Zure bideak, hutsegiteak eta lorpenak aztertuz, pertsona bat bat-batean ohartzen da, bere kanpoko adar jatorra eta oparoa duela, bere nortasuna ez dela perfektua. Denbora alferrik galtzen dela dirudi, hori gutxi egin daitekeenarekin alderatuta. Beste era batera esanda, balioen berrikusketa jakin bat gertatzen da, pertsona batek kritikoki bere "I" berrikusten du. Pertsona batek bizitzan izandako gauza asko ezin dira aldatu. Ezin duzu zeure burua aldatu: hezitzeko, lanbidea aldatzeko, ohiko bizimodua aldatzeko. Hogeita hamarreko hamarkadako krisiak beti "zerbait egin" beharra jartzen du. Adin-tarte berri bati pertsona baten trantsizioa adierazten du - helduarorako etapa.
Zein da hogeita hamar urtetako krisia?
Izan ere, gizonezko eta emakumezkoen hogeita hamar urteetako krisia - kontzeptu oso baldintzatua. Baldintza hau apur bat lehenago edo apur bat beranduago etorri ahal izango da, behin baino gehiagotan gertatuko balitz, epe laburrera.
Une honetan gizonak sarritan aldatu egiten dute lanpostua edo bizimodua aldatzen dute, baina lanean eta ibilbidean beren kontzentrazioa ez da aldatu. Lan zaharraren lekua aldatzeko arrazoi ohikoena ohiko lekuetan zerbait atsekabetu akutua da: soldata, egoera, ordutegiaren intentsitatea.
Emakumeak hogeita hamar urteetan krisi garaian askotan lehendabiziko adinaren hasieran ezarri zituzten lehentasunak aldatzen dituzte. Emakumea, aldez aurretik ezkontzaz eta seme-alaben jaiotzaz arduratuta, gaur egun helburu profesionalagoetara erakartzen dira. Lehendabizi, indar guztiak auto-hobekuntzara eta lanera bideratzen hasi zirenean, familiaren bularra gidatzen hasi ziren.
Hogeita hamar urte daramatzan krisia gainditzeko, pertsona batek bizitza pribatu berri batean bere nitxo indartu behar du, pertsona ospetsuaren egoera berrestea. Lan duina izan nahi du, egonkortasuna eta segurtasuna bilatzen du. Pertsona batek seguru sentitzen du bere itxaropenak eta ametsak guztiz konturatzea, eta dena egiten saiatzen da.
Krisi-esperientzia zorroztasuna eta dramatika desberdinak izan daitezke. Pertsonaaren tenperatura araberakoa da. Barruko ondoeza sentimendua izan daiteke, aldaketa prozesu leun eta mingarri batekin. Pasio larrien adierazpen ekaitz eta oso emozionala izan daiteke, eta horrek iraganeko harremanen haustura zorrotza dakar. Krisi hori sentimendu sakonekin batera dator, baita gaixotasun fisikoetara ere. Garai honetan gaixotasun ohikoenak depresioa, insomnioa, nekea kronikoa, antsietatea areagotzea eta desmotivatutako beldur desberdinak dira. Krisiaren ebazpen erraza neurri handi batean araberakoa da nola modu eraginkorrean pertsona batek bere garapeneko arazoak konpontzeko.
Krisi gizonezkoa eta emakumezkoen arteko desberdintasunak
Krisiaren bitartez, gizonezkoek eta emakumeek neurri berean hartzen dute, azentuak soilik desplazatzen dira. Gizonen psikologia lanbidearen baieztapenera bideratzen da. Sarritan, jarduera-eremua oso desberdina da arrakasta-zentzua lortzeko. Gainera, gizakiaren 30 urteurrena idealaren aldaketarekin bat dator, eta bere burua autoidentifikaziorako galdera bat da. Ideia horiei dagozkienak al dira orain nor naizen eta zer egingo dut etorkizunean?
30 urte igaro ondoren, emakumeek euren rol soziala berraztertzen dute. Emakumeak, gazteagoak ziren ezkontzaz arduratzen zirenak, haurren jaiotza eta haurtzaroa, orain helburu profesionalagoak lortzen dituzte. Aldi berean, ibilbide profesionalean aritzen direnek, normalean, familia bat azkar sortu eta seme-alabak jaiotzen saiatzen dira.
Auto konfiantza sendoak eta norberaren gaitasunaren ulermena, baita norberaren bizitzako esperientzian oinarritutako erreklamazio egokiak ezartzea ere, gogobetetze-zentzu bat eskaintzen die. Jendea ez da gehiegikeria mirari bihurtzen sinesten, baizik eta bere buruari erabakitzen: "Nire arrakastak gehiago lortzen saiatzen naizen ahaleginaren araberakoa da". Zure denbora librea mantenduz, hobby gogokoena pertsona baten bizitzan potentziala konturatzen zara. Hogeita hamargarren urteurrena ezinbesteko atalaren bidez pasatzen da pertsona bat bizkor eta positiboki aldatzeko aukera ematen du, etorkizunean helburu eta lehentasun argiagoak ezartzeko. Hogeita hamar urte mugaeguna da, nortasunaren loraketa. Bizitzaren printzipioen eta helburuen doikuntzak egiten dituen unea da, planik asmo handienak ere burutzeko.
Arazo psikologikoak eta fisiologikoak
Adin horretako ezaugarri fisiologikoak (gorputz-sistemen lanaren arabera) zuzenean erlazionatuta daude egoera psikologikoarekin. Fisiologikoki, hogeita hamar urteko emakumezkoen gehiengoa (% 65 inguru), sexu unitateak garapen osoa lortzen du. Maila honetan 60 urte inguru izango da dagoeneko. Egia da, emakume batzuetan desioak nabarmen murrizten direla, batez ere, 40 urtetik gertuago. Gizonek, ordea, 25-30 urte bitarteko sexu-bizitzaren beharra betetzen du. Ondoren, beherakada pixkanaka bakarrik dago. Horregatik, emazte askok 30 urte baino gehiago daramatzate senarrak oso aktiboak direla, ohean oldarkorrak eta 30 urte igaro ondoren askotan senarren sexu-jarduerarik ez dagoela.
Kanpoan, helduek hogeita hamar urte bitarteko fisiologikoko ikuspuntutik hazten ari dira. Bere propietate naturalen arabera, nerabeak dira, nahiz eta ez jakin. Hortaz, 30-35 urte bitarteko familia bat sortu duten gazteen senideek familia-bizitzaren hasieran ez ezik, bere sorreran krisia ere espero dute. Adin honetan, pertsonarteko harremanetan gertatzen diren gatazkarik ohikoenak agertzen dira.