Eta goitik beherako guztiak gogorrak dira, hain zuzen ere, haurtxoek urtebetera arte duten arazo gehienak haurraren zaintzapean antolatuta egoteko, edoskitzearen, haur osasuntsuen lo egiteko, kanpoko pasealekuak barne, masajea eta haurrentzako gimnasia. Haurren bizitzako lehen 365 egunak ez dira inolaz ere: pediatrak deitu urrezko adina, une honetan haurtxoaren organismoak "gutta-percha" guztiz onartzen du. Zorionez, osasunaren eta osasunaren egoera hobetzeko ahaleginak egiten ditu.
Alien gonbidatua
Haurra jaio da, eta ama gazteak lehen sorpresa zain dago: ez da espero zuen bezala. Zoriontasuna eta samurtasuna izan arren, ezin da ohartu baina jaioberriak publizitate txotxongilo baten irudia ez duela ikusten. Gorputz handiarekin gorputzarekin alderatuta, azalak zimurrak, gorria edo horia izan daitezke (jatorrizko izterrak direla eta). Umeak urrun dauden herrialdeetako atzerritarrek edo atzerritarrek bezala ikusten dute. Ez izan beldurrik. Eman denbora umea gure munduan finkatzeko. Iktizitatea gainditu egingo da, gorria igarotzen da, burua gorputzera proportzionala izango da. Haurra pisua irabazten hasiko da, irribarrea, ahaidetasuna, aktiboki mugituko da eta oso laster biltzen du aingeru fluffy irudia aldizkariaren orrialdean. Eta laguntza hau, noski, zuk.
Maite, maite zaitut!
Haurrak hitz egiten eta kontzienteki hitz egiten ikasi arte, silabak edo, besterik gabe, behar dituen keinuak erakusteko, munduarekin komunikatzeko modu bakarra oihuka ari da. Horrela, haurtxoak aukera ematen dio bere amari jakitea zerbait behar duela. Baina zer zehazki, ezin da zehaztu. Lehenik eta behin, mamia gose izan daiteke. Gezurra ondoeza fisikoa sor daiteke: hezea, deserosoa, beldurgarria eta zaratatsua. Beste arrazoi bat, haurtxoentzako zurrupatzea ama hurbil dagoen ama ez da. Eta non egin, ez da argia! Orduan, dei egin behar diozu. Denborarekin, zure seme-alabak sentitzen ikasiko duzu, ulertu une honetan zer falta den. Lotura hau deitzen zaio: ama eta haurraren arteko lotura ikusezina, hitz erdi batetik bestera ulertzeko eta urrunetik sentitzea ahalbidetuz. Ez dio axola nola hezitakoa eta egoera sozial handia zarela, zure seme-alaben haurraren munduan, hezkuntzarik edo jarrera ez duen amari ez bezala. Gehiago esango dut, batzuetan "modernotasunaren mugarri" horiek ez dute laguntzen, baina, aitzitik, amak umeari eusten dionean, ohitura bihurtu ohi da. Zaila da bere buruaz "bultza" egitea eta bere intuizioa. Eta hau besterik ez duzu behar. "Autodeterminatuari" buruz ahaztu eta lehengo egoerara itzultzea. Gure urruneko arbasoek ez zuten pentsatzen haurrak bularra emateko ala ez, haurrei ondoan lotzea ala ez, besoetan eraman edo beldurtzen ez uzteko. Haurrak, oro har, amarengandik bere burua zati gisa hautematen du. Bularra bularra eta etengabe egiten duen besoetan jaioko da. Argi dago hau dela zure interesak kontrajartzen dituela. Ez bularra elikatzeko, ez edonork edoskitzea lortu ahal izateko. ezkontide bakoitzak ez du bere ezkontza propioa ohean onartzen dute, "hirugarren", bere oinordeko egin bada ere hori. Inork ezin dizu debekatuta ikusten duzun moduan. Entzun zure bihotza eta xuxurlatzen du. Baina badakigu naturaltasunaren aldartea (edoskitzea, elkarrekin lo egitea, eskuak jantzita) zailtasun asko ekiditeko. Ez dio axola nola haurtxo haurtxo bat apaindu egiten dugula ruffles eta canopies-ekin, eta Mommy-ren ondoan, haurtxoek ere lo egiten dute eta lotan erortzen dira errazago. Eta horren azalpena oso erraza da. Mom hurbil, nire amaren gorputzaren usaina, bere bihotzaren kolpeak, dena oso ezaguna da, eta horrek esan nahi du dena ondo dagoela, dena dago lekuan, haurra lasaia da. Horrez gain, gose ondoren, ametsetan ibiltzen hasten da, eta hori entzutean, amak berehala esnea xurgatzen uzten dio, negar egiteko zain. Banan-banan, loaren mingotsa gogoan egongo den bitartean, nire ama entzun eta etorriko zen. Ama beti dago, eta haurra pozik dago bere maitasuna ziurtatzeko une oro, gure mundura egokitzeko prozesua eta jaioberrien haurtxo guztiek bizi duten jaiotza-tasaren esperientzia errazagoak direla. Nahiz eta oraindik ere hilabete eta erdi bat haurraren negarra ez dagoela, ez da hain lotu arrazoi fisiologikoekin, ezezagun berri baten beldurrez, mundua gure mundua dela dirudi. "Nerbio" batek eragiten du dena, baita haurraren garapen-tasa eta pisu gainekoa ere.
Miracle Massage
9 hilabetez, umea espazio estuan zegoen, eta ia erdiak "mugitu" du pixka bat. "Muskuluen higidurak eta ahuleziak haurtxo askok muskulu hipertoniko edo hipotonikoz pairatzen dute". Hanka eta besoen hipertentsioa, adibidez haurtxoaren palmondoa irekitzen ez duzunean, etengabe estutu egiten da lepoan, eta besoak eta hankak erdi-okertuak dira. Hypotonus ere muskuluak lethargia da. Gainera, umea guztiz desegokia da amaren sabeletik kanpo, eta, hain zuzen, hurbil dagoenean asko ikasten du eta, batez ere, bere gorputza jabearazteko, hasieran mukerra burura eramango du eta gero eseri, arakatu, buelta eman egingo dio sabelari, ibilaldia ... Bere muskuluak indartsuago egongo dira eta masajea eta masajea izango dira. gimnasia, bularreko masajeak mirariak egin ditzakete. Muskulu-tonua handitu edo murriztu egin dugu, eta horregatik, arazoak hipotermiak (hipertentsio hipoplasia, haurren artean egoera nahiko ohikoa) eta torticollis bezalako arazoak ere gehi ditzakezu. Masaje terapeutiko bereziki prestatuak masaje egin behar du. Noiz? Zure pediatriako iritzien arabera, zure seme-alaben garapenaren inguruko ezagunak dira. Arau orokor gisa, amatasun masaje lehen ikastaroa egiten da umeak hilabete bat egiten duenean. Ondoren, hiru hilabetez behin errepikatuko dira. Noiz masailean lehen aldiz gonbidatzen zaizunean, eska diezaiokezu haurrari egunero egiten zaizkion manipulazio sinpleak: boligrafoak eta hankak arrapatzeko ariketak, adibidez. Haurdunaldiko hipoplasia jaio zenean, ez alferrik galdu. Haurraren jaiotzaren ondorengo lehen asteetan ariketak eta masajeak konpondu ahal izango dira, modu askoz ere gutxiagotan ezabatzen da - egoera jakin batean mamur baten hankak finkatzeko pneumatikoak aplikatuz.
Jarri haurra bizkarrean eta saiatu belaunak tolestu belaunetan diluitzeko. "Mahai aldaketari" irekita ez badute, azkenean ez dute irekitzen, maskarak seguruenik "igel" (belaunetan belaunak mugitzen diren mugimendu zirkularrak) edo "tximeleta" ariketa burutzea aholkatzen dizu astiro oratu eta diluitu apurrak (hegoak bezala) tximeleta), ahalbidetzen duen neurrian, eta masaje edo gimnasia saioekin zimelazko errimenarekin bat egiten baduzu, hau garatzeko benetako jarduera bihurtuko da.
Goazen igerian
Ospitalean mamia iritsiko den bezain laster, lehenengo bainu zirraragarria izango duzu. Etorkizunean, egunero egingo duzu, maizago, gauero, azken elikadura eta gaueko loaren aurretik. Eta hori ez da higiene prozedura bakarra. Nire amonak esan bezala, "igerian ari zarenean, haurtxoak hazten ari dira". Ezin da bere gorputza jabea, haurtxoak benetako catharsis bat bizi du uraren prozeduretan zehar - bere gorputza lasaitzen du, larruazala (haurtxoak izerditan guztiz osatu direnean, azala aktiboena izaten da) gorputzaren bereizketa) garbitu egiten da, eta gogoan lasai egiten du. Bainugelak gaueko lo egiten laguntzen du, eta jolas aktiboetatik zaletasun lasai batera pasatzen da. Pazientea, jan eta prest egongo da Morpheoren beso indartsuetara.
Ibilaldi bat!
Aire freskoa bizimodu osasungarriaren zati bat da, elikadura naturala eta lo soinua. Bizitzeko apurrak lehen urteetan aire freskoan ibiltzea asko eta asko izango zara. Dena 10-15 minututan hasten da lehen aldiz. Pixkanaka-pixkanaka, ibilaldiaren luzera handitu egiten da, egun pare bat ordu 1-2 aldiz igaroz. Ama batzuek ez dute jaioberririk nahi. Eta inork ez dizu kondenatuko. Uste duzu egokia dela eta zu eta zure haurrentzat erosoagoa izango dela. Sarritan, absentismoaren errefusa lehenbizi amaren gorputzak erditzea berreskuratzeko beharra du, ez da nahikoa edo ez nahiko nahiko segurua bere amaren rol berrian, eta berreskuratze labur bat fisikoki eta psikologikoki berreskuratzen laguntzen du. Baina, nahiz eta gero, ez ezazu haurra garraiatzeko balkoian jaramonik egin. Ez dio axola zenbat arretaz garbitu behar den apartamentua, aire freskoa oraindik "osasuntsuagoa" da - ez da hautsez eta lehorra izaten, askotan gure etxeetan baitago. Jakina, ez da ibiltzen maldetan zehar. Gaztetxoena, ibilbidea etxetik hurbilago egon beharko luke , edo saiatu ahalik eta erosoena antolatzeko. Lehen aldiz edoskitzea ezarrita dagoenean, umea bularra eskatu ahal izango da ordu erdi edo are gehiago. Horregatik, bularrean sarbide iraunkorra izan behar du. Etxean ibiltzea nahi ez baduzu, haurtxo "jaurtitzeko" behin etxera, lohi bat lortzeko Jainkoa. Zion esker, mamia zure ondoan etengabe egongo da, eta horrek esan nahi du ez dagoela kezka arrazoirik. Gainera, edozein momentutan, haurra zure bularrean erantsi ahal izango duzu. Haurra jauzi eta mugetatik hazten da. Gero eta gutxiago oinez ibilaldi bat egingo da, eta gero eta gehiago munduan interesa. Beraz, ongizate gertakizun batetik ibilaldi bat garapeneko jarduera bihurtuko da edo entretenimendu dibertigarrirako arrazoia izango da. Kalean gauza interesgarri asko daude! Eta urtebete arte hainbeste denbora behar dugu!