Nola etxeko jarrerarekin jarrera aldatu, bizitza ez da errutina bihurtu

Bizitza aspertua, amorrua, gogaikarria. Nork ez zituen esperientzia emozioak? Eta oraindik lapikoak eta garbitegia zikin itzuli - bizitza betierekoa da. Beraz, gure jarrera aldatu behar dugu, erosoago bihurtzen da. Hona hemen etxeko gaiak nola ezarri aholku batzuk eta ez erokeria eta asperdura errutina aldi berean. 1. Kontseilua. Filosofikoki gizonezkoen gabezia eta bikotekidearen erruakuntzak etxeari eusteko modu eredugarrian erlazionatzea
Horrela sortu dira, gizon horiek. Esate baterako, esaten dute, adituek diote, ez usain zorrotzagoa, usain zorrotzagoa eta leialagoa dela. Inolaz ere, gure iritziz (edo usaina), gizon batek irritatu egiten du askoz gutxiago (edo are invigorates). Horregatik, galtzerdi bilduma bat daukagu, haserretzen zaren sofan azpian, eta bikotekideak ez du nabarituko eta ez du sentitzen. Maila genetikoan, norberaren eta familiaren segurtasuna nagusiki zaintzeko ohitura arrunta ere bada (azken finean, etsaia edo harrapari maltzurrak edozein unetan murgiltzea ahalbidetzen du) beharrezkoa da hori guztia erabil daitekeen guztia beti dago eskura, eta ez dago horrelako lekuetan apaletan. Beraz, bikotekidearentzat, okerreko gauzak erreklamazioa besterik ez da biluzik. Hori kontuan hartuz gero, eta aulkiaren atzealdean zintzilik dagoen kamiseta bakoitza, eta ez arropa saski batean, ez da zuretzako beste sabotaje bat zuretzako pertsonalki eta etxean agindutakoa izango, etxeko narriaduraren ehuneko pisua saihestu egingo da. Baina sexu indartsuagoaren ordezkariak ere badira platerak garbitzeko, oinetakoak garbitzeko, galtzerdiak garbitzeko? Bai, gizon horiek betetzen dira. Normalean, hiri handietan. Txosten batzuen arabera, zenbakiak hazten dira eta dagoeneko% 1 baino gutxiago.

Aholkua 2. Zure sabelarekin eseri ohi duzun ideia okerra kentzeko, etxekoandrea bazara
Aditu batzuen arabera, garbiketa (makina bat badago ere, beti eskuz bota behar diren gauzak) traktore-operadorearen lanari dagokio, albaitaritzaren lanak lisatzeko. Etxean zintzilikatzeko, umezain, sukaldari, ontzi-garbigailu bat, zerbitzari bat, lapurreta bat, arreba-erizain bat, neskamea, diseinatzailea ... Etxe-teknikari bat bezalako espezialitate maskulinoak ere masterra izan behar duzu (tap - larrialdiko modua konpondu behar da) edo luzaroan Igerilari batek 5garren solairuan igogailu gabe igotzen den ume bat - zeregina ez da erraza). Eta doan, esan dezakezu janariarentzat. Bide batez, aditu estatubatuarrek jakin zuten: egunean zehar emakume batek egindako lanaren estimazioa biltzen baduzu eta batez beste tarifa bakoitzeko tarifa bat sortzen baduzu, bere hileko irabaziak 2-3 aldiz irabaziko ditu bere senarrarekin. Gure dirua itzultzen badugu, etxekoandrea ez da ekarri, baina 70-80 mila errublo hileko familia mantentzen du. Horretarako, erizain batek gaixo dagoen ume bat gonbidatu ahal izango du, sukaldariak sukaldatzeko eta afaltzeko, garbitzailea, irakasle bat, ikasgaiak, txupinazoa, eskola eta zirkuluetako eskolak, eta abar. Horrelako aritmetika. Konpartsatu bere senarra, eta "eserita" etxearen mitoan lan egiten duen bitartean, sakabanatuta egongo da behin eta berriro.

3. Iradokizuna. Etxeko kideak parte hartze aktiboan etxeko arazoak konpontzeko
Esan dezagun, historikoki, gizonezkoak ez diren etxeko lanak zorrozteko. Milaka urte daramatzate guztiz zeregin desberdinak: borrokatzen, ehizatu, leundu, lehorreratu ... Jakina, iraultza zientifiko eta teknologikoak iraultza fisiko gogorra pizten zielako poztu ziren, baina orain aitortu eta zorroztuz gero, bainugela, oso gogorra dira. "Ez da gizon baten negozioa". Hori dela eta, nolabait esateko behintzat, konbentzitu, konbentzitu, bultzatu eta ordenatu beharko lukete beren ikuspegi propio bakoitzari. Baina ulertu behar dugu zeregin hori ez dela bikotekidea ekonomian burutzea, baizik eta betebeharrak zatitzea, nekazaritza kudeatzeko elkarrekin. Karga hau erdian banatzen bada bakarrik, ohiko eguneroko arazoen konponketarekin lotutako ondoeza ahultzen ari dela sentitzen duzu. Horrez gain, ezartzen da: borondatezko familia-etxeko lanak (igandeak garbitzeko edo sukaldaritza afaria) bikotea sendotu eta plazer benetakoa eman dezake.

4. Kontseilua. Gaietako ekonomiak konpromisotasunetik dibertsio bihurtzea
Eta erabilgarritasun koefiziente altuarekin! Izan ere, etxeko lanak egitea doom nekatua edo dibertigarria, jokoa da - aukeraketa beti da gurea. Esate baterako, "garbiketa orokorra" izeneko joko bat jotzen saiatu. Bikini bikain baten emaztea, musika erritmiko emankorren azpian dagoenean, senarrak ez du etxetik alde egiten eta ez du axolagabekeria izango. Jakina, apartamentua umeekin garbitzen baduzu, gertaeraren kontzeptu erotikoa ez da ona. Baina dibertsio, sormen eta lehiaketaren elementuak nahiko onargarriak dira. Horrez gain, bazkari edo garbitasun errutina prestatzeko lagungarri izango dira Moidodyr-ren jolas-dantzen zirraragarria edo Moise-ren oporretako oporretako bat. Oso garrantzitsua da behar bezala aurkeztea eta etxearen hurrengo lanak izendatzea. "Garbiketa", "" "lisatzeko", "garbiketa", "sukaldaritza" hitzak bere buruari egiten dion irrika. Errekurtsoak: "100 pel'menis ematen dituzu!" edo "Culinary party". Pertsona orok gonbidatuta dago! soinu askoz ere baikor eta erakargarriagoa. Benetan, parte hartu nahi dut. Zalantzarik gabe, 90eko hamarkadako "Diskoaren" boluntarioen laguntza energetiko gehiago biltzen ditu, nahaspilatzen ari den ibilgailu bat baino gehiago aspertzen ez duen apartamentu baten inguruan.

Aholkua 5. Etxeko lana baliagarria dela uste baduzu
Gutako askok etxeko lanak eskuzabaltasunik ez dutela aipatu nahi dute, bere ahaleginak baliogabetzen dituzte eta bere buruaz beste egiten dute. Baina etxeko plazerrak goxoki prestatutako platerak dastatu ahal izateko taula ederra eskaintzen du ... Beharbada ostalariaren ahaleginak eta pantailan geratzen dira, baina emaitza ezin duzu nabarituko. Horrez gain, garbiketa, zientzialariek aurkitu duten bezala, osasunari ere indartzen die. Eskoziako Minbiziaren Zentroak egindako ikerketaren arabera, bederatzi europar herrialdetako 300.000 emakumek parte hartu zuten 7 urtez, eguneroko garbiketa bularreko minbizia izateko arriskua murrizten dela aurkitu da.

6. Kontseilua. Perfekzionismoa ezabatzeko
Etxean ordena eredugarrian mantentzea eta garbitasun tenplura bihurtzen duen izugarrikeria izugarria kanporatzen du bertako beroa den estatuko etxebizitzarik bereizten duen erosotasuna eta xarma. Landladies batzuk hain agortu dira eta beren senide guztiek beldur izaten dute garbitasuna eta ordena etxean lapurtzen, eskolan eta lanean egon nahi ez izateko. Beraz, norentzat ere saiatzen dira, jatorrizkoek ez badute oinak etxera eramaten? Perfekzioa, noski, mugarik ez dago. Baina eguneroko maximalismoa ez da arrakasta lortzeko eta ez du buruko oreka laguntzen. Ez du axola nola gelditzen den etxerako ordena borroka, maitea perfekzionista ez da inoiz lortuko emaitza pozik. Beti sentitzen du familia ez duela eskertzen ahalegintzen eta ez du garbitasuna babesten. Azkenean, lasaitu egin behar dugu ...

Espezialistek aspalditik ezarri dute kanpaiaren azpian hazi diren haurrak, hau da, ingurune esterilizatuan, mikrobes kaltegarriak eragiten dituztenak. Eta kasu gehienetan idealaren bilatzea etsipena, nekea hilgarria bihurtzen da, fedea galtzea norbera den eta nerbio-sistema ahulduz.

7. Kontseilua. Prozesu ekonomikoak optimizatzea
Zientziaren lorpenak alde batera utziz gero, bizitza gutxiago burdensome eta zirraragarria bihurtzen da. Eta, hala ere, bizitza sakatu ez dadin sistematizatu behar da, behar bezala banatu: indarra eta denbora. Eta mendekotasun inpertsonalki proportzionalak dira, etxeko eragiketa mota batzuetara igarotzen dugun denbora gehiago, etxeko beste gai batzuen botere gutxiago. Denbora aurrezteko trikimailu bat ondasunen sistematizazioa da.

Guztiek lekua dute (bainugela beherako hautsa, telefono mugikorrak kutxatilako goiko tiradera telefonoetan), eta beharrezkoa den bilaketak gutxienez denbora hartzen du. Denbora aurrezteko beste modu bat ez da zer egin ezin duzun. Esate baterako, ez asteburu osoan arrastaka alfonbrean brotxa batekin eta garbitu lehorrean. Zure etxetik alferrikako gauzak ezabatzen badituzu, nekazaritzan gutxiago gastatuko da.