereziki gastritis eta ultzera peptikoari aurre egiteko. Nutrizionistak azkenaldian goizean jaten ari dira. Ziurtatu gosaldu eta nahiko ongi. Azken finean, dutenek galdu gosaria, arriskua zhelchekamennuyu gaixotasuna lortzean, hesteak arazoak. Goizeko bazkariak nahitaez eduki behar ditu osagai gantzak: landare-olio berberak. Belarriaren funtzionamenduan funtzionamendua baldin badaukazu, eztia, marmelada batzuk jan ditzakezu. Bazkaria ere desiragarria da trinkoa egiteko. Baina ez overdo. Etengabe bada, GERD garatu ahal izango da. Baina afaria - erraza: lo egiteko azken bazkarira, 2-3 ordu beharko lirateke. Garrantzitsua da jateko aldi berean. Azken finean, digestio organo guztiak lan sinkronoetarako programatuta daude. Aldi berean, zuku gastrikoa, behazunagoa, gantz-pankreako entzimak apurtzen ditugu. Gorputza elikagaiak digeritzeko prest dago. Hori dela eta, gosaria, bazkaria eta afaria programazio zorrotzek digestio on bat eskaintzen dute, nutrienteak xurgatzeko eta aldarte zoragarria. Elikadura kalitatea ere garrantzitsua da. Espezialista modernoek dieta zuntzaren eguneroko menuaren hazkundea azpimarratzen dute. Zoritxarrez, Errusiako eta Ukrainako biztanleek ez dituzte osagai garrantzitsuak jasotzen, ez dute barazki eta fruta kontsumitzen. Etxeko mahai patatekin gogokoak, azenarioak zuntz txikia dute. Askotariko askotarikoak dira, askotan ez dugu jaten, batez ere neguan. Gainera, zuntz dietetiko asko aleak osoan porridge. Arreta berezia jarri behar zaio bolumenei. Lan eskulanari eusten ez dion emakumezko batek ez du bizimodu aktibo bat eramaten, elikagai 300 ml jan nahikoa. Elikagaien kalitateari esker - janari azkarragoaren maisulanak ez. Gizonek pixka bat gehiago behar dituzte zatiak, batez beste 500 ml.
Zenbat ur edan behar da digestio-sistemaren egoera onean? Zer behar da H20 kalitatea?
Likido apur bat edaten baduzu, idorreria izango da. Azken finean, hesteak ezin du elikagaien bultzaka. Pertsona osasuntsu batek egunero egun bat eta erdi litro edan behar ditu egunero. Baina xurgapena urratzen bada, uretako kopuru handi batek beherakoa sor dezake. Kasu honetan, medikuaren aholkuak behar dituzu. Nola bi aldiz bi lau araua ikasi behar duzu: ezin duzu edan ura tapatik zuzenean. Iragazkien bidez pasatu behar da kloro askea lortzeko, metal astunen ezpurutasunak. Dagoeneko ari gara kutsatutako airea arnasten - zergatik gorputzarekin nahastu edari txarra? Aldi berean, ura ez da destilatu behar. Beharrezkoa da oligoelementuen erabilgarriak izatea - potasioa, magnesioa, sodio ioiak. Horretarako, jendeak askotan botilaratutako ura erosten du. Baina arreta etiketa. Badira sendatzeko ura. Gaixotasunen tratamendurako diseinatuta dago gastroenterologo baten izendapena. Eguzkia egitean edateko egunero edaten baduzu, organoaren ioi-gatza oreka eten ahal izango da (nahiz eta, hala eta guztiz ere, uraren kaltegarria ez da ekarriko). Eguneroko erabilerarako, ohar bat egokia da: "jangela", "udaberrian" - baina ez "terapeutikoa". Dieta gastroenterologian tratatzeko metodo bat da. Baina jende askok ezin du beraiek edo beste produktu batzuk uzteko behartzen. Zergatik gertatzen da hau? Gastroenterologian ez dago dieta zorrotzak. Murrizketa txikiak bakarrik. Noiz peptiko ultzera gomendatzen da elikagai zorrotzak - piper, ozpina, mostaza, tipula berdea, errefautxo, errefautxo. Kolelitiasiarekin, ez ezazu salda sendoa edan, frijitu, gantz elikagaiak, izozkiak. Pankreatitisarekin, alkoholaren kontsumoa mugatua da. Dieta-taulak (produktuen bilduma eta beste edozein gaixotasunen bazterketa) dagoeneko zaharkituta dago. Ez da munduko edozein tokitan erabiltzen. Frogatu: dietak edozein produktu baztertzeko denbora luzez osasuna arriskutsua da. Horregatik, gastroenterologo modernoek diete gaixotasuna areagotu egiten da. Orduan, doktore baten gainbegiratzepean, pertsona batek pixkanaka "plater debekatuak" menuan sartzen ditu. Baina jende askok erori egiten du. Ulertu kronikoak dituzten pertsonak nirekin etorri dira eta kexatu: "Bi urtez ez dut medikuak jaten!". Horregatik guztiagatik, zopa eta lurrunezko txuleta elikatzen da, medikuei behin esan zitzaionez. Beraz, ez da beharrezkoa. Gaixotasuna tratatu behar da, eta gero jan guztia eta gozatu bizitza. Oraindik gomendioak ematen ditugu prestatzeko metodoarekin. Beraz, frijitua txarra da. Gantz gehiegizkoak produktuaren barrualdea barneratzen du eta ondo nahastu egiten du. Horrek odoljarioko gaixotasunak sor ditzake, sistema kardiobaskularra.
Zaporetsua eta erabilgarriak - haragia, parrillan labean?
Dietaz arduratzen den pertsonak familiakoek moralki onartzen dute. Gutxiago merezi du ez duela - edo, gutxienez, ez du plater horiek berarekin gozatu. Imajinatu: ezin da piper akutu bat, eta etxeko guztiek jaten dute. Badira gatazka intrapersonalak. Ardi beltz bat bezala ez da erraza. Pertsona batek beheragoko konplexua garatu dezake. Egoera psikologiko honekin, edozein janari egosi ere ez da digeritzen. Familiako elkarrekintza eta emoziozko elkarrekintza, ongi etorria eman dieten dohaintzek ukatu egin duten aldian zehar. Gaur egun oso ezaguna da gimnasioan eta fitness klubean denbora librea igarotzeko, prentsaren bidez. Nola gertatzen da kirolarekiko maitasun gehiegikeria digestio sistemaren osasunean? Taberna igotzean, prentsaren ponpaketa bizia ere erreflexuen gaixotasuna da, esofagoaren hernia. Gehiegizko mugimenduak ezin dira kolelitisaiekin egin. Zirkulazio gastrointestinalaren organoentzat igeriketa egokia da. Entrenatutako atleta praktikatu daiteke egunero ordu eta erdiko. Gainerako pertsonak muskulu-tonua izaten dute ordubete bitarteko astean bitan egiteko. Prestakuntzako modu unibertsala bizkor doa, gutxienez 30 minutu egunean. Gorputz guztiak "indartzen" ditu eta sabelaldea prentsatzen du.
Zein lanbide ez dira tratamendu gastrointestinalarekin lagunak, eta, alderantziz, aliatuek?
Estresarekin lotutako lana kaltegarria da, - zuzendaritzako posizioak, medikuntzako lanbidea. Irakasleak jendeak duen erantzukizun handia du eta etengabeko tentsio emozionalak dira. Lan fisiko monotonoa burutzen duten pertsonak, interprete sinpleak gaixotasun digestibo gutxiago izaten dituzte: esleipena jaso da, esleipena egin da ...
Zer egin, beraz, urdaila ez da inoiz gaixorik?
Maite zaitez. Ondoren, ezin izango duzu zeure burua elikatzeko eta kalteak sor ditzakeen gauzak egin. Nahi duzun plazera eman nahi duzu - eta janaria, lana eta atsedena. Gauza nagusia plazer hori ez da arrastoa uzten. Utzi irabaziekin batera. Gure garaiko lema: "Bizitza irabazi behar da". Ez bakarrik materiala. Lehenik eta behin, osasunarentzat. Janariari eta urari buruz soberan eta arrazoizkoa zarela gertatzen da. Ze zuk zeuk bidaltzen duzu.