Haurra 400-500 g-ko pisua hazten da eta larruazal zuritu arina ilea mozten du eta pixkanaka ilundu egiten da. Inguruko soinuak, ozenki badaude, haurra umekeria estutu dezakete. Birikak aurrez prestatzen dira lehen arnaserako, ontzi sareak adarkatu.
Haurdunaldiko egutegia: 23 aste - Haurra hazten
Haurdunaldiko 23 aste hasieran, 50-60 minutuko arnas-mugimenduak - hau da, behar duzuna. Birikien arnasketa amniotic fluido txiki bat da, baina ez da beldurgarria, beratzen eta kaltetzen ez delako. Haurra ez da arnastu denbora guztian, baina ordu erdi edo ordu luzez gelditzen da, oraindik ikasten ari delako.
Digestio aparatuaren zati guztiak ongi moldatzen dira: heste txikiak eta handiak, esophagus eta urdaila, gibela eta pankreak. Hematopoiesiaren funtzioa hezur gorriaren, klinikaren, linfodioen eta thymus guruinaren gainean dago.
Haurdunaldiko egutegia, ama nola aldatu
Mummy errondak eta pisua gehitzen (5-7 kg). Lehenengo hiruhilekoan, seguruenik, buruko minak jasan behar dituzu. Orain gelditu egin behar dute edo, gutxienez, ez dira hain indartsuak izan.
Zoritxarrez, arazo berri bat dago hanken hantura. Arazoa da odolaren konposizio kimikoaren aldaketak direla eta, ehunak iraupen luzea mantentzen dute, zainak handitutako umetokian presioak hanketan odolaren zirkulazioa moteltzen du. Egun eta uda amaieran, hantura normalean indartsuagoa da. Arazo hau erditzearen ondoren konponduko da, baina oraingoz luzeegia izaten saiatuko da, luzatu hankak eta ihes egingo du. Ariketa bereziak eta medikuntza medikoak baliagarriak izango dira. Ez ahaztu arretaz jaten duzuna. Jakina, zure egoera hobespenetan eta berehalako desioetan oso desberdina izan daiteke, baina ez ahaztu zenbait produktu egon litezkeela une honetan. Beraz, hantura badaukazu, gatza altua jatea zure etsaia da! Hauek txipak, janari prestatuak, gatz pepinoak, etab. Izan ere, gatzak gorputzean gehiegi metatzen badu, likidoa mantentzen du eta, ondorioz, edema badaude. Aurpegia eta gorputzaren beste atal batzuk hazten hasten badira, medikuarengana jo behar da.
Urak irteten badira
Garbitegia gainetik hezitzen bada, bi azalpen daude: likido amniotikoa edo gernua. Lehenbiziko aldaeraren kasuan, kezka da kausa, haurdunaldiko lehen fasean fetuaren mintzaren aurrerapena arriskuan jartzea. Ura biak dardarka etengabe baginaren bidez, eta korronte batean fluxua.
Zer interesgarria izango litzateke?
Eta ez al da haurtxoari gutun bat idatzi nahi? Imajinatu nola interesgarria urte askotan irakurri ahal izango den, haurraren ume bat ukitzen eta atsegina izango baita. Saiatu zer sentitzen duzun azaltzea, zer esan nahi du bizitza bera eramatea, nola ikusten duzu zure bizitza mirari txiki bat jaio denean. Esaguzu zer egin nahi duzun elkarrekin, zaintzeko edo horri buruz nola zaindu nahi duzun, sabelean oraindik izaki txiki hau bezalakoa, guztion maitea. Ez ahaztu zer garrantzitsua den ama bihurtu nahi duzun idazteko, zuk aldatu duzun moduan.
Eta hitzez adierazteko zaila den zerbait marraztu dezakezu. Edo itsatsi aldizkarietatik ateratako argazkiak, collage bat. Haurdunaldiko denborarekin lotutako argazkiak eta haurtxoak biltzen ditu. Album bat ere erabil dezakezu.
Haurdunaldiko 23 aste inguruko kezka
Haurdun dauden emakumeek digestioa aldatzen dute eta zer dira? Jakina, maiz gosea areagotzen du. Baina orain janaria hesteetan zehar igarotzen ez da 52, baina 58 ordu. Baina ulceration arriskua gutxitzen da, gastriko zukua gutxiago sortzen delako. Baina elikagaietan lehentasunak ezberdintzen dira mundu osoko eta hainbat kulturatako emakume haurdun daudenentzat. Norbaitek etengabe nahasten ditu gozoa eta gazia, eta norbaitek buztina eta ikatza gustatzen zaizkio.