Babaji, azkenaldian yoga eta praktika ekialdeko barietate bihurtu dira oso ezagunak.
Zertan pentsatzen duzue, zein arrazoirengatik? Yoga - bihotza irekitzeko metodo bikaina, gure barne munduaren sekretuak, auto-errealizazioa eta argia zientzia. Mundu honetan dena alda daiteke hobeto. Gaur egun, yoga bihurtu da, batez ere, berreskurapen fisikoa, fitness zentroetan eta apainketetan praktikatzen dena. Azken finean, jende askok gorputzean, edertasunean eta perfekzioan finkatzen dira. Haientzat, yoga fisikoki ederragoa izateko modu bat da.
Ezin al dago yoga prestazioa, erabiltzen bada, alderdi fisikoa bakarrik?
Hau itxura erabilgarria da, baina barneko munduarentzat suntsitzailea, kanpoan utzitako ahalegina gehiegizkoa baita, eta ez barrurako, arimaren garapenean. Gorputz erakargarria, baina gogo txarra, ez da inola ere. Yoga arima eta barneko hazkundea erabiltzen baduzu, dena ondo egongo da. Ez zaitez pentsamendu txarrak hartu, ez suntsitu zeure buruari, bakea zure maiteekin bizi.
Ez al duzu antzinako zientzien kontsumitzailearen jarrerarekin?
Zientzia modernoak ez du arreta benetako autoari, arimari. Hori dela eta, yoga dirua biltzen duen enpresa handi bihurtu da. Oinarrizko printzipio espiritualak behatzeko praktikak (pit eta piama) ez dira arrakasta izango, antsietate eta arazo bakarrak. Baina laster dena aldatu egingo da. Hamarkada baterako, hamar lzheoga munduan loratuko dira, eta gero xaboi burbuila bezala egongo da. Orduan benetakoa ulertuko da behar bezala, argiztapenaren zientzia soilik bere benetako adixkideentzat.
Oso zaila da bizi-erritmoa hiri handi batean praktikekin konbinatzea. Nola egin behar den egiazko yoga ezagutzea?
Posible da. Iraganeko yogis bikainak guztiak zehatz-mehatz egin zuen: familiek, haurrek, eguneroko kezkak zituzten, baina jakintsu eta praktikatu zuten yoga. Gaur egun, murrizketa eta konbentzio asko harrapatzen gaituzte, inguruan nahasirik, energia asko gastatzen duten gauza hutsetan. Baina dena erraza da: egia da, mundu honetan bakarrik izaten da konstante, oso erraza eta oso ederra. Horretarako, ez duzu beldurtu behar, baizik eta alferrikako eranskinak uzteko, errazago, libreago eta kontzienteki bizitzeko.
Eta zer kontzientzia da?
Egoera ederra da, teknikarik altuena, non nor zaren badakizu, nor den jakiteko. Kontzientzian bizi da eranskinik gabe bizi. Hau ez da lege bat, izaera da, benetako askatasuna. Lurraren inguruan sortzen diren ibaiak bezalakoak dira, eta lurra ez da kezkatzen ari diren bitartean. Edo benetako maitasunean bazaude, ez duzu gorputzaz maite, ez pentsamenduak, ez hitzak. Ez duzu zure maiteak esaten duenaren arabera nola pentsatzen duen. Maite besterik ez duzu. Gaur egun, maitasun guztia gorputz eta adimenaren harremanean bukatzen den arren. Benetako kontzientzia benetako yoga bihurtzen dutenak, praktika espiritualetan aritzen direnak soilik. Ondoren, ulermen handia dator, zeinaren bidez deitzen dugun argitasuna.
Nola iritsi egoera honetara? Meditazioaren bidez?
Uste dut Yoga-k behar dituen hiru gauza nagusiak direla: kontzentrazioa, meditazioa eta samadhi. Kontzentrazioa ekintza, aldaketa eta meditazioa erlaxazioa da, erabateko erabatekoa. Nahitaez lortzen dituzun kontzentrazioak, meditazioa - ez, bere kabuz gertatzen da. Baina beti hasieratik hasi behar duzu - ezer, edozein prozesutan. Egin ezazu zer egin nahi duzun, eman zeure burua erabat, "hemen eta orain" gai. Era berean, hasiera batean, garrantzitsua da asanas, pranayama, pratyaharu landatzea.
Eta zer esan nahi du horrek?
Ayurveda-ren arabera, hiru energietatik: kapha, kotoi artilea, pita - dena sortzen da: pertsonak, animaliak, lurra, ura, landareak, giza gorputza. Askatasuna, bakea, osasuna eta pentsamendu positiboa posible dira energia orekatua denean. Yoga laguntzen du orekatzeko. Pratyaharu-ren bidez, gure inguruko kanpoko munduaren eta gure barne-esperientziaren eraginen arteko distrazio bat zentzuak garbitzen ditugu.
Asanas (yoga jarrerak) gorputzaren osasunerako praktikatzen dira. Pranayama (arnasa) - ezinbesteko energia lortzeko. Baina gure inguruan mundua, eta gure gogoak oso lurrunkorrak dira, etengabe aldatzen doaz. Gorputz perfektu eta gogamen perfektu bat nahi baduzu, diziplina zaitez. Adibidez, maitasuna eta sexuaren diziplina landu. Hau sistema oso bat da, zeinaren arabera, urteko denboraren arabera, planeten posizioak, lupaaren faseak intimitatearekin uzteko edo uko egin ahal izateko. Horrela, haur eder, osasuntsu eta talentudunek pentsa dezakete eta erditzea. Horrez gain, denek osasuntsu egotzi beharko lukete. Horrek ez du esan nahi zeure buruari bakarrik pentsatzea. Ez duzu sakabanatu behar, alferrik alferrik galtzen duzu. Garrantzitsua da kasu bakarra arretaz jartzea. Zure negozioan arrakasta lortzen duzunean, guztia irekitzen duzu, eta horri esker, ezer lortu dezakezu.
Patua aldatzea posible al da?
Dena aldatu dezakegu. Izan ere, hinduismoan, karma ez da lanik, gaur egun zure jarduera. Karma pilatu bereizi - zer egin genuen, eta egungoak - zer egiten dugun une honetan. Bigarrena oso indartsua da, zure patua alda dezakezu horren bidez. Yoga berarekin lan egiten du.
Eta iraganean, metatutako karma gurekin eragin dezake?
Mistoa - hau da oinarria, eta hori gabe etxea ezin da stand. Baina fundazio hau suntsitu eta berri bat sortzeko karma edo lanaren bidez.
Esan ohi dugu: "Gizonak bere gurasoen bekatuak ordaintzen ditu". Aurretik arbasoek zerbait gaizki egin badute, horrek eragin dezake haurrengan?
Hinduismoan karma lana baino ez da.
Guztia gertatzen dela kausa, ez dago istripurik. Mundu honetan dagoen guztia bere plan propioa du, bere garapena, gure ekintzekin lotuta. Nahiz eta orain eserita eta hizketan ari garela orain, materia subtlean geratzen da. Hori dela eta, gure munduan gertatzen den guztia gurekin gezurra da. Guztion artean ezkutatuta dagoen sua oso indartsua da. Aldaketa positiboak ireki eta erabili behar dituzu.
Gure gaixotasun fisikoek ere akats eta gaizki jokatzen dute?
Onarpen eta onarpen energetikoak daude. Beti lan egiten dute, onartzen duzu eta ematen duzu. Gutako bakoitzak gaitasun kopuru jakin bat du. Bizitza modernoak azkar erabiltzen ditu lingoteak, energia asko gastatu ahal izateko. Ondorioz, pertsona bat baino askoz lehenago hil egiten dela suposatzen du. Osasungaitzaren gizartea, lana, ekintzak, pentsatzeko modua osasuna suntsitzea. Nahiz eta gaizki egin gabe, negatiboa entzuten eta behatzen, indar suntsitzaile bihurtzen gara.
Nola aurre egin dezakegu mundu modernoaren erasoen aurka?
Horretarako, yoga da - hobeto bizi, gorputz osasungarria eta pentsamendu osasungarria, ezer beldur gabe. Nahi duzun moduan, aukeratu zure bidea. Yoga atal bat erakusten digu bizi nahi dugun neurrian. Yogis ez bada hil nahi, ez dute hiltzen.
Hau da zure gaztetze sistema oinarria?
Mende askotan, Himalaiako yogisen kultura bat dago: antzinako jakintza eta praktikak gorputzaren galtzeak, biziraupena eta bere gaitasunen betetze osoa. Ikaslearengandik pasatu ziren. Sistema honen zenbait sendagai 20-25 urte bitartean prestatzen dira: landareak biltzen dira, drogak prestatzen dira, leku jakin batean jartzen dira baldintza jakin batzuekin, sendagaiak geroago funtzionatuko baitituzte. Eltzez gain, asanak, arnasbideen praktikak, Ayurveda-ren ezagutza ere bada.
Babaji, norbaiti aholkuak ematen dizkizu, eta norekin erantzungo al dituzu, laguntza behar duzunean?
Nire begiak itxi ditut eta nire erantzunak edozein erantzun. Giza Izpiritua oso indartsua da; gauza nagusia ez da nahasmendua nahastea eta ulertzea barnean perfekzioa dela.