Europako oliba zuhaitz iraunkorreko landarea da. Olibek oliba olioa jasotzen dute produkturik baliotsuena. Bere ezaugarriengatik, olibondoa Mediterraneoko, Krimeako eta Kaukasoko milaka urtez landatu da. Oliba olioaren propietate baliagarriak eta sendagarriak ere baloratu zituzten Asia eta Hego Amerikako biztanleek. Oliben laborantzan munduko liderra Espainia da, urtean 4,5 milioi tona baino gehiago.
Eta guztia antzinako greziarren tradizioarekin hasi zen. Poseidon, itsasoaren jainkoa, Lurraldeko espazioak menperatu eta Atikako erregela bilakatu zen. Hala eta guztiz ere, arlo honetan berarekin gatazka Athena sartu zen - Zeus alaba, artisautza, ezagutza eta arte jainkosa. Poseidonek haserretu egin zuen bere tridente antzinako Acropolis lurraldean. Eta horren iturburua puntuazio zen. Athena zuhur batek olibondo iturri hau erantzun zuen landatu zuen. Fruta eman zuenean, jainkoen epaitegiak ebaluatu zituen bi ahaleginen emaitza eta epaia egin zuen. Jainkoek Poseidon onartzen zuten, eta jainkosak Athena onartzen zuten. Hala ere, abantaila ahots bakar batek garaipena lortu zuen olibondoarentzat. Baina oliba irabazi ez bakarrik Grezia antzinakoan. Haragi xume eta olio usaintsuengatik, nonahi hazten hasi zen.
Oliba olioa eta oliba propietate erabilgarriak.
Oliben propietate nutrizionalak eta sendagarriak: olibondoaren fruitua, jendeak antzinatik ezagutzen da. Freskoak ez dira elikagaiak erabiltzen. Baina ontziratutako fruta oso zaporetsua da. Pulpa koipetsua eta delikatua dute. Zapore berezia eta gastronomia merezimenduak dituzte. Oliba olioa antioxidatzaileetan aberatsa da. Oliba olio erabilgarriena oliba olioa da. Prismatxatzeko presio erraza lortzen da. Horrela lortutako olioa munduko landareen gantzik onena da. Produktu hori% 98k asimilatzen duelako. Adibidez, ekiloreen olio tradizionala 80% baino ez da asimilatzen. Oliba olioa eta fruituak gantz-azido insaturatuetan aberatsak dira. Azido erabilgarria hauek giza gorputzean kolesterol-maila murrizten laguntzen dute. Horrek eragiten du atherosclerosis garatzea.
Etxeko erremedioa hainbat gaitzetarako.
Esaten da urdaileko huts bat jan eta dozena oliba bat urdaileko ultzerak prebenitzen laguntzen duela. Alabaina, oliba olioaren sendagai gisa landutako olioaren propietateak batez ere fruituetatik ateratzen dira. Errusiar sendagileek olio erdia hartzeari ekin zioten pozoitze indartsuekin intoxikatzeko esnea, pazienteetan botatzen zutelako. Medikuntza folkloriko modernoan, oliba olioa tradizionalki laxative eta cholagogue erraz erabiltzen da. Eztula arazoa bada, oliba olioa, arrautza gorringoa eta azukrea nahasketak ondo laguntzen du. Hartu bi medikuntza koilarakada goizean eta arratsaldean. Hala ere, olioaren kalitate terapeutikoa ez da horri mugatzen.
Mina artikulazioetan. Oliba olioz egindako olioak mingarria izan daiteke inflamed artikulazioetan. Horretarako, litro bat litro oliba olio eta 100 gramo lehorrak chamomile loreak gehitu. Utzi olioa 10 minutuz infuse eta gero iragazi. Olio beroa eremu mingotsetan.
Atzeko mina. Muskulu-minak edo sciatica-ren hazkundearen kasuan, oliba olio tanta batzuk nahikoa dira. Kontu handiz masajea sentsazio mingarrien azalean sartzen da eta errazagoa izango da.
Restaurazio sindromea saihesteko. Afalduko festa edo lagunarteko festa bat joan aurretik, koilarakada oliba olioa edan. Horrela, hurrengo goizean ohore posible bat ohartaraziko duzu. Izan ere, olioa, tratamendu gastrointestinalaren muki-muina inguratuz, alkoholaren xurgapena eragozten du. Oliba kontserbak ere antzeko efektua murrizten du.
Nekea eta pisua hanketan. Ibilaldi luze baten ostean, oinak galtzen dituzunean, oinez beroa egin ezazu. Ur masajea egin ondoren, masajea bernak eta oinak limoi zukua eta oliba olioa nahasiz. Proportzioak bete behar dira: 1: 1.
Azaleko aldaketazko aldaketak. Aldian-behin, bi egunez behin, poliki-poliki, oliba olioa olioari uztea komeni da. Edo koipe horiek eskuila batekin. Pazientzia baduzu, zertxobait azala zertxobait aldaketak murriztu ditzakezu. Nahiz eta zaharkituta egon.
Bihotzerainekin oliba olio koilarakada bat hartu aurretik. Kasu honetan, zuku gastrikoa jariatzean gutxitzen da.
Oliba olioarekin hondakinen ezabapena.
Indian sendatzeko praktikak, ia hiru mila urte daramatzatenak, beren olanazko olioa aplikatzeko metodo ezberdinak dituzte. Antzinatik, toxinen gorputza arazteko bitarteko gisa ezarri da. Oliba-olioaren ahoan ahokadura-teknika ezagunenetako bat da. Hala ere, metodo honekin, kalitate handiko olioa erabili behar da.
Goizean urdaileko huts batekin, hartu koilarakada oliba olioa zure ahoan. 15-20 minutuz, ezpainen eta masailen mugimenduak atzematen ditu, hortzak artean iragazi eta edaten. Esnea olioa astindu arte. Hori gertatzen denean, olioa bota. Ez ezazu irentsi inolaz ere, nahigabeko substantziak daudelako. Prozeduraren ondoren, garbitu zure ahoa eta ondo garbitu zure hortzak olioaren hondakinen ahoan. Beharrezkoa izanez gero, prozedura bazkari edo afari aurretik errepikatu daiteke. Hala ere, olioarekin garbiketa egunean bi aldiz baino gehiago ez da egin behar. 15 minutuko prozedura ezin duzula standarazten badiozu, ez zaitez etsi. Gauza nagusia hasten da!
Teknika milagroso honen printzipio nagusietako bat, orduan eta luzeagoa da. Oliba olioa "erabilgarria" da gaixotasun askotan. Metodo hau buruko minak, alergiak, bronkitisak, digestioarekin arazoak eta amigdalen hanturak eragiten ditu. Osasun egoera hobetu egiten da garbiketa lehenengo astean zehar. Gaixotasun kronikoen tratamendua gomendatzen da sei eta hamabost asteetan.
Jendeak denbora luzez oliba olioa sendatzeko eta sendatzeko propietateak erabiltzen ikasi ditu. Metodo eta errezeta ugari daude. Baina zure gorputzaren onura bermatzeko, metodo hau erabili aurretik zure medikuari kontsultatu beharko zenioke.