Menstruazioa gorputz femeninoaren prozesu natural bat da, nerabezaroko agerraldiaren ostean, hormonak eragiten dituen hilabetean gertatzen dena. Menarche honen frogak: nesken lehenengo menstruazioa. Nola nerabeak gertaera hori hautematen duen jakiteko, bere amarengandik jasotako informazioa eta bere familiaren egoera sozialaren araberakoa izango da. Zoritxarrez, sarritan neskek, beren buruari utzi, Interneten edo kalean bizimoduan gertakari garrantzitsu bat ezagutu dezakete, neskatoak ez bezala. Neska nerabeek ikasi dezaketen ezagutza-fluxua negatiboa izan daiteke, gainera, ezin dira fidagarriak izan.
Nesken lehen mailako menstruazioa menarche da.
Nerabe bakoitzak bere egoera berria hautemateko berezi berezia du. Adoleszentziaren maximalismoari dagokionez, maiz, adin horretan bi muturretara erori daitezke. Gertakizun honetan poztuko da eta emakume heldu bat bezala sentitzen da; bestea "egoera delikatua" izango da. Lehenengoa harro agertuko da bere egoera berrian, eta ahalik eta modu guztietan azpimarratu nahi du. Nahi eta edonor liluratuko eta liluratuko zaitu. Batzuetan leku hori ezezaguna gerta daiteke. Bigarrena auto-flaxelina da, akatsak bilatzen ditu itxuraz, erreklamazio exageratuen aurkezpena. Flawzio fikzio horiek aurkitzen ditu bere burua bada, oso gaizki tratatuko ditu.
Lehenengo neska menstruation - aldaera iraingarritzat irrevokable mota bat, neska bat eta miracle bat egiteko gai den emakume baten berraragiztea - jaiotza haurtxo bat.
Datu estatistikoen arabera, menarchearen agerpena 11 eta hamabost urte bitartekoa da. Batzuetan, tarte hori apur bat iraingarriagoa edo iraingarria izan daiteke. Desbiderapen horren arrazoiak faktore hereditarioek zehaztu ditzakete. Batzuetan, mehe gehiegi ere eragin dezake menarchearen agerpen berantiarra. Hori dela eta, gantz ehun nahikoa ez bada eta pisu gabeziarik gabea bada ere, sexu-hormona hori, estrogenoa bezala, gorputzean sortzen da kantitate nahikoa ez denean. Neska batek gorputz osoaren ehuneko hamarren bat izan beharko luke, bestela, bere gorputza menstruazioa prestatzeko prozesua ez da hasiko.
Hala eta guztiz ere, ama guztiek zaindu behar dute, eta arauaren desbiderapen txikia behintzat behintzat, ginekologo pediatrikoa behin betiko kontsultatu beharko zenuke. Espezialista batek soilik normalizatzen duen edozein patologia edo nerabezaroa dagoen ala ez jakiteko gai izango da. Ez ahaztu ama bat bere alaba gorputzean aldaketa horien berri jakiteko, horien artean, lehenik eta behin, hurbileko harreman espirituala izan beharko luke.
Zer aldaketa mota gertatzen dira nerabe baten gorputzean, lehenengo hilekoaren epea hasten denean?
Zalantzarik gabe, nahiz eta menstruazioa agerrarazi, emakumea neska oso urrun dago oraindik, lehenik neska bihurtzen da. Lehenengo hilekoaren epea baino lehen, umearen organismoaren atzeko hormona aldatzen da eta emakumezko sexu-hormona (estrogenoa) garatzen hasten da, kanpoko eta barruko organoen hazkundea eta hazkundea eragiten dutenak. Horrez gain, hazkundearen zonak ixten dira eta kartilagoaren ossification. Hazkuntzako hormona hezur-hazkundearen pisua, loditzea eta handitzea da. Adrenal cortexek sortutako androgensek metabolismo normalaren, psikearen egonkortasuna bigarren mailako ezaugarri sexualen (ile-hazkundea arpiletan eta publikoan) eta estres egoerak eratzen laguntzen dute. Guruin mamarioen hazkuntza hormona prolactina estimulatzen du.
Nerabe baten gorputzean gertatzen diren aldaketa hormonalak lehen hilekoaren etapa prestatzen ari dira. Menarche agerraldia nagusiki nerabezaroko lehenengo seinaleak agertu ondoren bi urte eta erdira arte gertatzen dira. Hasierako puntua bularretako hazkuntzarekin hasten denean gertatzen da. Kasu oso gutxitan, prozesu hau lau urtetan atzeratzen da.
Menstruation erregularra ez da berehala ezarri menarche agerraldiaren ondoren, baina denbora jakin baten ondoren, funtsean, aldi hau urte eta erdi bat urte da. Ezagutza hau oso garrantzitsua da nerabeentzat. Kasu horretan, epemugarik gabeko desbideratzeak nabarituko ditu, mediku-ginekologoa mediku laguntzailearekin harremanetan jartzeko.
Menarche agerraldiarekin, higiene pertsonalaren aldaketaren arauak, neska eta ikuskizunari azaldu behar zaizkionak, amaren laguntza besterik ez da eskerga, erantzukizun guztiak sorbaldetan erortzen direlako.
Neska bakoitzean hileko ohiko eraketa aldia modu ezberdinetan gertatzen da. Askok, menstruazioan, sentipen mingarri sendoak izaten dituzte, beraz, ugalketa menstruala oso ugaria da. Egoera hori sortzen denean, ez da behar adina esateko adina emakumeek esaten duten denbora jakin baten ostean dena bere kabuz finkatuko dela. Iritzi hau ez da beti egiari dagozkionik, batzuetan gaixotasun larri baten heriotza ere izan daiteke. Horrek ondorioak dakartza, besteak beste, cysts eraketa, antzutasuna, eta abar.
Informazio hori guztia amaaren alabari jakinarazi behar zaio. Neska hazten ari den neska egoera berria (menarquia) erreakzionatuko du, nola bere lehen menstruazioa hautemango du eta berarekin bat datozen aldaketak. Informazio hori ere beharrezkoa da, behar izanez gero, neskak normaltasunez desbideratu eta edozein unetan laguntza mediko ginekologoa kontsultatu ahal izateko. Horrek lagunduko du emakume gazte baten osasuna eta haurtxo bat jaiotzeko gaitasuna zaintzea.