Hidrogeno sulfuroaren eta beste substantzia sulfurikoen kontzentrazioa (pertsona bakoitzaren ahoan bizi diren bakterioen bizi-produktuen produktuak) saturatu egiten dira, aire exhaled saturatu egiten da, usaina txarra agertzen da. Mikroorganismoen kopurua muga normaletan fluctuatzen bada, hatsa ez du pertsona molestatzen, bestela, zenbateko hori baino askoz ere handiagoa den, halitosia garatzen bada. Eta ahoan bakterio gehiago, orduan eta ohikoagoak ahoan usaina bihurtzen da.
Halitosiaren itxura nagusiak
Halitosiak ahozko higienea ez betetzeagatik garatzen du eta gomak, hortzak, arnas aparatua edo gastrointestinaren gaixotasunen seinale da. Arnasa txarra desagerrarazteko, itxura zehatzagoa izan behar duzu.
Elikadura eta halitosia . Saliva eragina duenez, elikagaiak jaten duen janaria ahozko barrunbean banatzen da eta digestio-prozesuan zirkulazio-sisteman daudenean, birikak sortzen diren airearekin irtetzen dira. Usain oso gogorra baratxuri eta tipula da. Ezinezkoa da ezabatzea, ahozko barrunbe osoa garbitu eta garbitu ondoren. Kasu honetan, produktu horiek gorputzetik ezabatu arte itxaron behar dituzu.
Hitza ahoaren higienea . Ahozko barrunbearen higiene pertsonalaren arauak ez badira behatzen, bakterioak ahoan pilatzen dira, eta horrek eragiten du bakterioen hazkundea eta biderketa, eta, ondorioz, halitoaren garapena. Edateko erretzea edo edatea alkoholak koipeen narritadura eragiten du, zaporea aldatzen du eta hortz kolorea hondatzen du eta usain desatsegina sortzen du.
Gainera, higiene egokia falta denez, hortz-gaixotasun ugari sortzen dira, bakterio metatuek eta hortzen plaka eragiten duten gomuen hanturak, pulpitisak eta periodontitisak, hortz desintegrazioa eta hortz-protesien kalteak.
Lehorra ahoa halitosiaren kausa bezala . Ahoko usaina aho lehoraren ondorioz izan daiteke. Baldintza normaletan, ahozko barrunea saliva bidez hoztu behar da, ahoan garbitzen duena, hildako zelulak eta hortz osatutako plakak kaltetuz. Ahokadurak ahoan sortzen du alkohola, sendagai batzuk eta salivary guruineko patologia.
Osasun egoera . Usain desatsegina gaixotasun infekziosoen transferentzia (infekzioa nasus sinuses), arnas gaixotasunak (pneumonia, bronkitisa), giltzurrunetako, gibeleko, bihotzerrea, diabetesa ...
Nola egin dezaket halitosia kentzeko?
Garrantzitsuena ahozko barrunbearen oinarrizko higienearen betetzea da, hortz-zuraren laguntzaz, hortzak garbitzeko eta garbitzeko bideak. Hortzak biratu eta gutxienez 2 aldiz egunean, eta ez ahaztu plaka garbitzeko hizkuntza batetik. Hortzetako pasta aukeratu fluoruroarekin, eta brotxa aldatu behar da gutxienez behin hiru hilabetez. Hortzetakoak badituzu, gauez kendu behar dira eta goizean garbitu behar da. Ez ahaztu odoleko gaixotasunak prebenitzeko urtean gutxienez 2 aldiz.
Emateko ohitura txarrak, ur gehiago kontsumitzen du, janariaren ondoren mastekatzeko erabiltzen du, eta horrek salbazioa estimulatzen du.
Usain desatsegina aldi baterako ezabatzeko, jarlekuak, ureztatze berezia, xingola, menda spray freskoak eta antiseptikoak erabil ditzakezu. Halaber, arnasa txarra tratatzeko osagarri dietetikoak erabiltzen dira. Janari osagarriak aukeratzean, elikadura-laguntza programa eta arazo horri aurre egiteko bereziki zuzendutako zuzenketa bat gomendatu ahal izango duzu, batez ere programa honen eraginkortasunari buruzko iritzia positiboa emanez.