- Oatmeal malutak - 3-4. koilara
- Ura - 0,5 cups (esne edo salda erabili dezakezu)
- Sol - 1 Piztu
Mikrouhin-hosto herkularreko prestatzeko errezeta oso sinplea eta azkarra da, eta, beraz, nahitaezkoa da azafata moderno guztiei ezagutzea. Esango dizut mikrouhina horrelako gosari bat prestatzeko oinarrizko arauak, baina, jakina, esperimentatu ahal izango duzu: egosi gozoa, fruta edo eztia edo salda eta patata mota guztiekin. Nola porridge porridge mikrouhin batean egosten: 1. Hartu mikrouhin-labe egokia, onena, katilu sakona edo katilu bat. 2. Gure oloa bota dugu. Zerealak erabiltzen badituzu, hobe da ur bero batean beratzen pixka bat lehenago, beraz, ez da gogorra. 3. Pour flakes baino gehiago ura. Zapore kontua ere bada, - norbait gustatzen zaio porridge likidoa, gero ur gehiago gehitu beharko da. Baina, nolanahi ere, urkiak malutak erabat estaltzen ditu. 4. Une honetan ere gehitu gatza, eta (edo) azukrea, ondu eta berdeak dastatzeko. 5. Jarri mikrouhinera 2 minutuz batez besteko potentziaz. Done! Bon appetit.
Bazkariak: 1-2