Birusa giza gorputzean sartzen den unean, 1.5-2 eguneko epean gertatzen da gaixotasunaren agerraldiaren lehenengo seinaleak lortzeko. Infekzioen birusa, ingelesez egin ondoren, mukosaren mintzean 1-2 minututan murrizten da eta oso azkar erreproduzitzen da. Detoxified (toxinak), gorputz osoa pozoitzen duena.
Gripea aerotransportado tanta bidez zabaltzen da. Influenza duten pertsona batek infekzio baten garraiolari da, elkarrizketan zehar, eztul eta izterrak infekzioa zabaltzen du, saliva tanta txikien laguntzarekin. Elkarrizketa arrunteko pertsona gaixoaren birusak 1 metrotara eramaten zaituzte, 3 metrotaraino estutu, eztula batekin - 2 metro.
Gaixoak eztul eta ahuntzez, normalean, ahoa palmondoarekin estaltzen du, birusak eskuetan eta gaixoek ukitutako objektuetan izaten jarraitzen dute, osasuntsuak infektatzen dituena.
Pertsona gaixo batek, gutxienez, beste pertsona batzuekin komunikazioa murriztu beharko luke. Pertsona batek "oinak" gripea egiten badu, zenbat pertsona gehiago kutsatuko duen ohean sartu aurretik imajinatu ahal izango duzu.
Prebentzioa.
Gripearengandik babestu ahal izango duzu kirola egiten eta ariketa egiten, aire librean oinez, tenperatura, elikadura bitamina, jateko, baratxuriak eta birusak hiltzen dituzten tipula. Prebentziorako, ascorbic acid, multivitamins erabil dezakezu. Baina gripearen aurkako babes eraginkorrena gripearen txertoa da.
Gaixotasunaren sintomak.
Gaixotasuna bat-batean gertatzen da, gaixoak hotz egiten hasten da, tenperatura altxatzen da, buruko mina agertzen da, ahultasun sentimendua, malgutasuna, ahultasun sendoa eta gorputz osoan zehar.
Tratamendua.
Beharrezkoa da medikua etxera deitzea eta ohearen gainerako erregimena ikustea.
Argi elikagaiak elikatzeko gaixoaren.
Gaixoaren garbiketa behar da bereizita.
Gela aldian-aldian aireztatu eta garbitu behar da hezetasuna.
Sendagai guztiak medikuei zuzendutakoa baino ez da hartu behar.
Gaixo batek zaintzen duen pertsona osasuntsu batek lau ahoko geruza janzteko behar du, ahoa eta sudurra estaltzen dituena. Sarritan garbitu behar da eta burdina beroarekin burdinazkoa.
Erabili napkins eta zapiak hobeto erabilgarriak.
Pazienteen kontzentrazio handien tokiak saihestu, gripearen eraginaren igoeran.
Eguraldiari janzteko, gorputzaren hipotermia saihestu.
Bitaminak aberatsak diren elikagai gehiago erabili.
Hartu bizimodu osasungarria.