Atsegin handiz, bihotz ongi poztu egiten da zorte eta lagun onenaren arrakasta batzuetan zailagoa da une zailetan laguntzeko baino. Jakina, askotan esaten dugu ez dela inbidia, baina ezinezkoa da berarekin bizitzea. Nola egon egoera horretan?
Psikologoek aho batez baieztatu dute ez dagoela inor inor inor inor inori inoiz ez duenik inon bizi denik. Jendea ezagutu al duzu? Bekaizkeria sentimendua giza sentimendua da, eta antzinatik agertu da. Guretzat errazagoa da norbaitek ez duela inbidiarik nabarituko, baina batzuetan sentimendu hori gure begiak irekitzen eta egiten gaitu. Pertsona batek irekita eta heldua den mailaren araberakoa da aurkikuntza honekin egingo duenaren araberakoa.
Beraz, zer irteten den, inbidia guretzat onerako?
Jakina, beste fenomeno guztiak bezala, inbidia abantailak eta desabantailak ditu. Emakumea cosmetologiarekin egiten denean gertatzen da kasu bakarrak, bizilaguna, bost urte lehenago, askoz hobea delako. Sarritan, inbididiak lan berri eta ospetsuagoa lortzen du, fitness egiten du, ingelesa ikastea edo gimnasio batean matrikulatu egiten da. Ez al duzu ondo argudiatuko?
Zergatik inbidia arimako sedimentu bat uzten du?
Pertsona batek inbidia duenean, arrisku psikikoak minimizatzen ditu. Zergatik gertatzen da hau? Norbaiti geure buruarekin alderatzen dugunean bakarrik inbidia gara, eta beste pertsona baten aurrean egoera txarrean gaude. Horrelako arreta jarri eta ez dugu inbidiarik egin, gero beheragarritasun sentimenduak gosez hartuko genituzke. Eta hori ez da posible izango!
Elkarrizketarako solasaldian bakarrik egin behar dugu geure buruarekin, aztertu emaitza hori eragiten dioten egoeretara edota psikologo batera joateko. Hori dela eta, lan asko behar dugu geure buruari, barneko lanari. Hobeto bihurtu nahi baduzu, inork ez dizu geldituko, balioa aldatu eta zure nortasuna berrituko duzu. Jakina, zeure burua lanean ari da lan gogorra, jende askok jeloskortasuna izan nahi du eta besoak tolestuta eseri.
Inbidio sentsazioa benetan lasaigarri baten pilula baten bidez behar dugu, mina numb eta shock jasaten laguntzen. Hala eta guztiz ere, ezinezkoa da inbidiarekiko denbora guztian, hau da galdera hori, bestela, helburu eta pizgarri baten ordez, zure bihotzetik etorritako edo lohi beroena eta desatsegarria izango duen splinter bat lortuko duzu.
Bota guztiak bizitza ez dela bidegabea eta eseri sljazruki - hau da azken gauza, gogoratu eguzkia hori guztia distira. Ustekabea zara zure eskolan urteetan, zure laguna hiru ikasten ari zitzaiola ikasten, zure etxeko lanak idazterakoan, eta gaur egun bere apartamentu ona eta handia du, bere goi-mailako eta oso jarrita dagoen posizioa gustatzen zaio. Uste duzu zergatik merezi zuen hori guztia, uste duzu hori guztia zure esku egon behar dela, merezi al duzu? Izan ere, hori ez da horrela. Ez zuen beso tolestuta eseri, eta ez zuen burua erori. Merezi du, dena delako. Bizitza egokia da, eta egoera guztiak ez dira istripuak. Zorte batekin bilera baduzu, orduan mugitzen zaizu, ez izan beldurrik akatsen bat egiteko, jendeak konfiantza izan eta ez izan beldurtu barregarria eta barregarria iruditzen ...
Beraz, jelosia bigarren aldia harrotasuna da?
Kasu gehienetan, bai. Esperientzia handiko psikologoek adierazi dutenez, lagunak eta haien inguruko inbidia duten pertsonek beldur izaten dute norbaitek konfiantza izatea, uste dut soilik konfiantza eta konfiantza dutela, beldurtzen ari diren beldur direla. Jendeak ia ezin esan hiru hitz magiko: "Mesedez, lagundu iezadazu". Sarritan baztertzen dute zer nahi duten, baina inolaz ere ez dute laguntza eskatzen. Izan ere, inguratzen gaituzten pertsonek zoriontsu lagunduko digute, beharrezkoa da eskaera bakarra, beharrezkoa baita esanguratsuak direla sentitzen dutelako. Azken finean, laguntza onartzeko prest dagoenean, zorte handiak dituzu.
Puntu garrantzitsu bat - inolaz ere ez duzu zuk zeuk gaitzetsi behar zure neska-lagunaren jeloskor izateagatik. Gure burua errua dugu, eta sentimendu hori gure hankak eta eskuak eusten badirudi ere, ez dago inolako mugimendurik. Pentsatu zeure burua: ez dago pertsona idealik, eta beraz, sentimenduak ezin dira idealak izan. Ez zara bakarrik, pertsona guztiek sentimendu batzuk dituzte, inbidia barne, nahiz eta oso arrakastatsuak izan. Bekaizkeria beti lagunduko zaizu, zeure burua barkatzen duzun arte. Zorionak naturari esker, inbidia sentimendua dagoela, zure neska-laguna lanean sustatu delako eta lan ona bilatzen saiatzen bazara ere, inbididiak hobeto egiten gaitu, hobetzen lagunduko digu eta gure bizitza aldatzen laguntzen digu.
Nola lagun baten arrakasta bizirik irauteko, norabide egokian inbidia nola zuzendu?
Hasteko, gelditu zaitez zeure neska-lagunarekin alderatuz, beraz, ez dago punturik. Zeure buruarekin bakarrik egin dezakezu alderatu, baina duela bost urte inguru. Gogoratu, zer motatako pertsona izan zinen, zer nahi duzu? Gaur egun, ziur asko, nahi duzuna egin duzue, zure lorpen hau delako. Nahi eta jaso duzu!
Gero, ez saiatu zure neska-lagunarekin zer izan. Pertsona batek zoriontasuna zoriontsu familia sendoa da, eta beste bat - egunero eskala handiko dirua kontatzeko. Ez zaizu zoriontsu egongo beste pertsonen helburuak lortzen badituzu, zeure burua aurkeztu eta lortu. Ez dago errezeta bakar bat arrakasta eta zoriontasuna, guztiok banakakoak baitira. Beste batzuek badute aukera txarra, oraindik ezinezkoa da lagun batekin harrapatzea. Dirua autoa urratu ezean, eta zure lagunak etxalde bat erosi eta zer egingo du orduan? Jarraitu zure bidea eta arreta zure bizitzako zer gertatzen ari den, bestela ezin duzu zoriontasun une gozatu zahartzaroan konturatuko zara zure bizitza osoan jokatu zen "harrapaketak" zure neska-lagunarekin.
Entzun zure bihotza, modu egokian esango dizu, arrakasta izateko aukera izango duzu, baina ez dago nahia lagun bat bezala.
Zertan inbidiarazten badute? Pozik zaude norbaitek ondasunak bidaltzen dituenean?
Alderazioak lorpen guztiak suntsitu ditzan kezkatu ahal izango duzu: familia zoriontsu bat, amets profesionalak konturatu, lan gogokoena eta abar.
Beharbada, ustelkeriarik gabe uzteko aukera izango duzu, eta injustizia hori izango duzula sentitzen duzue, inork ez baitzuen inor fidatu, ez zuen espero manna zerutik, eta egun bakoitzean eguneroko lan astuneko prestazio material eta espiritualak lortu dituzu. Ez duzu zure lagun bakoitzari azalduko, esate baterako, zure jantzi soinekoak jadanik aldatu diren gauza eder guztiak, gauez edo denbora luzez erosketak egiteko. Inork ez daki zein eman zaizkizun bedeinkapenak. Beharbada, inbidiarik duzun jendea, dena zailagoa da.
Utzi arretaz arretaz, ez ezazu garrantzirik ematen. Seguruenik, neska-lagun berbera zuk bidaliko dizu, dirua duelako, baina ez dago horrelako zaintzen eta maitekorra den jendea, maitasuna ez baita guztiontzat ezagutzen duen distira sentimendua, baizik eta aberastasun materiala ezkonduta egon daitekeela etxebizitzan apartamentu alokatu batetik. Halako istorio bat ere badago, pertsonaia nagusiak gaiztoekin borrokan, baina ezin du garaitu, eta orduan ulertu egin behar duzu zure bizkarra eman behar duzula. Sorginak eta herensugeak ehizatu zituen, eta bizitzeko eta gozatzeko bizitza besterik ez zuen hasi. Ongizatearen ondorioz, hainbeste gorputza tentsioa jasan eta gorputzetik desagertu dela bihurtu da. Beraz, beste pertsona batzuei kontatuta gelditu, dirua kontatu eta ariman begiratuz gero, bizi zure bizitza, eta orduan ez duzu inbidiarik sentituko, zeure buruari eta zure maiteei denbora gehiago eskainiko dizute. Arrazoi nagusia zure bizitzan pozten zaitu eta emozio onak eta positiboak baino ez!