Egonaldiaren arrazoia ez bada, hau da, pobrezia akutua eta gazia ugaria izan arren, fluidoak edan dituzu eta "sushnyak" guztiz tratu txarrak egiten ditu. Terapeutak probak eta giltzurrun azterketak zuzentzeko eskatzen du eta tonometro bat erosi eta ikusi Zure hipertentsio arteraino igo egiten da aldizka? Zer egin behar dut? Azterketa martxan dagoen bitartean, beharrezkoa da elikagai gazteengan mugatzea: gatza organismoaren atxikipenean eta edema itxura hartzen du, aurpegian barne. Inolako kasutan, diuretikoak edan behar dituzu, nahiz eta zure itxura hantura zorigaitzekoa izan, gorputzak potasio asko galduko du, odol-presioa edo giltzurrunetako arazoak urratzen direnean tratamendu gehiago egingo ditu medikuak. Baina, aldi berean, eguzkia apur bat iraungitzen du pertsona batek, gorputzak eskatzen duen moduan.
konpentsazio
Steam gela, sauna, gimnasioa edo udako lan fisiko batean, izerdia gehiegi bizia bihurtzen da. Fluidoen galera berreskuratzeko, ur mineral edo zuku hobeak antolatzen ditugu - izerdia gorputzetik galdutako saltsak dituzte. Nahi ez diren kola, fantasiak eta bestelako edari freskoak, azukre edo azukre ordezteak, kontserbatzaileak, koloratzaileak. Gainera, egun osoan zehar pertsona baten egarria aspertzen dute.
Helburua: nahaste hormonalak identifikatzea.
Egarria izanez gero, ahultasun orokorra agertzen da, larruazala batzuetan larruazala eta larruazaleko pustuluak ere agertzen dira eta urinationa maiz eta ugaria izaten da (8 litro eguneko), hau da, endokrinoaren arazoren bat garatzen ari zarenean. batez ere, hori guztia ez da paziente saldo eta akutuei aurre egiteko), batez ere tiroideoarekin edo pankrearekin. Hala eta guztiz ere, ahultasun orokorra eta larruazalaren adierazpenik ez badago ere, egarri sendoa argiaren askotariko argia askatzen da, urarekin, gernuarekin, hau da, nahikoa arrazoi pankreako arazoak (ez diabetes mellitusa). Zer egin behar dut? Arretaz endokrinologiari zuzenduta, ikuskapen osoa egiteko. Klinikako edozein azukre eta azukre kurbari odola eman diezaiekezu. Diabetesak garatzeko arriskua identifikatzeko lehenengo probak dira. Ados badituzu, eska diezaiekezu aurre-diabetearen baldintza izateko, eta eman ere jarrai ditzakezu pankreako eta tiroideoen ultramoreak, tiroideen hormonak, hipofisiaren eta paratiroideen guruinak (normalean zentro berezietan egiten dira).
Helburua: benetako deshidratazioa garatzen ari zaren jakiteko.
Arrazoiak desberdinak izan daitezke. Uren gorputzean uraren benetako gabezia susmatzen bada, egarri sendoa baduzu: - janari akutu eta saltsarik ez jan, ez du zirkulazioko ezintasunik jasaten (bihotzeko gaixotasunak, iskemikoa, hipertentsioaren gaixotasuna gertatzen da), esperientzia vomitak eta beherakoa, aho lehorra , nabaritu urination jaitsi dela, sukarra sentitzen duzu.
Zer egin behar dut? Berehala deitu medikua, heldu aurretik 1 koilarakada hartu behar da. 5 minutuko ur gas urik gabe, edo rehydron soluzio bat edo glukosa-gatza soluzio bat egin dezakezu zeure burua: 1 litroko 1 TSP disolbatu. gatza, 1/2 TSP, soda gozogintza eta 4 TSP. azukrea.
Helburua: mikroelementuen saldoa mantentzeko
Pertsona batek likido asko edaten duen gaixotasun bat da, baina horrek ez du egarria isurtzen. Horrek gertatzen da zirkulazio porrota eragiten duten mikrozirkulazioko nahasteen eta gaixotasunen atzeko planoaren aurrean: gaixotasun kardiobaskularrak, iskemikoak eta hipertentsiboak dira, eta pertsonek normalean diuretikoak izaten dituzte. Zer egin. Jakina, azpiko gaixotasuna tratatzeko, bizimodu osasungarria lortzeko, microcirculation leheneratzea (ariketa, arnasketa ariketak, aire freskoa, erlaxazioa). Paradoxikoki, likidoak hartzera mugatu eta gatz txiki bat eduki behar duzu.