Beharbada zure arrakastaren gakoa auto-konfiantza izango da. Ispiluaren gogoeta gustatzen bazaizu, sexy dela uste duzu, orduan! Zure gizonak bakarrik ikusi beharko du zer ikusi. Erosi arropa erotiko eder bat, jarri eta ponravsya zeure buruari.
Beti zure oinak pedikura ederra egin dezazun eskuak iltzeak eskuan jartzen dira eta alferrikako ile guztiak kendu egiten dira. "Borroka prestasuna" horietan auto-konfiantza sustatzen du. Ez zara zaintzarik izango sexu arruntarekin bazkide batekin.
Ziurtatu gizon batekin sexu-denda bisitatzea. Zure lotsagabetasuna gainditu eta galdetu saltzaileari bibraziorik handiena erakusteko. Joan are gehiago, eta erosi! Hasteko, jostailu berri bat probatu dezakezu. Orduan bakarrik erabili bibrazio bat ohean gizon batekin. Hau lehen lotsatia gainditzeko lagunduko dizu.
Ilustrazio batek paper garrantzitsua jokatzen du. Gizonentzat ez da interesgarria sexua iluntasunean izatea. Eta argi distiratsua nahastu al zara? Aurkitu konpromisoa. Argi kandelak edo mahai-lanpara txikia, argiztapen itzaltsu horrek eroso sentitzen lagunduko dizu. Ez izan beldurrik bazkideek "zure gabeziak" ikusten dituztela.
Aukeratu sexuaren lekua eta ordua. Leku atsegina izan behar du, pozik egoteko. Denbora nahikoa izan beharko zenuke elkarren ondoan gozatu ahal izateko, zarata estraezinak eta erlojuari begira. Ingurune honetan soilik lasaitu dezakezu. Ados dagoela bere lotsagabekeria kentzeko, anaia gazteak harresiaren atzean dauden ikasgaiak edo amonak telebista ikusten duenean, oso zaila da.
Erlaxatzeko, bainu bat olio usaintsuekin edo ardo edalontzi bat edan dezakezu. Gainera, zure gorputzak aromatikoki usaintzen duela, distira txiki bat agertuko da zure masailetan, hainbeste gustatzen zaizkien gizonek.
Zure burua pentsamendu guztiak bota! Egokitu sexuari bakarrik, lanari, ikasketei eta lagun maltzur bati buruzko edozein pentsaeratan parte hartzen ez baduzu ere. Emakumea ahaztuta izatea, zeinaren bizitzan gauza nagusia sexua baita. Be insatiable eta zorrotzak. Emakumeek benetan gustatzen zaizkie gizonei.
Ikasi zure gorputza maite. Argitu zure xarma guztiak ispiluan. Begiratu gorputzaren atal intimoak, trazatu zeure burua, masturbatu. Horrela, apaingarriak nola ikasi ahal izango dituzu. Gainera, sexualitatea prestatzeko praktika ona da.
Watch porn filmak. Ikas ezazu tekniken, soinu eta irudi berrien heroinei buruz. Sinetsidazu, horietako asko okerragoa baino okerrago ikusten duzu, baina ez dute segundo bat osatzea eta jainkosa sentitzen. Ispiluan ikusten baduzu kilo batzuk kentzeko, joan kirolarentzat. Mugimenduan - bizitza! Ikusizko itxura gehiago emango dizu konfiantza.
Elkarrizketa bat eraiki sexuari buruzko gizon batekin. Ezagutu ezazu zure bikotekidearekin ohean zer gustatzen zaion, zer fantasiak buru gainean ibiltzea. Esadazu zer duzun pizten eta zer repels duzu. Hasieran zaila izango da, baina pixkanaka-pixkanaka sexuari zuzenean eta zuzenean hitz egitea ikasiko duzu.
Sexuaren prozesuan lasaitzeko, argia isilarazten du. Azaldu zure bikotearekin ilunpetan, ukimenezko sentsazioak areagotu egiten direla. Utzi zaitu (azken finean, ilea moztu egiten da, gozoak usaintzen duzu, zergatik ez?).
Esperimentuei adostu. Sexualitatea anitza eta askotarikoa da misterio eta emozio magiko askorekin. Plazer gehien ematen duena ulertzeko, saiatu besterik ez duzu. Ez baduzu gizonak ohean zer egiten duen esaten, esan horretaz. Sexua bi plazer da.
Scream eta groan sexu zehar, gizonak lortu. "Macho" eginkizunean aurkezten dira, hau da, emakumeentzako plazer handia. Erakutsi nola egin nahi duzun guztia. Lotsagabekeria kentzeko grina mugimenduak lagunduko ditu, katu bat bezala. Beraz, zalantzarik gabe, ez duzu itxura barregarria eta ergelak.
Azkenean: ez du axola gizon bat "deprimituta" emakumea baldin bada. Zortea izan zen oraindik ere ezezaguna. Eroso sentitzen duzun gauza nagusia ez da ausazko edo aurreikusitako sexu guztietan kezkatu. Eta zure lotsatia nahitaez igaroko da.