Ilearen legamia onurak ezagutu eta haien eragin positiboa sentitzea proposatzen dizugu errezeta prestatzeko gure artikuluaren maskara.
Ilearen legamia: erabilera eta osaera
Legamia desberdina izan daiteke: gordinak, garagardoak, lehorrak, pilulak. Baina zerrendatutako espezieetan erabilgarria da elikadura, indartzeko eta hazkunde-folikuluetan. Legamiak, edo, hobeto esanda, etxean egindako maskarak, laguntza eta kosmetika arazoak desatsegina baten aurka - caspa. Eta "flokus zuriak" nabarmentzen ez ezik, itch-a ere neutralizatzen dute, lehortasunak arintzeko.
Legamiak ondoko osagai baliagarriak ditu:
- B taldeko bitaminak (B1, B2, B5), odol-zirkulazioa hobetzea scalp-en ontzietan eta prozesu metabolikoak aktibatzeko
- Azido folikoa, termometroen efektu kaltegarriak eta beste kanpoko faktore oldarkorren ondorio kaltegarriak babesten ditu
- E bitamina, ile distira eta grooming
- H bitamina, ile lehorra hidratatzaileak
- mineralak (magnesioa, potasioa, kobrea, fosforoa, kaltzioa, manganesoa, burdina, iodo, zinka), ilea elikatzen eta prozesu metabolikoetan parte hartzen
Kefir-legamia maskara errezeta ilea indartzeko eta hazteko
Beharrezko osagaiak:
- lehorreko legamia - 1 tbsp.
- ur epeletan 2 tbsp.
- eztia - 1 tbsp. l.
- kefir - 1/2 kopa
Oharrari! Prestatu errezeta honen maskara eta legamia piluletan. Kasu honetan, pilulak hautsez estali behar dira.
Prestaketa faseak:
- Legamia lehorra katilu batekin jartzen da, gehitu ur epela, ondo nahastu. Ondoren, leku epel batean jarri, eta, beraz, pixka bat igo dira.
- Prestatutako legamian, gehitu eztia eta ondo nahastu berriro.
- Pixkanaka-pixkanaka, jogurt mehe batean pour pour, irabiatuz.
Arreta mesedez! Kefir giro-tenperaturan egon beharko luke. Produktu hotz bat erabiliz maskara kalitatea kaltetu dezakete.
- Koherentzia egiteko maskara prestatua krema garratz likinoa izan behar luke. Horregatik, ilea ilararen bidez zabaltzen da ile honetatik.
- Itxi ilea ondo plastikozko poltsa batekin 40 minutuz.
- Ondoren maskara garbitu eta ilea belar infusioarekin garbitu.
Legamia etxeko maskara baten errezeta, arrautza zuriz beteriko kontrakoa
Beharrezko osagaiak:
- legamia lehorra - 1 koilaratxo
- Ur epela: 1 koilaratxo
- arrautza zuria (gordinik) - 1 pc.
Prestaketa faseak:
- Ontzi batean, bota legamian, ur pixka bat gehitu, ondo nahastu.
- Banatu arrautza gorringoaren zuria. Beat proteina aparra lodiaren aurrean.
- Pour arrautza zuritu legamia ontzi batean, irabiatu.
- Nire burua leuna (preferably haurra) xanpua ilea balmes erabilera gabe.
- Nahiz eta maskara banatu ilearen palmondoan.
- Ilea poltsa azpian jarri dugu ordu erdi batez.
- Nire burua xanpua garbitu ondoren garbitu belar sendagarriekin (chamomile, sage, burdock, nettle). Ile lehorrak ile lehorgailurik gabe.