Mina arrazoiak
Lanaren mina sentimendu natural bat da. Umetokiko kontratuak egiten dituzten kontrakzio mingarriak. Mina jaiotzako kanalaren bidez jartzen denean, baginaren zabalkundea handitzen denean, ehunak estutu egiten dira.
Mina nahiko hutsal eta mingarria izan daiteke, emakumearen sentsibilitatearen araberakoa eta bere erditzerako prestatzeko psikologikoa. Uste da tenplu lasai eta orekatua duten emakumeek hysterik joera dutenak baino mina gehiago jasateko aukera izatea. Hori dela eta, minik gabeko jaiotegirako bidea prestatzeko moralarekin hasten da.
Prestakuntza psikologikoa
Emakume gehienak minaren beldur dira, jaiotzatik kanpo. Beldurra errealitatearen pertzepzioa eragiten du eta mina elkartzen dugun gertakarietara eramaten gaitu. Hori dela eta, erditze minik gabekoak zer egiten ari zaren asmatzen baduzu, autoan lan egin ezazu zeure buruari.
Lehenik eta behin, psikologoek diote haur bat zain egoteko, bakea bilatu behar dela. Eta hori ez da alferrik. Haurdunaldian, egoera emozionalaren muturreko muturrak ez dira osoak. Etorkizuneko ama ez badago ziur haur hori nahi duen ala ez, erditzeaz beldurtu egingo da, ez baitu bere burua ikusten zergatik mina jasan behar duen. Ama haurdunaldian gehiegizkoa bada, minaren beldurra sendoa izan daiteke, jaiotzaren emaitza oso kezkatuta egongo baita ere.
Bigarrenik, emakumeak bere gorputzari gertatzen zaionaren ulermena ez du papera txikirik. Gutxiago erditzea beldur da eta haurdunaldian gorputzak haurren aldaketak nola funtzionatzen duen jakiten dutenak, nola fetua hazten den, borrokak eta haratago borrokatzen direnak prest daude. Haurdunaldian eta erditzean gehiago ezagutzen duzue, gehiago ezagutza hori mina bultzatzen du. Zure arreta erdian geratzen da, atzealderantz doa. Beldurra ez izatea - zure jaiotza ez da mingarria izango den aukera larria da.
Hirugarrenik, ez ahaztu emakume haurdunentzako ikastaroak. Igeriketa, fitness, yoga - hori guztia prestatzeko gorputza erditzerakoan lagunduko du, zailagoa eta malgua izatea.
akupuntura
Ekialdeko medikuntza neurri handi batean, mina sintomak era askotakoan zuzenduta dago. Horietako bat akupuntura da. Espezialistek orratzak jartzen dituzte puntu berezietan. Horrek asko laguntzen du borrokak eta gehiago. Metodo honen aurka erabat eta mina beldur direnentzat, espezialistek alternatiba merezi bat eskain dezakete. Masaje hau mina, eskuak arduratzen diren puntu berberak dira.
Uraren erditzea
Jaiotzetiko entrega errealitatea errealitate bihurtu zen urarekin jaiotzerakoan. Uste da ur asko amaren egoera errazten duela eta borroka gutxiago egiten duela. Baina uretan erditzea arriskutsua izan daiteke. Ura bakterioek aktiboki aritzen den ingurunea da, beraz, baldintza esterilak segurtasun osoz beharrezkoak dira, ospitalean bakarrik daudenak. Hala ere, ospitale guztiek ezin dute zerbitzu hori eskaini, normalean, ur askorekin amesgaizto eliteen ospitaleetako gaixoen eskura jartzen dute dirua lortzeko.
Erditze minikorik ez baduzu eta ura jaiotzerakoan zehazki aukeratu baduzu, aukeratu jokabidean espezializatutako espezialista bakarra.
Prestaketa medikoak
Bidalketa mingarria posible da hainbat botika erabiliz. Haurdunaldian ez dira haurdunaldian erabiltzeko baimenik, fetuaren eragina izan dezaketelako. Jaiotzean, morfina eta promedol izendatzen dute, baina ez dute mina arintzen.
Sentsazio desatseginak ezabatzeko modu bakarra epidurala anestesia da. Metodo honen funtsa da anestesiko injekzioa bizkarrezur muinaren espazioan injektatzen dela, non nerbio-bukaerako erroak kokatuta dauden. Metodo segurua da, eta horrek ezinezkoa da bizkarrezur kablea kaltea egitea, lumbar eskualdean egiten den injekzioan, nerbio-bukaerak bakarrik daudenean.
Metodo honek guztiz anestesitzen du erditzearen emakumearen gorputzaren behealdea. Ez du borrokarik sentitzen, eta, nahiz eta saiakerak ez dirudi bere mingarria. Anestesia metodo hau eskuragarri dago ia edonon.
Momentuz etorkizuneko ametsa ez da inolaz ere entrega. Emakumeek amatasunaren poza sentitzeko presarik egiten dute, baina sentsazio desatsegarria posibleak beldurtzen dira. Alabaina, erditzea ez da prozesu mingarria. Berari buruzko gertaera asko biziki maiteak dira. Arnasketa egokia, emakume baten forma fisiko egokia eta sendagaiak edozein emakumeren jaiotza emango die mina gabe.