Arrautza onura
Arrautzan, osagai guztiak, hala nola, gorringoa eta proteina baliagarriak dira. Lehenengoak A, E, D bitaminak, B bitaminak eta gantz-azido saturatuak ditu. D bitamina estimulatzen du ile hazkuntza, eta bitaminak A eta E laguntzen sarrailak hezetasuna saturatu, elikatu horiek barrutik. Ilearen lehortasunak ere saihesten dituzte, galera saihesten dute. Odolaren hornidura scalp-ekin hobetzen laguntzen du B taldeko bitaminak, ilea elastikoa eta iraunkorra baita ere. Gantz-azidoak odolaren medikuntza bikaina dira eta ilea irresistibleen distira ere ematen du.
Goian zerrendatutako bitaminak ere arrautza zuria dute. Horiez gain, proteinak, aminoazidoak eta beste substantzia batzuk ere baditu gorputzak bere kabuz lan egin ez dezan. Zelularra berritzeko prozesuak ezinbestekoak dira. Proteina ere beharrezkoa da ilearentzat, eraikuntzako material gisa balio baitu. Proteinen sarrerarekin lotzen da, zeinak ilea berrituko duen zehazten baitu eta sendoa eta sendoa izango den ala ez.
Nahiz eta arrautza ilea oso onuragarria da. Kaltzioan aberatsa da, hau da, gorputzek erraz xurgatzen dute eta ilea berritzeko behar den elementu nagusia da.
Hasiera kosmetikoak
Bihurtzen da arrautzak oso baliagarriak direla ile osasungarrientzat eta ia edozein arazori aurre egiteko. Baliabide unibertsal bat da, edozein azafatako hozkailuan dagoena eta edozein unetan gure erreskateera iristeko prest dago. Arrautzak ilea healer gisa erabiltzea nahikoa erraza da - arrautza bat edo bi arrautza maskara eska dezakezu astean behin. Prozedura sinple hau modu erregularrean burutuz gero, ilearen egoera hobetzen lagunduko du. Baina efektu benetan harrigarria lortzeko, hobe da arrautzak maskarak eta etxeko xanpuak gehitzeko.
Arrautza maskarak ia edozein ile egokiak dira. Garrantzitsua da osagai egokiak aukeratzea, maskara egingo dena, arazoa konponduko dutela. Etxean arrautza xanpua prestatu daiteke denda arrakastaz ordezkatu. Garrantzitsua da berehala prestatzea ondoren erabiltzea. Xaboitzarekin ilea garbitu astean behin edo bitan gomendatzen da.
Arrautzak maskara eta xanpuak egiten dituzten folk errezeta asko daude ilearekin arazoak konpontzeko. Hona hemen horietako batzuk.
Ilearen maskara, ezkurrak eta gantzak
Horretarako, bi arrautza gorringoak irabiatu behar dituzu eta gehitu limoi erdi eta olio pixka bat (gurpila edo burdock). Ilearen maskara aplikatu ondoren, polietilenoa estaltzen dute eta eskuoihal batekin estaltzen dute. Konposizioa garbitu egiten da 30-40 minutuz eta garbitu burua xanpainarekin. Maskara honek ez du gantz handitzen, baizik eta kandelatik ere.
Maskorra ilea apur batekin arrautza-shell batekin
Maskara honetarako, pepino ertain bat behar da, fin-fin txikituta dago eta gorrixka estaltzen du. Ondoko purpetan arrautza bakarreko hautsezko koilarakada bat bota. Bertan, gehitu proteina eta gorringoa arrautza hau eta 2 koilarakada oliba olioa. Nahasketaren ondoren, ondorioz sortzen den masa lehen erro-zona sartu da, eta ondoren uniformeki banatzen da ilearen gainazalean. Jarrai ezazu nahasketa zure ilean 20 minutu bakarrik, eta gero xanpua garbitu. Makillaje honek ilea indartzen du primeran, baina hobe da ez erabiltzea 2-3 aldiz baino gehiagotan.
Arrautza maskara oliba olioarekin ilea elikatzeko
Hasierako ilearen luzeraren arabera, arrautza bat edo bi hartzen dira, zehazkiago arrautza gorringoak, proteina bereizita. Bataioarekin irabiatu egiten dute eta 1 edo 2 koilarakada oliba olioa gehitu. Masa osoa berriro irabiatu eta diluitu egin da ur epeletan. Ondoko nahasketa ile gaineko azalera guztian zehar hedatzen da, goiko aldean polietilenoa eta eskuoihal edo zapi lodia estaltzen ditu. Ordu erdi batean maskara garbitu daiteke ur pixka bat erabiliz. Makillaje honek ilea elikatzen du, freskatzen eta distira osasuntsua ematen du.
Arrautza maskara oliba gurpilarekin eta ile-galeraren aurka
Arrautza 2 arrautza gorringoak gurpil olio koilarakada batekin konbinatzen dira eta dena ondo irabiatu da. Bukatutako konposizioa ilearen zati erradikalari aplikatzen zaio eta eskalarra hatzekin masaje mugimenduekin igurzten da. Goitik, ilea pelikula batekin edo kapela berezi batekin estaltzen da eta eskuoihal batez inguratuta dago. Ordu erdian, maskara zahartzen da eta, ondoren, ilea ur pixka bat erabiliz garbitzen da. Prozedura amaieran, ilea ur hotzarekin garbitu behar da.
Arrautza maskara, jogurtak eta aguakatea, kizkur ile eta leuntasuna emateko
1 arrautza zuria 3 koilarakada jogurt gantzarekin konbinatzen da, inolako gehigarri eta zapore gabe. Masa berean gehitu aguakatea birrindutako fruta-ahate erdian. Nahasketa guztiak ondo eta masa aplikatu ilea gainazalean osoan, arretaz sustraiak igurtziz. Goiko efektuaren hobekuntzarekin, burua zelofonarekin eta zapi batekin estaltzen du. 15-20 minutu ilea moztu ezazu eta hautsezko xanpua erabiliz, ez da korrosiboko ura garbitu.
Xanpua arrautza gorringoetan oinarritua, ilea normala eta koipea joateko
Arrautza arrautza arrautza urarekin diluitu, kantitate txikietan. Gehitu 1 limoi koilarakada nahasketa 1 koilarakada oliba olioa edo ekilore olioa. Xanpu prestatuak ezin hobeto betetzen ditu ile gantzekin, ongi garbitzen du eta, aldi berean, ile-folikuluek elikatzen du. Distira eta edertasuna sarrailak ematen ditu. Xanpainen denda moduan erabiltzen da.
Arrautza xanpua ilea kaltetuta eta overdried for, eta, gainera, beren berreskuratzeko ondoren tinción
Arrautza 2 arrautza 2 koilarakada (jakina, taula) almendra edo oliba olio nahastu. Gehitu 2 koilarakada azenario zukua eta 1 ezti koilarakada. Osagai guztiak ondo nahastuta daude eta ondoren xanpua erabil daiteke. Ile-nahasketa urarekin garbitu egiten da, 37 gradu berotzen du. Xanpuak ezin hobeto ile-egitura berreskuratzen du eta ile-folikuluetan indartzen du.