Estatistiken arabera, lan gogor baten ondoren bigarren gizon bakoitza edalontzi bat edo bi garagardo edaten dute. Askotan, hau normala da, edari indartsuak edan ditzakezu bi aldiz bi astetan. Zure senarrak ez edan nahi ez badu, ez du alkoholaren dosia handitzen (adibidez, botila bat edaten arratsaldean, eta orain hiru aldiz edan daiteke), ez da erasotzen beharrik, dena ondo dago. Ezin duzu kezkatu.
Edonork edateko gehiegikeriaren arriskuei buruz jakitun da, ez garagardoarekin zerikusia. Baina alferrik. Aparra edarien erabilera erregularra potentzia murrizten du, garuneko zelula amak hiltzen dira, urdaila hazten da, odol-presioa igotzen da, immunitatea murrizten da. Garagardoaren alkoholismoa garatzen ez dela aipatu gabe.
Garagardoaren alkoholismoa alkohol arrunt gisa gaixotasun konplexua da. Ezberdintasun bakarra da eraketa ordua askoz luzeagoa dela, berreskuratzeko garaia baita. Oro har, "luzea izotzezko mendekotasuna" denbora luzean ez da oharkabean geratzen ez hurbilekoak, ezta alkoholik ere.
Beste guztiak estandar eskemaren pean daude: alkoholismoa kentzeko modu independentean pertsona ezin daiteke gehiago, baina, horrela, mendekotasunaren kontra egiten du. "Edozein unetan gelditu naiz. Nahi dudan bezainbeste edaten dut. Garagardo nahikoa eta botila bat dut ", esan dute garagardoaren alkoholismoa garatzen dutenak. Aztertu senarraren portaera. Edonora edaten al du? Nola sentitzen du beti esaten dio garagardoa txarra dela?
Nahi duzun azkar zure senarra wean wean garagardo botila gauez, gero, lehenik eta behin, helburua jarri zure aurrean. Esate baterako, "Nire senarra nirekin paseatzea parkean arratsaldean nahi dut (haur batekin eserita zegoen, etxetik laguntzen zidan)." Gizonak lanaren ondoren erlaxatzeko nahia ulergarria eta justifikatua da. Baina, hau garagardoa da? Lagundu eguneroko kezketatik ihes egiteko. Ibilaldi bat gonbidatu, berarekin masaje bat prestatu, afari goxo bat prestatu eta mahai gainean ezarritako mahai gainean hitz egin. Agian gizonak ez du nahikoa erosotasun gutxi duela gutxi?
Zure gizona garagardoa edan ez bazen, eta orain, bat-batean, hasi egin zen, telebistan eserita aurpegi zurixka batekin? Aztertu, sentitzen du M kapitala duen gizona? Zure kexak eta "zerrautsak" nekatuta al ditzake eta ez du ikusten emakume ahula eta samurra, maitasunean maitemindurik? Zintzoa zara berarekin? Zure arrakastak, arazoak izaten al dira? Agian laguntza eta ulermena behar du?
Kontatu ezazu! Adibidez, garagardoa edan ez dezan eta ikusi nola lortzen duen. Garagardo botila ausartak egunero gogoratzen ez badu, orduan zure antsietatea alferrik izan zen. Eta prozesu hori zailtasunik ematen ez bada, kontuan hartu behar da ...
Kontatu istorio beldurgarria. Hori dela eta, bere edari gogokoena edateko ohiko urte pare bat igaro ondoren osasun arazoak izango ditu, batez ere potentzia (gizonezkoek askotan beldurtzen dionean), "garagardo zinka" izango duela, eta hura maitatzeko gelditu egingo da. Esaguzu zure senarra ez duzula gaueko garagardo botila gustatzen, horregatik zapuztu egingo zara.
Garagardo ona ez da merkea. Esperimentu bat antolatu dezakezu. Eman diozun edari aparta gastatzen duen zenbatekoaren baliokidea. Astebete edo hilabete igaro ondoren, zenbat denbora pasatzen duen "arratsaldeko erlaxazioa" erakusteko aukera izango duzu.
Garagardoaren arratsaldeko botila ez baduzu traba edo zure senarra, orduan egoera bakarrik utzi dezakezu, baina kontrolpean mantentzen da. Garagardoaren alkoholismoa badago, portaera ezegokia bada, laguntza kliniketara joateko ordua da.