Pena eta umiliazioa - emozio kaltegarriena. Baina nola, ez bihurritu, emozio inkontzienteak kontrolatu behar dira. Besteen oinarria da. Abusu sexu edo fisikoarekin lotu daiteke. Nahigabea garenean, buruak zintzilikatzen ditugu eta isilik utzi. Ikusezina izaten saiatzen gara. Batzuek gizartetik kanpo geratzen dira. Emozio hori hipertrofia dutenen artean, sarritan irakasleak daude. Bizitza zientifikoetara joaten dira, gizarteari aurre egiteko, beste lan bat egiteko. Pena eta irainak neurosi bihurtzen ditu. Pertsona du obsesibo nahasmendu impulsive. Norbait etengabe eskuak garbitzen ditu eta bestea kamisetak, loturak, galtzerdiak, eta abar erosten ditu. Impulsive disorders bizitza alderdi asko kezkatzen. Horrek eragiten du osasun emozionala eta fisikoa. Autoestimua baxua, inflexibility, norbera eta besteei intolerantzia, ideia batekin obsesioa - lotsa eta umiliazio manifestazio ezberdinak.
Errua eta Fiskaltza
Emozio honen ondorioak eguneroko jarduera ezabatzeko esanguratsua da. Jendeak manipulatu eta zigortzeko erabiltzen da. Barkamena emozionalaren ezintasunarekin lotuta dago. "Inoiz ez dizut barkatu hamar urtez zer egin zenuen" - gizon batek bere inkontzientearen boterearen azpian oihukatzen du. Emozio honen lagunek penitentzia, auto-erruaren zentzua dira, masokismoa, biktimizazioa (biktima bihurtzea), istripuak, jokabide suizidak eramatea. Eta autoerregulazioa ere. Neska eskumuturraren zainak mozten dituzten erruduntasun eta akusazioen emozioa sendoa da, gurasoek arreta berezia jarriz, batez ere amak. Ahaztuz gero, laguntza eskatzea bezalakoa da. Bizitza begiratzea gaiztoa da. Paziente batek, Smith doktoreak, esan zuen: "munduko gauzarik onena gerta daiteke Jaunak suntsitzen badu". Emakumeak maiz barkatzen ez dituen jendeari salatu zien. Koloneko minbizia zuen. Aztertutako tumore minbizia beti erruaren eta salaketaren emozioarekin lotzen da. Agian hau ez da lehen emozioa, baina beti dago minbiziaren kasuetan. Emakume askotan, bularreko minbizia arazo emozionalen ondoren garatzen da, batez ere familiaren desegituraketa. Beren errua dutela gehiago egin eta familia salbatzeko. Gurasoek haurrengan errudun sentimenduak sor ditzakete oso.
Apatia eta etsipena
Emozio inkontziente honekin, pertsona batek arazoak aurre egiteko gaitasuna nabarmen gutxitzen du. Dena tristea eta nahasgarria dirudi. Ez dago bizitzeko gogorik. Dena ilunpetan dago. Esnatzen zara "lanera berriro lanean, dena nola nekatuta nagoen!" Ondoren, arrazoia pentsatu beharra dago. Normalean ez dugu geure burua ikusten emozio horien adierazpenak. Orduan inkontzientea da! Baina galdetu zure maiteak, lagunak, zer besteek zure inguruan esaten entzun. Zure buruari buruz asko ikasi dezakezu.
Tristura eta damua
Tristura eta damua diru-grubberen emozio nagusia dira, beren ondasunen gainean jartzen dituzten pertsonak eta gauzak ezin dituzte bota. Eta bat-batean ehun urte behar dituzu ehun bat ... bilobei! Emozio honen eraginpean, jendea triste dago, depresioa eta bere hutsegiteengatik kezkatzen da. Baina arazoa ez da iraganean gertatzen diren gertakariak, utzi horiek, eta oso desatsegina. Arazoa da joan dezaten. Gizon batek iraganari lotzen dio hezurretako txakur bat bezala. Tristura eta damua lana, lagunak, familiak eta aukerak galtzea ekarriko du. Emozioan harrapatutakoentzat, bizitza osoa tragedia da. Pertsona baten heriotzaren erreakzioa bezalakoa da. Ez dugu pertsona hori itzultzen, baina iraganean mantentzen dugu. Ez zaitu inoiz hildakoarengan pozten. Pixka bat egin ondoren, joan behar duzu. Bestela, hilobira bideratuz gero, hildako bat bezala sentituko zara. Utzi gaitasuna dohain eskerga da.
Beldurra eta antsietatea
BILATU ESKAKIZUN EMOZIOAN - SPASH. Guztia terrible da, arriskutsua, antsietatea eragiten du. Maitasuna eta segurtasuna galtzeko beldurra adierazten du. Zer nahi dugu maitasuna eta segurtasuna baino? Biak ditugu, baina ez dugu hori ezagutzen. Beraz, obsesioa eta jelosia daude, estres maila handia, paranoia, neurosia eta hazkunde espirituala mugatuak. Beldurra eta antsietatea kutsakorrak dira. Panic erasoa jendearen artean zabal daiteke. Norbaitek "Suhia" oihukatzen badu eta exekutatzen hasten da, izua guztian sortzen da. Beldurra eta antsietatearen emozio inkontziente hori gainditzeko, lidergo bat behar da. Emozio hori kontrol tresna gisa erabiltzen da. Errusiako eta Amerikako gobernuek beldurra eta antsietatea jasan zituzten 30 urtez Gerra Hotzaren garaian. Alde batetik bestearen beldur zen beti. Orain beldur gara meteoritoak lurrera eroriko duela edo super-sumendi esnatuko dela. Edo lurrikara handi bat egon daiteke, horregatik hil egingo gara. Edo berotze globala. Alarma arrazoi ugari daude. Beldurra eta antsietatea egunero ikusten ditugu komunikabideetan. Gosearen eta gerra txostenak beldurrak eragiten dituzte.