Depresio emakumezkoen seinaleak
Emakumezkoen depresioari buruzko nobelak idazten dira, filmak filmatzen dira eta emanaldiak egiten dira. Arrazoizko emakume ahulenak iraungi gehien jasaten duen epea da. Egoera horretan, ekintza ausartenak, barregarria, barregarria eta batzuetan terribleak konprometitzen dira. Agian, horregatik, jende askoren depresioari buruzko mito sinestezinak daude. Harrigarria bada ere, giza arrazako ordezkari askok ere ez diote depresiorik egiten. Nesken gazteenek gutxien ezagutzen dute depresioa. Uste dut umore txarra dela. Bien bitartean, depresioa tratatu eta tratatu daitekeen gaixotasun mota da. Depresioa baduzu zehazteko, arreta ezazu honako sintomak:
- Naturala da emakumea tristea izan daitekeen denbora pixka bat tristea gertatu ondoren. Baina ilun pentsamenduak 2 astez baino gehiago jartzen hasten direnean - kontuz ibili.
- Konstantea: indarra gutxitzea eta nekea handitzea.
- Gehiegizko lo eta insomnioa.
- Gosea falta edo alderantziz: pertsona batek etengabe gosaltzen du gosaririk gabeko pintxoak.
- Gehiegizko ilusio edo inhibizioa (batzuetan, estatu horiek hainbat aldiz egunean bata bestearengandik ordezkatzen dira).
- Arreta arazoa, erreakzioen abiadura, kontzentratzeko gaitasuna.
- Jendetasun propioa, beheragarritasuna, errua.
- Gezurrezko pentsamenduak suizidioari, heriotzari, plazerengatik eta gogokoen okupazioan interes galera.
Mitoak eta egiak
Emakumeen depresioari buruzko mitoak eta egia eztabaidarako benetako gaia da. Subtitleek mito arruntenak erakusten dituzte. Eta gero - berrespen edo errefusazio zientifikoa.
Mitoak: Emakumeen depresioa - umorezko aldi baterako beherakada besterik ez da izango, berez iraungo du
azalpen: Depresioa gaixotasun larria da. Jakina, bere forma errazean, pertsona batek bere burua kudeatu dezake. Baina diagnostikoa medikuek tratatu beharko lukete, ez ama edo neska-lagunekin. Tratamendu egokia gabe, batez ere depresio larria duten gaixotasunek urteak iraun dezakete. Batzuetan desagertzen da, aldian behin handitu egiten da. Depresioa gaixotasun psikologiko larri bihurtzen da. Depresioa arazo neurobiologiko konplexua da. Horren konponbidea ezinbestekoa da emakumeen kasuan, baina bere ingurunearentzat.
Mitoak: Depresioa dagoen emakume batek buruko nahasmendua du. Eta psikiatra baten tratamendua istigma bizia da. Kontuan ere jarriko du
Azalpena: edozein gaixotasun, depresioa barne, ez da desgraza, baizik eta pertsona baten zoritxarra. Bide batez, depresio kronikoak dituzten emakumeak ez dira ospitale psikiatrikoetan ospitaleratzen. Depresio forma akutuak tratatzeko, sanatorioek antzeko krisialdi zentro espezializatuak daude. Eta ospitale psikiatrikoa bakarrik erregistratu ahal izango da gaixoari behin baino gehiagotan hospitalizatua izan bada, suizidioko saiakera arrakastatsuen ondoren.
Mito: depresioa betikoa da
Azalpena: Depresioaren inguruko egia hau da: laguntza eskuz eta denboran ematen bada, depresio-atal bat lehen eta azken izan daiteke. Psikoterapeuta, lasaigarri leuna eta maiteak babesten ditu lanak.
Mito: Antidepresiboak osasunarentzat arriskutsuak dira
Esplikazioa: zati batean, bai. Droga guztiak contraindications eta bigarren mailako efektuak izan arren. Antidepresiboen bigarren mailako efektu ohikoenak honakoak dira: buruko minak, libido txikia, somnolentzia, jateko gogoa handitu edo gutxitua eta beste batzuk. Arazo horiei guztiei tratamendua ateratzeko eta arriskurik ez izateko emakumeak: depresioak kilo gehigarri bat eta sexu-bizitza osorako galera dakar. Bakarrik bigarren mailako efektuak botikak gelditu ondoren gertatzen dira, baina tratatu gabeko depresioa urte iraun dezake.
Mito: antidepresiboak zure buruari eska diezaiokezu
Azalpena: Ez! Antidepresiboak botika indartsuak dira. Banan-banan hautatzen dira, testigantza arabera. Bereziki garrantzitsua da administrazioaren iraupena eta dosi zehatza.
Mito: Antidepresiboak mendekotasuna eragin dezake
Azalpena: Hau da, neurri batean, egia. Egiazko eta drogak modernoak, zorrozki erabiltzen diren medikuaren jarraibideen arabera, ez dute mendekotasun fisiologikorik eragiten. Baina psikologikoa - Bai, baina kontrolik gabe tratatzen bada bakarrik.
Mitoak: Emakumeak gizonezkoak baino apalagoak dira
Azalpena: Alas, hau da. Depresio luze bat emakume laugarren guztietan ikusten da, eta zortzigarren gizonezko bakarra bakarrik. Emakumezkoen hormonen errua, garai fisiologiko batzuetan aldaketarik gabeko aldaketak eragiten dituzten aldietan. Bide batez, emakumeek eta gizonek depresioz jasaten dituzte modu ezberdinetan. Gizonak amorrua eta narritadura iruzurrak dira. Bizimodu antisoziala (mozorroa, borrokak, etab.) Hasten hasiko dira. Emakumeek modu ezberdinean jokatzen dute: overeat, arrazoirik gabe negar egiten dute, zortzi ordu baino gehiago lo egin.
Mito: Depresioa egoera psikologiko bakarra da
Esplikazioa: zati batean, bai. Depresioaren arazoa gehienetan "nire buruan esertzen" dago baina batzuetan gorputza depresio erruduna da. Depresioa - gaixotasun batzuen laguna (artritisa, esklerosi, alergiak).
Mitoak eta emakumezko depresioaren egia hitz egin genituen. Hala ere, gaiaren hitzak ezin dira lagundu. Depresio seinaleak badaude, jardun behar duzu - berehala jarri harremanetan espezialista batekin.