Auto-konfiantza irabazteko eta konplexuak kentzeko

Gutako bakoitzak konplexuen eragina du. Zenbait konplexu ere badituzte jendea hazi genuen. Makina baten laguntzarekin jendea heztea posible bada, orduan ez litzateke egoera aldatuko, eta pertsona batek ezin baitu bakarrik bizi, orduan, giza gizartean sartu eta gero, konplexu ugari gehiago lortuko lituzke. Artikulu honetan konplexuak agertzeko arrazoiak aztertuko ditugu eta galderari erantzuten saiatuko gara: "Nola lortu auto-konfiantza eta konplexuak kentzeko".

Non sortzen diren konplexuak?

Oso erraza da eta, aldi berean, oso zaila da. "Gaixotasun" honekin eragiten dutenak gure haurtzaroan parte hartu dutenak dira: gurasoak, amonak, aitonak, irakasleak, irakasleak eta abar. Jakina, ez zaizkio inseguritateak, beldurrak eta, beharbada, fobiak ere nahastu nahian. Gizonaren hezkuntza zientzia oso fina da. Milioika zientzialariek arlo honetan lan egiten dute, urtero urtero informazio ugari ematen da hezkuntzan, baina "hezkuntza zuzena" kontzeptua ez da oraindik garatu. Egile bakoitzak gomendioak ematen dizkio haurrarengana hurbiltzeko modu egokian eta behar bezala jokatzen duenean. Baina aukeratutako argibideak zorrozki jarraitzen badituzu ere, pertsona batek konplexuak kentzeko ez du hazten. Arrazoia da kasu honetan pertsona batek ez duela maitasuna izango, instrukzioa bakarrik bizi da. Eta gutako bakoitzak emozioak behar ditu, eta ez bakarrik gureak, baita ezezagunenak ere.

Konplexuak oso errazak dira, baina zaila da horiek kentzeko. Esate baterako, haurtzaroan ama batek ez zuen haurraren maitasun berezirik erakutsi, eta beheragoko konplexua garatu zuen. Edo aitak esango dio bere semeari "oihu egiten ari zarela, neska hori? Mutil-laguna nintzen pentsatu nuen", edo nire alaba "neska garbia izan behar luke eta zikin gauza txiki bat lortu duzu, txerri bat besterik ez". Hauek dira hitz sinpleak, baina bihotzetik esan dezakegu haurraren ariman arrastorik utzi. Eta honek bizitza osoan zehar lortu nahi du. Konplexua harrizkoa eta errotua da, eta pertsona baten pertsona bihurtzen da.

Konplexuak ezaugarri jakin bat dute. Guztiok uste duten pertsona batek adierazten dutenean soilik adierazten dira. Ados ez banaiz, ez dugu inor axolagabeki buruz ezer esango digunik, eta horrek ez digu errespeturik merezi. Baina zerbait gurekin hurbiltzean zerbait desatsegina kontatzen digun arren, estropezu eragin eta estresa eragiten du.

Konplexu batzuen beste ezaugarri bat da berria dutenek lehendik badute beheragoko konplexua. Auto-konfiantza jendeak ia ez dira arrisku horri aurre egiteko. Ez dute behar duten informazioa iragazi edo guztiz baztertu.

Nola konplexuak kentzeko eta konfiantza irabazteko

Gutxiago beldur eta kezkatu. Horrek erabateko erabakia hartzea eragozten du. Gainera, beldurrak eta emozioak osasunean eragin negatiboak dituzte. Eta, beraz, utzi egiten dute, irribarrea eta barre egiten saiatu. Sinetsidazu, askoz ere errazagoa eta ederragoagoa da bizitzeko, bizitza bizitzeko irribarre batekin eta baikortasunarekin. Euren konplexuen arreta arretaz bideratzen dute, beraien garapena eragiten dute. Sarritan, gutako askok konplexuak sortzen dituztenak, bertute gisa aurkez dezakegu, nabarmena denez, besteek bereizteko gai dena. Baina arrakasta zure jarrera bakarrik araberakoa da. Zure burua jarrera zuzena, zure gabeziak eta bertuteak konplexuak kentzeko lagunduko dizu.

Hasi zeure burua sinesten. Ziur al zaude egin duzun guztia? Saiatu zeure burua mesedez lehenik, guztion gustuko ez duzulako. Ez izan beldurrik zure konfiantza erakusteko. Ez duzu zeure buruari eta zure hitzetan bakarrik ziur egon, baizik eta egia esaten eta egia honen arabera bizi. Horrek oso zoriontsua izango zaizu. Besteei errespetatzen hasten zara, maitatuko zaizu. Baina maitasuna edozein harremana izan daiteke. Zure bizitza interesgarria eta distiratsua izango da.

Gogoratu, konplexuak eta beste edozein ahaleginei aurre egiteko emaitza bi faktoreren bidez lor daiteke: fedea eta ekintza. Beraz, zeuk sinesten eta jokatu, eta arrakasta izango duzu.