Iltzeak hauskorrak eta hauskorrak baldin badira, orduan gorputzarekin zerbait okerra da, lehenik eta behin, posible da arrazoia kaltzioaren, malnutrizioaren eta beriberiaren falta dela. Halaber, alkoholaren aurkako substantziak eta detergenteak esposizio gehiegi eragiten duen arazoa ere sor daiteke.
Modu egokian egin ez diren iltzeak arazoak sor ditzakete, ez bakarrik izaera estetikoa, baita onddoen gaixotasun larriak ere, eta iltzeen plakak osatzeko. Ez zaitez honetara iritsi.
Iltze ederrak lan gogorra dira, baina osotasuna eta iraunkortasuna falta ez badira, pintatu bernizekin erakargarriago bihurtzeko, ez da merezi. Zure iltzeak zaindu behar dituzu, baliabide bereziak erabili, manikura arrunt bat egin, ez exekutatu eta ez erabili bernizak, akaberak eta azetona duten hainbat produktu. Horrez gain, denboraldi honetan da, ez luzea iltzeak natural moda itzuli.
Zer egin, iltze hauskorrak eta hauskorrak sendo eta osasungarriak izateko.
Lehenik eta behin, arretaz jaten duzuna, beharbada, zure dieta bitaminak eta aztarnak falta zaizkio. Jan zuzen, jan fruta eta barazkiak, arraina, fruitu lehorrak, oilaskoa eta arrautzak, esnekiak eta gaztandegia erregularki. Elikagai hau guztia iltzeak, mikronutrienteak.
Ez baduzu ondo jateko aukera, bitaminak bereziak lor ditzakezu, farmaziak saltzen. Gure gorputzak iltzeak egoera onean mantentzen dituen osagai eta osagarriak ditu.
Etxean kaltzioa lortzeko metodo bat dago, beraz, arrautza garbitu eta lehortu behar duzu, hauts bihurtzen da eta bi astetan koilaratxoan erabili.
Iltze lehoretatik, cuticleentzako olio eta kremak gordetzeko aukera ematen du egunero, egunero erabil daitezke.
Oliba olioa zure azazkaletan eta eskuen azalean aplikatzea gomendatzen dizugu. Horretarako, gaua utzi dezakezu, kotoizko eskularruekin estalia.
Eskuz masajea egin, zure iltzeak ahaztu gabe. Hartu arrosa edo sesamoaren olioa eta eskuak azalean igurtzi, horiek masajea.
Era berean, dendetan bernizak daude, iltzeak indartzeko. Erabili horiek aldizka. Eta ordezkoak, horietako batzuen norabidea indartzea ez ezik, haien kolorea hobetzeko ere estimulatzen du.
Ahultasunaren arazoa urrunegi joan bada, apaindegia bisitatu eta "zigilatzeko" prozedura jarraitzen baduzu, prestakinak ordenatzeko modu bat da.
Ez ahaztu olio erretiluak erabiltzea, ahal bezainbeste nahasketatik, esate baterako oliba, sesamo eta sándalo, esate baterako, limoi tanta batzuk gehitu eta eskuak jaistea, eskuak ez ezik eskuak murgiltzea komeni da.
Era berean, oso baliagarria da hainbat bitamina-soluzio eta olioen iltze nahasketa inguratzen duen larruazala igurtziz. Iltzezko ozpinetako ozpina, masusta-zukua, limoia eta currants sartu.
Modu eraginkorrenetako bat da, gatz bainuak, itsas gatza soilik eskatzen duena. Astean behin nahikoa da.
Ez ahaztu gaueko krema nutritiboa erabiltzea, eskuak lubrifikatu eta, beraz, ez da zati txikirik iltzeak erortzen. Zaintzeko prozedurak zure ohituretan sartu behar dira. Azken finean, erregularitatea emaitza onaren bermea da.
Alderantzizko emaitza ere badago, arreta handiz tratatzeko. Ez erabili tratu txarrik prozedura guztiak, batez ere zure iltzeak egoera onean egonez gero.
Iltze ederrak errealitate bat dira, ez nahitaez aldi berean eraikitzeko joera baizik, besterik gabe zaindu, ondo jan. Ongizate-botoen nutrizio propioa eta organismo osoaren baldintza oro har.